5 эффективных натуральных средств от подагры

Поделиться



Подагра является довольно распространенной проблемой. Нездоровый образ жизни и плохое питание — без сомнения, главные причины возникновения нарушений обмена веществ и кровообращения.  Мы расскажем, как природа поможет справиться с подагрой и какие натуральные средства необходимо использовать.





Лечебные травы в борьбе с подагрой

Подагра возникает при избыточном количестве уратов в организме. При нормальном выведении мочевой кислоты почками, подагра тебе нестрашна. Но неправильное питание способствует накоплению мочекисловых соединений, являющихся отходами переработки пищеварительным трактом протеинов из мяса животных, кофе и алкогольных напитков.

Что происходит с твоим телом при повышении уровня мочевой кислоты? Нарушения такого характера приводят к развитию подагры, воспалению и боли в суставах. А также учти, что оставив без внимания первые симптомы, ты можешь столкнуться с более серьезными последствиями: почечной недостаточностью и болезнями печени.

Не стоит забывать и о том, что мочевая кислота приводит в расстройство уровень pH в крови, что отражается на организме в виде снижения защитных свойств, усталости, хрупкости костей, заболеваний различных органов.





Как предотвратить повышение мочевой кислоты и избежать подагры и других проблем со здоровьем? Во-первых, снизь потребление красного мяса, животных жиров и белка, колбас, алкоголя, рафинированной муки, соли, сахара, газированных напитков…

Разнообразь диету овощами, фруктами и злаками. Особенно полезными будут овсяная крупа, цитрусовые (в частности, лимон, помело, апельсины), клубника. Фруктовые кислоты и клетчатка нормализуют обмен веществ. Помимо этого, обрати внимание на лекарственные травы, способные решить проблему. Конечно, они не заменяют медикаментозного лечения, но служат хорошим дополнением к терапии. Принимай настои ежедневно, чтобы очистить кровь от вредных компонентов. Лучшими помощниками станут:

1. Природные диуретики



Возьми на заметку: хвощ (конский хвост), одуванчик и артишок позволят вывести лишнюю жидкость из организма, избавить его от токсинов, очистить кровь и лимфатическую систему. Они являются хорошими мочегонными средствами. Выведение мочи поможет снизить содержание мочевой кислоты.

Пей настои лечебных трав после основного приема пищи, и ты снизишь риск развития подагры.

2. Чертополох и его защитные свойства



Возможно, ты слышала о полезных свойствах, которыми обладает чертополох. Он способен защитить печень и ее функции, обладает очищающим эффектом и трансформирует аммиак в моче. Помимо прочего, чертополох является природным антиоксидантом и выводит из крови неблагоприятные отходы переработки протеинов. Ты можешь найти чертополох в аптеке в виде лекарственного сбора или таблеток. Начни прием прямо сейчас!

3. Мартиния душистая



Мартиния душистая илидьявольский коготь не очень известна обычному потребителю, но в фитотерапии ее лекарственные свойства незаменимы. Это растение оказывает непосредственное влияние на мышцы и суставы, снимая воспаление, вызванное высоким уровнем мочевой кислоты.

 



Экзема – манифестация внутренней проблемы

Фасциальная гимнастика: 2 упражнения, которые активизируют процесс саморегуляции организма

 

Для страдающих подагрой она является настоящей находкой: уменьшает боль и улучшает подвижность суставов. Найти сбор мартинии душистой можно в аптеке и фитотерапевтических магазинах. Также можно применять это растение в качестве натурального анальгетика. опубликовано 

 



Источник: steptohealth.ru/fitoterapiya-pri-podagre/

Признаки нездоровой печени: Как помочь себе при помощи натуральных средств

Поделиться



У меня были все признаки болезни печени (в этом нельзя было ошибиться), включая главный симптом: «непреодолимое отвращение ко всякого рода труду». Как меня мучил этот недуг – невозможно описать. Я страдал им с колыбели. С тех пор, как я пошёл в школу, болезнь не отпускала меня почти ни на один день. 

Дж. К. Джером. Трое в лодке, не считая собаки. Большинство из нас по собственным ощущениям знает, где у человека печень. Наша самая крупная железа рассчитана на нейтрализацию токсинов, образующихся в организме в реакциях катаболизма (расщепления сложных веществ). 


