Побалуйте кожу лица этой процедурой! Страница 1 из 2

Данный массаж можно делать как самостоятельно, так и с помощью партнера (партнерши).

Рекомендую использовать масла:

  • оливковое,
  • миндальное,
  • изготовленное из виноградных косточек.
 

Для расслабляющего эффекта (а также в качестве ароматерапии) добавьте несколько капель лавандового масла.







Перед началом массажа хорошенько согрейте масло и ладони, энергично потерев их друг о друга.

Каждый из этапов массажа повторите до 5 раз.

1. Расположите руки по обе стороны лица у основания шеи; затем выполните медленные поглаживания вверх, по направлению ко лбу.







 

2. Ласкающими движениями помассируйте область под подбородком. Руки двигаются попеременно вверх, движения – скользящее похлопывание.





3. Расположите на середине лба большие пальцы, затем медленно двигайте их по направлению к вискам.





4. Ребрами ладоней, касаясь лба только мизинцами, нежно потрите кожу лица между бровями (выполняя как бы пилящие движения).



  • 212
  • 04/05/2017


Поделись



Подпишись



Смотрите также

Новое