10 Навички для зимового походу

Похід до дикої дикості взимку не більше нудних, ніж влітку, чи є похід або зимова рибальство. Різниця тільки в спеціальному навчанні, необхідність якого збільшує порядок величини взимку. Ось 10 порад для виживання довгої зимової поїздки від Еріка Ларсена, які відвідали як стовпи, Mount Everest і багато полярних експедицій.


Ви повинні взяти дві плити з вами. Один для приготування їжі, інший для опалення. В цілому за допомогою плити всередині намету не найкраща ідея - вогонь може бути занадто міцним, а вуглецевий оксид - отруйним. Однак, коли температура падає нижче 20 градусів, і вітер пориває до 80 кілометрів на годину, це рішення виправдано. Питна плита зігріє намет, і дозволить вам безпечно приготувати їжу, зберігаючи час і енергію.



Зробіть собаки на блискавці більш комфортнимй Більшість з них - на одязі, на спальному мішку, на наметі - повністю не пристосовані для товстих рукавичках або рукавичках. Для собак можна зав'язувати нитку близько 10 сантиметрів в довжину.



Якщо в холоді телефон швидко розрядився Поставте його в внутрішню кишеню ближче до тіла. Після того, як вони знову працюватимуть. Якщо процедура не вдається, витягніть акумулятор і спробуйте зробити те саме з ним. Є навіть спеціальні вагонки для опалювальної електроніки.

р.

Спробуйте не потіти.Не дуже важливо, наскільки хороший ваш базовий шар – якщо ви потієте багато і зупинитеся навіть хвилиною, ви будете негайно заморозити. Таким чином, навіть при -30, якщо ви відчуваєте, що ви починаєте пітати, ви можете скасувати блокування на куртку.

р.



До їжі і напоїв Дуже функціональна. У холоді досить складно зупинити і харчуватися повністю. Так отримайте розклад. Наприклад, за годину ходьби від готелю подається 5-хвилинна перерва на пити і їсти, а після півдня настає спекотний суп.



Ваші спеціальні окуляри можуть намагатися.Коли ви занадто гаряча. Спочатку необхідно трохи охолонути, щоб обличчя перестала потовуватися. Ще одна причина тепла повітря від рота і носа. У цьому випадку слід взяти окуляри з ременем, щоб періодично їх можна залишити підвіскою навколо шиї.



Устілки та спеціальні підкладки для взуття Ви повинні тримати його сухим. На ніч ви можете взяти їх і взяти їх на свій спальний мішок.



Не дозволяйте пар на ногах.Для цього існують спеціальні незнімні силіконові «кішки», які будуть тримати ноги теплою і запобігати вологі від потрапляння всередину. Якщо ви не хочете витрачати гроші на них, використовуйте звичайні пластикові пакети.

р.



До кожної страви на довгому шляху Додати 40 грам вершкового масла. Взимку ви горите більше калорій і вам потрібно більше жиру, щоб відчувати себе тепліше. Видання





P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: dnpmag.com/2015/12/08/10-navykov-dlya-zimnego-poxoda/