Я вегетарианка уже более 4х лет.

Я вегетарианка уже более 4х лет. (история 2015 года - ред.) Началось все очень неожиданно - я провела зиму в Индии и в Непале,пожила на природе в прекрасных местах.В тот момент я ела там мясо и ни о каком вегетарианстве не помышляла. Затем вернулась в Россию и через некоторое время просто почувствовала что больше не хочу есть мясо - это было странное ощущение,но я не стала противиться. В один прекрасный день я просто почувствовала что есть его НЕ НУЖНО! Как-то глубинно прониклась этой мыслью. Рыбу при этом проболжала есть. Через пару месяцев - рыба сама собой как-то стала тоже не приемлемой. Никаких терзаний и срывов при этой перемене у меня не было, я не чувствовала чувства голода и зависимости к прежним пристрастиям. Далее уже будучи вегетарианкой мне стало интересно что составляет его суть,почитала,посмотрела в Интернете фильмы и отзывы и теперь уже умом поняла, что да - я на верном пути! Я очень люблю животных и считаю варварством их жестокое убийство - в век высоких технологий в цивилизованном мире. Никому никогда не проповедую вегетарианство - но в первое время со стороны друзей и близких были нападки и даже агрессияотносительно моего вегетарианства (бывало тяжело) и тогда я познакомилась с другими вегетарианцами - и получала от них некоторую поддержку.Позже я поняла в чем суть выпадов со стороны мясоедов - по сути им плевать чем ты там питаешься но задевает их то, что ты вроде как выпендриваешься))) Слава Богу,что я была довольно уверенна в себе и своем выборе - и ни на какие провокации не поддавалась. Итак,прошло более 4- х лет.Сейчас все в порядке. Если говорить о результатах,то я отметила,что кроме внутренней удовлетворенности и гармонии относительно моего выбора есть конкретные результаты:так например, я перестала зимой болеть простудными заболеваниями гриппом - все простудные болячки и сопли идут стороной ( ранее насколько раз за зиму я была на больничном). Отсутствие зимних и межсезонных простуд - явилось приятным бонусом моего вегетарианства и это очень приятно,уж поверьте. Далее - отмечаю, что похудела на 5- 6 кг - но такой цели у меня не было. Обратилась даже к доктору, обследовалась - результаты получила,он сказал что масса тела низкая но результаты анализов отличные: железо - йод - глюкоза - белок - кальций - и все остальное все в норме - и никаких отклонений.Доктор сам не веган - и был удивлен столь хорошим результатом.Он предполагал,что после 4х лет вегетарианства у меня непременно анемия или дефицит белка и прочее ). То есть,на самом деле,организм не испытывает недостаток ни в чем,он рад и благодарен мне =).А я рада и благодарна,что так все повернулось в жизни. Еще один результат (он тоже пришел со временем) - в жизни появилось больше интересных людей,в том числе и в личной сфере. Также я замечаю что стала более чувствительна к качеству продуктов. Из минусов. Пожалуй отмечу, что даже слишком чувствительна к качеству продуктов.Если съесть вчерашнюю пищу или что-то не слишком свежее из магазинов,то чувствую себя не хорошо.Знакомые шутят,что на мне можно тестировать продукты - я выступаю в роли индикатора)))) В остальном все супер!Я довольна и НАЗАД не собираюсь. Оно того стоит! Елена Лаури (с)