Как в реальности выглядят 200 калорий

Все продукты питания обладают различной калорийностью. Ребята из wiseGEEK решили продемонстрировать, как эта разница выглядит в реальности. Следящим за своим питанием и просто любознательным людям будет, безусловно, интересно исследование, которое продемонстрировало разные продукты в количестве, содержащем 200 калорий. Для большей наглядности все фотографии сделаны при помощи одной камеры на одинаковых тарелках диаметром 26 см или в стаканах диаметром 16 см. Мы отобрали фотографии от наименее калорийных к более калорийным продуктам. Имейте в виду, что этот проект фокусируется исключительно на количестве калорий, которых, к слову, взрослый человек должен ежедневно потреблять в среднем 2000-2500, и не касается других не менее важные показателей, которые составляют питательную ценность продукта. Сельдерей 1.425 грамм 
 Брокколи 588 грамм 
 Мини-морковь 570 грамм 
 Кока-кола 496 мл 
 Яблоки 385 грамм  
 Консервированный зеленый горошек 357 грамм 
 Виноград 290 грамм  
 Копченая ветчина из индейки 204 грамм 
 Яйца 150 грамм 
 Паста 145 грамм 
 Авокадо 125 грамм 
 Консервированный тунец в масле 102 грамма 
 Чизбургер 75 грамм 
 Картошка фри 73 грамма 
 Черничный маффин 72 грамма 
 Бублик с семенами кунжута 70 грамм 
 Сосиски 66 грамм 
 Сыр Чеддер средней жирности 51 грамм 
 Хлопья 51 грамм 
 Сникерс 41 грамм 
 Чипсы Doritos 41 грамм 
 Жареный бекон 34 грамма 
 Арахисовое масло 34 грамма 
 Смесь соленых орешков 33 грамма 
 Сливочное масло 28 грамм 

Источник: estet-portal.com


Комментарии