Супруги из Колорадо сбросили 127 килограммов лишнего веса на двоих

В 2011 году американец Роберт Фостер весил 327 фунтов (около 150 кг), а его жена Джессика

весила 287 фунтов (примерно 130 кг). Из-за своего лишнего веса оба испытывали сложности со

здоровьем и проблемы с самооценкой, и уже не надеялись, что что-то в жизни изменится к

лучшему. По словам Роберта, на тот момент переедание стало для них обоих образом жизни. 

К 2012 году супруги решились на то, чтобы внести изменения в свою жизнь. Джессика

записалась на зумбу, и благодаря энергичным танцевальным занятиям потеряла больше 6

килограммов за несколько недель. Её муж начал процесс похудания менее радикально, с 

небольших изменений в привычной диете. Оба занялись бегом, причём Джессика начала бегать

раньше, чем Роберт, и её успехи заставили его задуматься. В 2014 году оба супруга приняли

участие в марафоне, и пробежали его полностью. 

Собственные успехи оба документировали на своих страницах Facebook при поддержке знакомых

и случайных комментаторов. Всего за три года Роберт Фостер сбросил почти 73 килограмма, а

его жена потеряла около 54 килограммов лишнего веса.

источник: tjournal.ru