Необходимые меры и правила для сохранения здоровья при посещении спа-салона

Все любят лето, ведь только в эту пору мы можем получить красивый загар. А что же делать в зимний период? Можно посетить спа-салон. Практически во всех есть солярии, и для получения соблазнительного загара достаточно до пяти посещений. В солярии, как и под настоящим солнцем, тело получает УФ-лучи, способствующие выработке витамина Д3, гормона счастья – эндорфин, а специальные ламповые фильтры оберегают от гамма-излучения. Из-за этого загар в солярии считают менее опасным.

Общие правила при посещении солярия:

• перед посещением проконсультируйтесь с врачом, т.к. такие заболевания как дерматит, болезнь печени, гипертония могут привести к непредсказуемым последствиям. Также стоит воздержаться от процедур в период менструации, кормящим и беременным;
• не использовать обычный крем для защиты от загара, ведь есть специальные средства, которые подбираются мастером для вашего типа кожи. А после процедуры наносится специальное средство для охлаждения и увлажнения кожи;
• перед посещением салона не принимайте душ с применением мыла. Оно смывает жировую пленку, а это может привести к ожогу. По этим же причинам не стоит делать эпиляцию;
• не используйте косметических средств (парфюмерные, крема, и т.п.); удалите весь макияж, снимите украшения, контактные линзы, ведь в процессе нагревания они дадут ожоги и появится аллергия;
• рекомендуется надевать очки для солярия. Во избежание пересушки волос наденьте хлопчатобумажную панаму, крем для загара в солярии нанесите на весь кожный покров. Не загорайте топлес, в особенности в возрасте после тридцати. Используйте хлопковый бюстгальтер или спецнакладки. Татуировки лучше прикрыть, так как используемые для них красители могут либо потускнеть, либо развить аллергию.

После процедуры стоит выпить чай (зеленый), витаминизированный коктейль, убрать физнагрузку. При загаре усиливается метаболизм, соответственно, энергии тратится больше.

Также нельзя делать массаж, даже несмотря на то, что массажные столы очень удобны и вам хочется расслабиться. Кожа нуждается в увлажнении, а не натирании.

И не забывайте уточнить у мастера, какой ваш тип кожи и рекомендуемое время для загара. Соблюдая вот такие нехитрые правила, вы останетесь здоровы и с прекрасным загаром.

Источник: /users/1077