Сколько километров «стоят» съеденные вкусняшки

Не, ну все в моих руках. Сейчас съем шоколадку, а вечером, вот зуб даю, побегу три, а может даже четыре километра. И польза как-никак.

Сообщество Run Russia уже посчитало, сколько надо бежать. Сайт хрустит печенькой и одобряет. Все по-честному.



Чашка растворимого крепкого кофе







Бутерброд с красной икрой без масла







Шоколадка Milky Way







Две конфетки Ferrero Rocher







Кекс (34 г)







Батончик Snickers







Початок вареной кукурузы







Творожный сырок







Шоколадка Mars







Маленький KitKat







Горстка арахиса в сахаре (50 г)







Вареное яйцо







Зеленое яблоко среднего размера







Шоколадка Bounty







2 палочки Twix







Пачка сухариков (60 г)







Козинак (56 г)







Шоколадка Alpen Gold (90 г)







Шоколадный кекс (125 г)





Данные рассчитаны по средним параметрам: вес — 65 кг, скорость — 10 км/ч.





Посмотрите также:
11 полезных обедов до 500 килокалорий
Как выглядят 200 килокалорий
Как выглядят 120 калорий?

via www.ellf.ru/cognitive/35489-eda-i-beg.html