Но ей приходится трудиться на износ, сражаясь с ядами, поступающими извне – с загрязнённой водой, некачественной пищей, алкоголем, табачным дымом, некоторыми лекарственными препаратами.  Поэтому нет ничего удивительного в том, что стоит понервничать, простудиться, просто перекусить купленным на улице жареным пирожком – и перегруженный орган недовольно напоминает о себе горечью во рту, тошнотой, тяжестью, колкой болью в правом подреберье. Плохой цвет лица, пожелтевшие белки глаз и ногти, прыщи и красные сосудистые «звёздочки» на коже – тоже признаки нездоровой печени и жёлчного пузыря.  Особенно тяжело ей приходится в межсезонья (осенью и весной) и при резкой перемене образа жизни. В этом отношении отпуск можно считать серьёзным испытанием для печени. Она плохо переносит изменения микрофлоры воды и воздуха, избыток солнечных лучей, непривычные блюда, особенно острые и жирные, нарушения режима питания – как щедрые застолья, так и небрежные перекусы на ходу.  Поэтому осенью, после летнего отпуска, так часты обострения хронических заболеваний печени, тесно связанного с нею жёлчного пузыря и желчевыводящих путей – хронического гепатита, хронического холецистита, холангита.  Профилактический курс фитотерапии вместе со щадящей диетой предупредит обострение, а если оно всё-таки наступило, поможет быстрее с ним справиться.  


 Если схема приёма не оговорена в рецепте, большинство фитотерапевтических сборов принимают тремя-шестью двухнедельными курсами с недельным перерывом между ними, за 15-30 минут до еды или через час после еды. Состав сбора меняют после каждых двух курсов, а сборы, содержащие валериану, дрок, можжевельник, полынь горькую, цмин, чистотел, следует принимать не дольше двух недель.   Возможна индивидуальная непереносимость некоторых компонентов сбора, поэтому необходимо начинать приём каждого препарата с половинной дозы и в случае недомогания – несварения, усиления болей, аллергической реакции – отменить его. 
 Для приготовления настоев и отваров всё растительное сырьё измельчают. Заваривают в эмалированной, глиняной или стеклянной посуде, настаивают под крышкой. Отвары кипятят на очень малом огне или прогревают на кипящей водяной бане, после чего доливают кипятком до исходного объёма. Все методы приготовления вытяжек соответствуют указанным в первоисточниках. Однако если в состав сбора входят эфиромасличные травы, снижающие активность при кипячении (анис, буквица, мелисса, мята, душица, кориандр, почечный чай, лепестки розы, ромашка, рута, смородина, тимьян, тмин, укроп, фенхель, шалфей, шандра), и рыльца кукурузы, кора, корневища, корни, извлечь из которых биоактивные вещества может лишь отвар, то лучший способ приготовления водной вытяжки – долгий настой в термосе со стеклянной колбой.  Цифры без единиц измерения (г) после названия растения означают объёмные части. 


Хронический холецистит. Для укрепления защитных (детоксикационных) функций печени. Особенно рекомендуется в межсезонье  Состав 1: 
  • Аир, корневище 3 
  • Душица, трава 2 
  • Репейничек обыкновенный, трава 2 
  • Тимьян, трава 2 
  • Тысячелистник обыкновенный, трава 2 
  • Шандра, трава 2 
 1 ст. л. / 400 мл холодной воды, вскипятить, варить 5-7 мин. Пить тёплым по 100 мл 3 р./д. 

Состав 2:
  • Мелисса, трава 1 
  • Мята перечная, трава 1 
  • Ромашка аптечная, цветки 1 
 2 ч. л. / 200 мл кипятка, настоять 10-15 мин. Выпить за день. 

Состав 3:
  • Барбарис, корень 2 
  • Крушина ломкая, кора 1 
  • Одуванчик лекарственный, корень 2 
  • Цикорий обыкновенный, корень 2 
 1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять до остывания. Выпить на ночь. Всего – 3 раза с перерывами в 3 дня.   Желчегонный сбор  Состав 1:
  • Клевер красный, соцветия 3 
  • Кориандр, плоды 1 
  • Мята перечная, трава 2 
  • Цмин (бессмертник) песчаный, цветки 4 
 1 ст. л. / 200 мл кипятка, варить 10 мин. Пить по 100 мл 3 р./д. за 30 мин. до еды. 

Состав 2:
  • Крушина ломкая, кора 1 
  • Мята перечная, трава 1 
  • Одуванчик лекарственный, корень 1 
  • Стальник пашенный, корень 1 
 1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять 30 мин. Выпить за день в 3-4 приёма.  


