Учёные доказали, что работать более 8 часов в день очень вредно!

Учёные доказали, что работать более 8 часов в день очень вредно!

Может показаться, что знаменитая и весьма древняя русская поговорка стремится оправдать лень и лентяев. Но нет! Сайт спешит уверить читателя, что народная мудрость права и подтверждена научным экспериментом!

Известный стереотип опровергли американские ученые из Массачусетского университета. В течение двух десятилетий они изучали рабочие графики тысячи людей на разных предприятиях. И выяснилось, что излишнее трудолюбие вредно для здоровья. Оно даже более губительно, чем алкоголь и никотин. Расчеты показали, что у человека, работающего 11 часов в день, до 70 процентов повышается вероятность получить инфаркт. Помимо сердечных заболеваний, около 60 процентов тех, кто работает сверхурочно, чаще заболевают ОРВИ и получают различные травмы. При этом недуги вовсе не зависят от характера выполняемой работы. Выходит, что права русская поговорка «От работы кони дохнут».



Другую напасть обнаружили ученые из университета Отаго в Новой Зеландии. Они установили, что даже 10-часовой рабочий день может спровоцировать склонность к алкоголизму. Ведь чем больше человек работает, тем сильнее желание расслабиться. А сделать это проще всего с помощью алкоголя.



Более здоровыми себя чувствуют те, кто не перетруждает себя более 8 часов в день.







via http://www.samara.kp.ru/daily/26129/3021398/