334
0,1
2016-10-22
Рене Кох: Массаж ложками против дряблости ягодиц, жировых отложений на животе и бедрах
Рене Кох, известный косметолог, подвёл научную базу и творчески переработал народный способ лечения ушибов — прикладывание холодной ложки к пораженному участку.
Революционность идеи Коха состоит в применении не только холодных, но и горячих и даже ароматизированных ложек.
В результате выводятся излишки жидкости из тканей, улучшается кровоснабжение и лимфоток, мышцы становятся более упругими, и контуры лица обретают большую четкость. И не только лица. Ложки оказались весьма действенным средством против дряблости ягодиц, жировых отложений на животе и бедрах и даже против целлюлита.
Правила движения
Основное движение — круговое. Сначала по часовой стрелке, затем против.
По часовой стрелке массируют всегда с нажимом, а вот в обратном направлении надавливать нельзя ни в коем случае, дабы не случилось обратного оттока тканевой жидкости.
Кожа обязательно должна быть чистой, без всякой косметики. В качестве массажной основы можно использовать кремы, а также натуральные эфирные масла.
Оптимальное время для процедур — сразу после пробуждения.
1. Тёплые ложки поместите в ложбинку декольте и круговыми движениями двигайтесь к подмышечным впадинкам. Можно смазать ложку маслом ростков пшеницы.
2. Охлажденную ложку приложите к локтевому сгибу и круговыми движениями скользите вверх по внутренней стороне руки. Предотвращает мышечную дряблость.
3. Антицеллюлитный массаж. Холодную ложку смажьте кремом. Сначала промассируйте снизу вверх внутреннюю сторону бедра, а затем внешнюю.
4. Антицеллюлитный массаж. Большие салатные ложки охладите и приложите к ягодичным складкам. Массируйте круговыми движениями в направлении от центра в стороны, затем снизу вверх
5. Погрузите ложку в мелкоколотый лед. Затем приложите ее к векам. Это поможет устранить отечные мешочки и темные круги под глазами.
6. Холодную ложку сначала ведите по часовой стрелке вокруг пупка, потом вверх и кнаружи (с усилием!). Помогает избавиться от жировых складочек.
7. Спину следует массировать, двигаясь от копчика вверх. Круговые массажные движения направлены по часовой стрелке от позвоночника вдоль ребер.опубликовано
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор
Также интересно: Эта простая процедура — укрепит сосуды, кожу и не только
Как просто избавиться от боли без медикаментов
Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!
www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos
Источник: vk.com/wall-23903469?offset=4340&w=wall-23903469_604%2Fall
Революционность идеи Коха состоит в применении не только холодных, но и горячих и даже ароматизированных ложек.
В результате выводятся излишки жидкости из тканей, улучшается кровоснабжение и лимфоток, мышцы становятся более упругими, и контуры лица обретают большую четкость. И не только лица. Ложки оказались весьма действенным средством против дряблости ягодиц, жировых отложений на животе и бедрах и даже против целлюлита.
Правила движения
Основное движение — круговое. Сначала по часовой стрелке, затем против.
По часовой стрелке массируют всегда с нажимом, а вот в обратном направлении надавливать нельзя ни в коем случае, дабы не случилось обратного оттока тканевой жидкости.
Кожа обязательно должна быть чистой, без всякой косметики. В качестве массажной основы можно использовать кремы, а также натуральные эфирные масла.
Оптимальное время для процедур — сразу после пробуждения.
1. Тёплые ложки поместите в ложбинку декольте и круговыми движениями двигайтесь к подмышечным впадинкам. Можно смазать ложку маслом ростков пшеницы.
2. Охлажденную ложку приложите к локтевому сгибу и круговыми движениями скользите вверх по внутренней стороне руки. Предотвращает мышечную дряблость.
3. Антицеллюлитный массаж. Холодную ложку смажьте кремом. Сначала промассируйте снизу вверх внутреннюю сторону бедра, а затем внешнюю.
4. Антицеллюлитный массаж. Большие салатные ложки охладите и приложите к ягодичным складкам. Массируйте круговыми движениями в направлении от центра в стороны, затем снизу вверх
5. Погрузите ложку в мелкоколотый лед. Затем приложите ее к векам. Это поможет устранить отечные мешочки и темные круги под глазами.
6. Холодную ложку сначала ведите по часовой стрелке вокруг пупка, потом вверх и кнаружи (с усилием!). Помогает избавиться от жировых складочек.
7. Спину следует массировать, двигаясь от копчика вверх. Круговые массажные движения направлены по часовой стрелке от позвоночника вдоль ребер.опубликовано
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор
Также интересно: Эта простая процедура — укрепит сосуды, кожу и не только
Как просто избавиться от боли без медикаментов
Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!
www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos
Источник: vk.com/wall-23903469?offset=4340&w=wall-23903469_604%2Fall