Атеросклероз с застойными явлениями в печени, хроническим гепатитом, холециститом, панкреатитом  
  • Берёза, листья 1 
  • Зверобой продырявленный, трава 2 
  • Коровяк скиптровидный, цветки 3 
  • Крапива двудомная, листья 2 
  • Цмин (бессмертник) песчаный, цветки 2 
 1 ст. л. / 500 мл кипятка, настоять в термосе 1 ч. Пить по 50 мл 6 р./д. Если возникнут колющие боли в сердце, уменьшить дозу зверобоя в 2 раза.   Хронический гепатит 
  Состав 1:
  • Аир, корневище 2 
  • Горец птичий (спорыш), трава 3 
  • Зверобой продырявленный, трава 5 
  • Золототысячник зонтичный, трава 2 
  • Мята перечная, листья 2 
  • Подорожник большой, листья 5 
  • Сушеница топяная, трава 5 
  • Тмин, плоды 1 
  • Тысячелистник обыкновенный, трава 2 
 3 ст. л. / 1 л кипятка, настоять в термосе 8-10 ч. Пить по 100 мл 4 р./д., через час после еды, тёплым. 

Состав 2:
  • Барбарис, плоды 1 
  • Берёза, листья 1 
  • Волчец кудрявый (кникус бенедиктинский), трава 1 
  • Зверобой продырявленный, трава 1 
  • Орех грецкий, листья 1 (факультативно) 
  • Тысячелистник обыкновенный, трава 1 
 1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять 15-20 мин. Выпить за день в 2-3 приёма.  Состав 3: 
  • Брусника, листья 3 
  • Земляника, листья 1 
  • Ромашка аптечная, цветки 2 
  • Хвощ полевой, трава 3 
  • Хмель, соплодия 1 
 3 ст. л. / 1 л кипятка, настоять в термосе 1-2 ч. Пить по 100-150 мл 4 р./д.  


Состав 4:
  • Зверобой продырявленный, трава 5 
  • Крушина ломкая, кора 4 
  • Мята перечная, трава 6 
  • Ромашка аптечная, цветки 6 
  • Тысячелистник обыкновенный, трава 5 
  • Фиалка трёхцветная, трава 5 
     
1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять 20-30 мин. Пить по 100-150 мл утром (натощак) и на ночь.  Состав 5: 
  • Мята перечная, трава 1 
  • Одуванчик лекарственный, корень 1 
  • Шандра, трава 1 
 2 ч. л. / 200 мл кипятка, настоять до остывания. Выпить за день.   Застойные явления в печени. Хронический гепатит 
  • Берёза, листья 2 
  • Дуб, кора 2 
  • Зверобой продырявленный, трава 2 
  • Земляника, плоды 3 
  • Кукуруза, рыльца 5 
  • Можжевельник обыкновенный, шишки 2 
  • Ноготки, цветки 2 
  • Одуванчик лекарственный, корень 5 
  • Роза белая, лепестки 3 
  • Роза (шиповник), плоды 5 
  • Ромашка аптечная, цветки 3 
  • Сушеница топяная, трава 2 
  • Укроп, плоды 2 
  • Хвощ полевой, трава 5 
  • Цмин (бессмертник) песчаный, цветки 6 
  • Черника, плоды 2  
 2 ч. л. / 500 мл кипятка, настоять в термосе 4 ч. Пить по 150 мл 3 р./д. за 15 мин. до еды.  

Хронический гепатит. Первичная стадия цирроза печени 
 
  • Аир, корневище 2 
  • Крушина ломкая, кора 2 
  • Одуванчик лекарственный, корень 3 
  • Очный цвет полевой, трава 2 
  • Цикорий обыкновенный, корень 2 
 

1 ст. л. / 400 мл кипятка, варить 3 мин., настоять 2 ч. Пить по 50 мл 5 р./д. 

Хронический гепатит, холецистит   
  • Аир, корневище 1 
  • Дымянка лекарственная, трава 2 
  • Мята перечная, листья 1 
  • Репейничек обыкновенный, трава 1 
  • Тимьян ползучий, трава 1 
  • Тысячелистник обыкновенный, трава 1 
  • Фиалка трёхцветная, трава 1 
  • Шандра, трава 1 
 1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять в термосе 4 ч. Пить по 200 мл 3 р./д. до еды. 
 Застойные явления в печени. Хронический гепатит, холецистит. Дискинезия желчевыводящих путей  
  • Боярышник, цветки 2 
  • Копытень европейский, листья 1 
  • Мята перечная, листья 1 
  • Репейничек обыкновенный, трава 2 
  • Хвощ полевой, трава 2 
  • Чистотел, трава и корневище 3 
 1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять в термосе 4 ч. Пить по рюмке (60-65 мл) 3 р./д. до еды (выпить за день в 3 приёма). 

