298
0,1
2016-09-20
Пряный тыквенный смузи с имбирем
Пряный тыквенный смузи с имбирем
Ингредиенты:
- Тыква 2 ст.л.;
- Банан 1 шт.;
- Молоко 1 стакан;
- Йогурт 2 ст.л.;
- Корица 1 щепотка;
- Мускатный орех 1 щепотка;
- Имбирь 0.25 ч.л.;
Примечание:
Чтобы приготовить тыквенное пюре, необходимо тыкву очистить, нарезать небольшими кусками, переложить в кастрюлю и залить водой. Кастрюлю поставить на огонь и, доведя воду до кипения, варить тыкву до готовности. Когда тыква будет готова, снять кастрюлю с огня, слить воду и размять тыкву вилкой или толокушкой. опубликовано
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках
Источник: www.legkogotovit.com/recipes/tikvenniy-smuzi-2688/
Наибольшая супер быстрая зарядная станция для электромобилей заработала в Китае
Лептин и дофамин: психология энергетического статуса