Что НЕ делать если болят суставы

Если у вас болят суставы, не используйте:

разогревающую мазь – как правило, причиной боли в суставах является воспаление.

Разогревающая мазь содержат вещества, которые усиливают воспаление и, как следствие, боль в суставах;

хондропротекторы – в ходе исследований, проведенных в 2006 году по заказу Американского института

здоровья и в 2010 году в Университете Берна (Швейцария), выяснилось, что эти лекарственные препараты не

улучшают структуру хряща и не избавляют от боли в суставах.

Как избавиться от боли в суставах

1. Сбросьте лишний вес.

2. Откажитесь от бега и прыжков.

3. Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты – они уменьшат боль в суставах.

4. Снять боль в суставах помогут инъекции стероидного препарата, сделанные врачом.

5. Существует хирургическая операция, в ходе которой пораженный сустав заменяют на эндопротез – и возвращают человека к нормальной жизни.

источник:gippokratlechit.com