Хронический гепатохолецистит, калькулёзный холецистит   
  • Берёза, почки 1 
  • Горец птичий (спорыш), трава 1 
  • Душица, трава 1 
  • Зверобой продырявленный, трава 1 
  • Ноготки, цветки 1 
  • Ромашка аптечная, цветки 1 
  • Цикорий обыкновенный, трава и корень 1 
  • Цмин (бессмертник) песчаный, цветки 1 
  • Чистотел, трава 1 
  1 ст. л. / 200 мл, варить 10-15 мин., настоять 30-60 мин. Пить тёплым по 100 мл 3 р./д. за час до еды. Курс 1-2 месяца. 
 
Хронический гепатит, холецистит. Дискинезия желчевыводящих путей   
  • Барбарис, корень 1 
  • Крушина ломкая, кора 1 
  • Одуванчик лекарственный, корень 1 
  • Цикорий обыкновенный, корень 1 
 1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять в термосе 4 ч. Выпить вечером. 

Хронический гепатит, холецистит, холангит. Желчегонный сбор по Шассу  
  • Мята перечная, трава 2 
  • Полынь горькая, трава 2 
  • Тысячелистник обыкновенный, трава 2 
  • Фенхель, плоды 2 
  • Цмин (бессмертник) песчаный, цветки 3 
 2 ч. л. / 400 мл кипятка, настоять в термосе 8 ч. Выпить за день. 

Хронический гепатит, гепатохолецистит с диспепсией, метеоризмом, гастритом   
  • Горец птичий (спорыш), трава 20 г 
  • Зверобой продырявленный, трава 20 г 
  • Золототысячник зонтичный, трава 20 г 
  • Крушина ломкая, кора 20 г 
  • Кукуруза, рыльца 20 г 
  • Мята перечная, листья 20 г 
  • Пижма, цветки 20 г 
  • Тысячелистник обыкновенный, цветки 20 г 
  • Цмин (бессмертник) песчаный, цветки 20 г 
  1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять в термосе 1,5-2 ч. Пить по 100 мл 3-4 р./д. за 30 мин. до еды. 
 
Хронический гепатит. Желчнокаменная болезнь   
  • Вахта трёхлистная (трифоль), листья 1 
  • Мята перечная, листья 1 
  • Одуванчик лекарственный, корень 1 
  • Цикорий обыкновенный, корень 1 
 1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять в термосе 4 ч. Выпить за день в 3 приёма. 



Нарушения функции печени у детей    Состав 1:
  • Горец птичий (спорыш), трава 4 
  • Зверобой продырявленный, трава 4 
  • Крушина ломкая, кора 3 
  • Ноготки, цветки 4 
  • Ромашка аптечная, цветки 1 
  2 ст. л. / 500 мл холодной воды, настоять 8-10 ч, кипятить 5-7 мин., настоять 30 мин. Выпить за день в 3-5 приёмов. 

 Состав 2:
  • Горец птичий (спорыш), трава 6 
  • Цмин (бессмертник) песчаный, цветки 1 
  1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять в термосе 8-10 ч. Выпить за день в 3-4 приёма после еды. 

 Состав 3:
  • Крапива двудомная, листья 1 
  • Пырей ползучий, корневище 2 
  • Роза (шиповник), плоды 2 
  3 ч. л. / 200 мл кипятка, варить 2 мин, настоять 30 мин. Пить по 100 мл за 30 мин. до еды и на ночь.опубликовано     Автор: Мария Ровная  Также интересно: Печень: признаки возможных проблем — не пропустите!  Мощнейшие продукты, которые естественно очищают печень 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: marjalutra.livejournal.com/28987.html

Фитотерапия в гинекологии

Поделиться



В мире нет ничего более естественного, чем то, что дает нам природа. И лекарства в данном случае не являются исключением. Обратив внимание на рецепты, пришедшие из глубины веков, фармкомпании их усовершенствовали и создали на основе полезных настоев и отваров мощные и эффективные лекарственные препараты, которые в своей основе содержат травы и их экстракты.







