Салат "Здоровье".



Ингредиенты:
— 2 свежих огурца
— 2 сырых моркови
— 2 яблока
— 100 г зеленого салата
— 1/2 стакана сметаны
— 1/4 лимона (лимоны бывают разные, ориентируйтесь по вкусу)

1. Обмытые свежие огурцы, сырую морковь и яблоки нарезать тонкой
соломкой, а листики салата — на 3-4 части каждый.

2. Все это перемешать и заправить сметаной, добавив лимонный сок, соль, сахар. Сверху салат украсить помидорами, нарезанными ломтиками.

3. Такой салат, благодаря сырым овощам и фруктам, содержит значительное количество витаминов.
  • 1014
  • 19/10/2012

Не забудьте подписаться!

Категории