Отличный очищающий организм коктейль из свеклы и имбиря

Очищающий коктейль для  идеальной работы  желудочно-кишечного тракта,  отличного самочувствия и заряда энергией!





Ингредиенты:

  • 1 небольшая свекла 
  • 1 средняя морковь 
  • 1 сладкое яблоко 
  • 1 груша 
  • 2 столовые ложки свежего лимонного сока
  • 2 чайные ложки рубленого свежего имбиря
  • 2 стакана воды
Способ приготовления:
Морковь и свеклу очистить и порезать на крупные куски. Готовить на пару около 10 минут. Остудить. 
Смешать все ингредиенты в блендере и взбить до получения однородной массы.

опубликовано 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: samaposebe.com/15_smoothies
  • 188
  • 20/09/2016


Поделись



Подпишись



Смотрите также

Новое