Спектр применения фитопрепаратов достаточно широк. Однако особо стоит отметить их пользу при лечении гинекологических заболеваний. Ведь здоровое потомство не появится на свет, если женщина сама не будет здоровой.

Именно поэтому в подходе к выбору «женских препаратов» стоит проявить особое внимание и ответственность. В таком деликатном вопросе помогут лекарства на основе растительных компонентов, которые окажут лечебную помощь без вреда для женского организма.

Очень многие болезни уже подвластны фитотерапии, в том числе и лечение єрозии шейки матки. При помощи препаратов на растительной основе оно проходит так же эффективно, как и при традиционных методах лечения. Однако фитопрепараты не имеют побочных эффектов, что крайне важно для хрупкого женского организма.

Потому все больше людей отказываются от химических аналогов в пользу фитотерапии. Ведь обычное лекарство в аптеке имеет массу противопоказаний и побочных эффектов, перечень которых, зачастую, оказывается длиннее списка терапевтических возможностей данного лекарственного средства.



Фитопрепараты практически не имеют побочных эффектов, может, за исключением отдельных случаев аллергических реакций на какой-либо из растительных компонентов. Они не раздражают слизистую желудка, не оказывают вредного воздействия на печень или сердце человека. Также фитолекарства не вызывают сонливость, слабость или головокружение.

Однако не стоит забывать, что фитолекарство – это все же лекарственное средство. Поэтому его нельзя принимать бесконтрольно, так как терапевтическая деятельность многих растений и трав основывается на их ядовитости.

В лечении гинекологических заболеваний лечебные свойства растений используют испокон веков. Сейчас, когда фитотерапия в гинекологии была выделена в отдельное научное направление, стало возможным применять фитопрепараты совместно традиционными препаратами либо в качестве самостоятельного лекарственного средства довольно длительное время.

Среди «женских лекарей» по праву лидирует спорынья. Наши бабушки ее применяли при различных нарушениях месячного цикла, при воспалительных процессах половых органов и их различных заболеваниях. Сегодня на основе спорыньи создаются лекарственные средства, в которых действие растения усилено многократно.

Помимо спорыньи в арсенале фитотерапевтов находятся ромашка, чистотел, белена, белладонна, тысячелистник и многие другие антиспазмалитики.

Причем фитотерапия стала не просто частью гинекологии, а ее незаменимой частью. Ведь заболевания половых органов встречаются не только у взрослых девушек и женщин, но и у совсем маленьких девочек, применение антибиотиков у которых может обернуться тяжелыми осложнениями.

Например, с воспалительными процессами кожи или слизистой оболочки отлично справятся фитопрепараты бактерицидного свойства. Это календула, цветки ромашки, лекарственный шалфей – настойки и отвары из этих трав можно без опасения применять для лечения даже маленьких детей.

Кроме того бывают случаи, когда женщине противопоказаны любые способы лечения, кроме фитотерапии. Это различные патологии в форме климактерического синдрома, уменьшение токсикоза у беременных женщин и многие другие. Лекарства на основе растений не окажут вредного влияния на плод, что позволит ребенку родиться здоровым. А после родов фитопрепараты смогут увеличить лактацию.

Лекарства на основе растительных компонентов могут быть в виде таблеток или отваров.





Неизменным у них остается одно – фитопрепараты помогают организму справиться с болезнью, не причинив дополнительного вреда самому организму. А в таком деликатном деле, как гинекология, это важно, пожалуй, как нигде.

Источник: zeleneet.com

Как лечить простатит

Поделиться



К сожалению, сейчас люди настолько небрежно относятся к своему собственному здоровью, что такие «незначительные» усложнения, как частые походы в туалет, боли и неправильное мочеиспускание, мужчины Украины тщательно стараются пересидеть дома, что бы, «не дай Бог» не пойти к злому дяденьке урологу.  Многих тревожит и само лечение, с возможным оперативным вмешательством. С другой стороны, врачи утверждают, что операция неизбежна только в случае острой задержки мочи или наличия гнойного простатита. 

Сейчас процесс лечения значительно упростился, его почти свели к употреблению антибиотиков и массажу. Именно поэтому, многие болеющие активно занимаются самолечением, от которого, за частую, становится только хуже. Неправильный и ненормированный прием лекарств приводит к ненужным осложнениям, а непрофессиональный массаж может распространить гнойную инфекцию по всему организму. К сожалению, такова цена поверхностного «всезнайства»! Мужчине будет гораздо легче избежать таких проблем путем регулярных посещений лечащего врача (хотя бы раз в год или полгода).

