Как научиться всегда приходить вовремя

«Пунктуальность — вежливость королей, но обязанность для их подданных», — эту фразу, как поговаривают, однажды обронил французский король Людовик XVIII, и она быстро стала крылатой. Ее смысл в том, что пунктуальным может не быть только король, точность которого нужно расценивать как знак внимания и почтения к остальным.

И хотя мы понимаем, что пунктуальность сегодня очень важна и что некрасиво заставлять друзей, коллег или даже малознакомых людей ожидать нас, но назвать себя пунктуальным может далеко не каждый. Так почему люди опаздывают и как избавиться от этой отвратительной привычки?



DepositPhotos

Как не опаздывать

Конечно, форс-мажор может случиться в любой момент и все идеально просчитанные планы развалятся как карточный домик. Всё просчитать невозможно, поэтому редкие опоздания нельзя считать глобальной проблемой. Но если форс-мажоры случаются через день, то налицо проблемы с дисциплиной, а возможно, и не только с ней.



DepositPhotos

Психологи утверждают, что постоянные опоздания — это прикрытая агрессия по отношению к людям, с которыми запланирована встреча. Если ты опаздываешь на работу — это агрессия по отношению к сотрудникам и начальству. Если опаздываешь на день рождения — это агрессия к человеку, который хотел разделить с тобой праздник.

Ожидая тебя, люди на что-то рассчитывают, переживают, злятся. И даже причины вроде «было много работы», «ребенок заболел» или «ненавистные пробки» не спасают от раздражения. Ведь этими отговорками человек пытается снять с себя ответственность.





DepositPhotos Однако против твоей пунктуальности выступает не мир, а ты сам. И чтобы перестать опаздывать, нужно не винить всех подряд, а разобраться в своих чувствах, которые и выступают причиной безалаберности.

Почему ты опаздываешь

1. «Что-то мне страшновато туда идти»
   Страх через подсознание создает препятствия, о которых мы и не догадывались ранее.
2. «Как бы чего не получилось»
   Когда нам не нравится предстоящее событие или мы ожидаем от него неприятностей, то подсознательно оттягиваем момент, чтобы прийти как можно позже. Ведь раньше придешь — дольше придется это терпеть.
   
   
   
   DepositPhotos
3. «Видеть их не могу»
   Опоздания случаются, когда мы предвкушаем неприятности и дискомфорт. Будучи обязанными посетить мероприятие, мы понимаем, что в случае форс-мажора можем опоздать. И он случается!
4. «Ничего страшного, невеликий господин, пусть подождет…»
   Презрение явно не способствует пунктуальности. Тебя не заботит, что подумает человек и что он будет чувствовать, ожидая.
5. «Опять на этих выпендрежников смотреть…»
   Зависть — негативное чувство. Неудивительно, что подсознание будет тебя всячески оберегать, чтобы ты как можно позже пришел, а может быть, и вовсе не попал на ненавистное мероприятие.
   
   DepositPhotos
   
   
6. «Бессмысленная встреча. И зачем я туда иду?»
   Если мероприятие не вызывает приятного трепета, то и спешить туда большого смысла нет. А если так, то можно и опоздать, благо уважительная причина опоздания всегда найдется.

Когда мы проанализируем поведение, то быстро поймем причину собственных опозданий. И вместе с этим осознанием исчезнут постоянные форс-мажоры, а просто встанет выбор: идти или не идти.





DepositPhotos Конечно, далеко не всё находится под нашим контролем. Но если для тебя опоздания — норма, то это уже не форс-мажор, а твой способ взаимодействия с людьми. Способ, в котором много скрытой агрессии, и окружающие люди это чувствуют.

И если ты всё так же продолжаешь опаздывать, то причину, вероятно, нужно искать в чём-то другом. Возможно, дело в особенностях твоего темперамента. А может, проблема в прокрастинации, которая тормозит твое развитие. Может быть, пришло время сбросить оковы?