7 важных фактов о состоянии ногтей и здоровье

Для определения нашего состояния здоровья врачи используют, прежде всего, визуальный осмотр. Наше тело может дать немало подсказок о том, что творится внутри. Одним из таких «индикаторов» являются ногти.

Всё, что можно сказать о вас по вашем ногтям, вы найдёте в новой подборке Сайта.



1. Выцветание и блеклость

7 важных фактов о состоянии ногтей и здоровье



По мнению дерматолога медицинского центра Нью-Йорка Джулии Цзы, обесцвечивание или бледность ногтей, которой раньше не наблюдалось, может указывать на проблемы с ногтевой пластиной.



«Если появляются такие пятна, это может служить первичными признаками развития меланомы ногтевой пластины», — объясняет врач.



2. Желтоватый оттенок

7 важных фактов о состоянии ногтей и здоровье



«Если ногти приобрели желтоватый оттенок, это может указывать на наличие псориаза», — отмечает врач. Также, по мнению ряда специалистов, желтый цвет ногтей говорит о намечающихся проблемах с печенью.



3. Голубоватый оттенок

7 важных фактов о состоянии ногтей и здоровье



Не менее тревожен и этот сигнал — появление голубоватого оттенка (цианоз). По словам доктора Андреа Вайля из Гарвардской медицинской школы, это может указывать на низкий уровень гемоглобина, проблемы с кровообращением и дыхательной системой.



4. Белые пятна

7 важных фактов о состоянии ногтей и здоровье



Они могут то появляться, то исчезать. Многие предпочитают не придавать этому значения. А зря. Мелкие белые пятна разной формы говорят о нехватке в организме цинка или кальция.



При этом если на ногтях стали появляться горизонтальные белые полоски, это указывает на заболевание почек, предостерегает Джулия Цзы. У этого состояния есть отдельное название — лейконихия.



5. Поперечные «канавки»

7 важных фактов о состоянии ногтей и здоровье



По словам врача, наличие небольших углублений на поверхности ногтя может говорить о том, что человек постоянно испытывает сильный стресс. Вторая причина — нарушение обмена веществ. И, наконец, третья — травма ногтя.



6. Продольные линии

7 важных фактов о состоянии ногтей и здоровье



Чаще всего тонкие продольные линии на ногтях встречаются у пожилых людей, обусловлено это явление возрастными изменениями в организме. Однако иногда полоски могут возникнуть и у молодых. В этом случае появление продольных линий может указывать на то, что человек употребляет недостаточно жидкости.



7. Ломкие и расслаивающиеся

7 важных фактов о состоянии ногтей и здоровье



Причин тому несколько. Среди наиболее распространенных медики отмечают нехватку витаминов A, E, D, а также железа и цинка. К тому же ломкие и расслаивающиеся ногти могут указывать на проблемы в эндокринной и сердечно-сосудистой системе и, в частности, быть первым предвестником диабета.







via http://www.popmech.ru/science/232528-vzglyanite-na-ruki-7-vazhnykh-veshchey-kotorye-nogti-govoryat-o-vashem-zdorove/