Все больше и больше пациентов теряют всяческие надежды на традиционные лекарства и ищут нетрадиционные заменители, будучи полностью уверенными, что таблетки и уколы не помогут победить их недуг. Все складывается именно так, потому что, обычно, сложно найти первопричину урогенетального заболевания, особенно, если оно протекает бессимптомно и вяло, с периодами ложного выздоровления. В таком случае, угнетенные, но не убитые до конца, виновники заразы обретают иммунитет к лекарствам, поэтому врачи так часто слышат:«Я уже все перепробовал, но ничего не помогает!».  Часто такой поворот событий провоцирую сами пациенты: переохлаждения, малоподвижный образ жизни, злоупотребление в еде и питье и частые стрессы.







Только профессионал может с точностью определить, после УЗИ простаты и особых проб, какой именно вид из дюжины микробов подлежит уничтожению. Также, проводят тест PSA — анализ крови на наличие специфического антигена для выявления потенциальной онкологической угрозы. Только после всех вышеуказанных процедур врач выбирает нужную тактику и средства лечения. Сегодня мы подробно опишем методику траволечения, которая не чревата осложнениями и хорошо переносится большинством больных.

В наше время врачи все чаще отдают предпочтение растительным препаратам — эффективным и безопасным. Фитотерапия вполне подходит и в качестве основного метода лечения, также, может быть и дополнением к нему. Врач фитотерапевт, Сергей Махров предлагает свою уникальную и проверенную схему, состоящую из 6-7 курсов, по месяцу каждый. Цикл, при обходимости, можно повторять, а очередность менять. Однако, настои следует принимать три раза в день и обязательно посещать уролога, для постоянного контроля своего состояния. Итак, вашему вниманию предлагается, уникальный фито-метод лечения острого и хронического простатита и аденомы.



1-й курс. Готовим сбор: лист пшеницы (25 г.), зверобой продырявленный, кипрей узколистый, лист березы повислой, цветки василька узлового (по 20 г.), лапчатка гусиная, мелиса (по 15 г.). Заливаем одну столовую ложку сырья в термосе 1,25 стаканами кипятка. По истечению 15 минут (ни в коем случае не дольше!), переливаем настой в другую посуду на полчаса. После чего процеживаем и пьем по 1/4 стакана.

2-й курс.

Покупаем в аптеке настойку стальника пашенного (100 мл.) и принимаем по 20 капель. Можно и самому приготовить отвар корня стальника: берем 30 г. сырья и заливаем его одним литром воды, затем упариваем до половины объема. Пить свой настой нужно по 1/4 стакана и хранить не больше двух дней. Кроме приема стальника, нужно через день перед сном, вставлять в прямую кишку свечи с прополисом, получается 10-14 процедур.



3-й курс.

Принимаем настой, приготовленный как в первом курсе, на основе следующего сбора: хвощ полевой, зверобой продырявленный (по 25 г.), цветы календулы (20 г.), лугового василька, черной бузины и липы, пустырник пятилопастный (по 15 г.).



4-й курс.

Три раза в день перед едой кушаем семечки тыквы (полкилограмма в месяц) или принимаем по одной чайной ложке аптечного препарата тыквеола (три флакона по 100 мл.). Но не попутайте с одноименной пищевой добавкой! Через день нужно проводить сеансы аппликации тыквеолом, смоченные им тампоны, следует вводить на ночь в прямую кишку, лежа на левом боку. Всего — 15 процедур.



5-й курс.

Принимаем по 5-8 капель гомеопатического отечественного препарата зимолюбки зонтичной «химафила Д 1» (флакон — 100 мл.). В домашних условиях две чайные ложки измельченной травы завариваем стаканом кипятка, настаиваем два часа в термосе и употребляем по две столовые ложки.



6-й курс.

Принимаем по капсуле два раза в день препарат ультравит Простаплюс, на основе семян тыквы, их масла и экстракта крапивы. Через две недели, употребляем по капсуле в день (можно заменить тыквеолом). 



7-й курс.

Принимаем пчелиную обножку (цветочная пыльца) по чайной ложке три раза в день и запиваем водой.



Напоследок, хочу добавить, что не существует стандартного метода лечения простатита и ваш вклад, терпение, наблюдательность и самодисциплина имеют огромное значение. Стоить помнить, что важнейшая составляющая вашего выздоровления — правильное питание! Включайте в рацион продукты, содержащие цинк (горох, орехи, крупы, фасоль, тыква), он способствует сокращению простаты. Томаты содержат антираковое вещество — липин. Петрушка полезна как в свежем виде, так и в настойках. Регулярно кушайте рыбу, льняное масло и масло шиповника, они содержат полинасыщенные жирные кислоты. Что касается табу, следует забыть о жирной, жаренной и жирной пище. Также, не употребляйте сахар, крахмал, крепкий чай, кофе и сигареты. 

Кроме питания, для лечения простатита очень важна физическая активность. Не забывайте о зарядке и ежедневных прогулках (не меньше пяти километров). Добиться успеха в борьбе с недугом можно только применив весь комплекс оздоровительных мер. 

Источник: /users/1

Лечение холецистита травами

Поделиться



Холецистит- это инфекционно-воспвлительный процесс, который поражает слизистую оболочку желчного пузыря и может сопровождаться инфекцией желчевыводящих путей.Проявляется онтяжестью или тупой болью в правом подреберье, непереносимостью острой, жирной пищи, ощущением горечи во рту, расстройством пищеварения. Хронический холецестит лечится консервативно. В случае, если в желчном пузыре нет камней, траволечение намного действеннее лекарственных препаратов, поскольку травы обладают более широким спектром действия. 





Вам понадобятся растения сантимикробными, желчегонными, противовоспалительными, спазмолитическими, обезболивающими, регулирующими стул свойствами.В первую очередь, стоит приготовить три спиртовые настойки изпочек черного тополя, березы и осины. Готовятся они из расчетаодна часть почек, 10 частей водки, настаивать три недели. Принимать следует по 20 капель три раза в день с небольшим количеством воды, до еды по 7-10 дней каждую настойку по очереди.

Прихроническом холецеститеочень важнонормализовать отток желчи. Следовательно, подключаемжелчегонные травы. Очень хорошее действие оказывает сочетаниеспорыша, календулы, одуванчика и тысячелистника. Эти травы прекрасно дополняют друг друга, воздействуя на весь механизм заболевания.Спорышсодержит в своем составе большое количество водорастворимой кремневой кислоты, необходимой при любых воспалительных процессах, повышает иммунитет, обладает антитоксическим, противовоспалительными, противомикробными свойствами.Календулаоказывает болеутоляющее и спазмолитическое свойство.Тысячелистник  и одуванчик способствуют желчеотделению, снимают спазмы гладкой мускулатуры и нормализуют секретную и моторную функции желудочно-кишечного тракта, уменьшают метеоризм. Нужно в равных частях взять эти травы и смешать. Одну столовую ложку сбора залить 0,5 л. горячей кипяченой воды. Настаивать 40 минут. Процедить. Пить до еды по полстакана 3-4 раза в день.

В сезон созревания огурцов полезно пить по половине стакана свежего сока один раз в день, длительно. Он хорошо разжижает желчь и снимает болевой синдром. А ежедневный прием распаренной кураги(тоже по полстакана) не только устранит застойные явления в желчном пузыре, но и нормализует работу кишечника, поддержит сердечно-сосудистую систему, снизит отеки.

Также, могут порекомендовать принимать порошок лекарственных трав(пижмы и мяты) на меду, в виде пилюль. Хотя, его можно приготовить и дома: возьмите сухие травы по отдельности или в равном количестве, смешайте с жидким медом, слепите пилюли величиной с горошину и принимайте по 2-3 раза в день до еды и перед сном. Они удобны тем, что их не нужно готовить ежедневно и можно взять с собой на работу.Мята, к стати, способна увеличить секрецию желчи в 9 раз. Еще она оказывает антисептическое и обезболивающее действие, повышает тонус и усиливает перистальтику кишечника. 

Существуют и более сложные, но не менее действенные способы: понадобятся бессмертник песчаный (цветки), кукурузные столбики с рыльцами, ромашка аптечная (цветки), одуванчик лекарственный (корень), фенхель обыкновенный (плоды), полынь горькая (трава), календула лекарственная (цветки), мята перечная (трава), пижма обыкновенная (цветки), чистотел большой (трава). Все смешать в равном количестве. Одну столовую ложку сбора залить двумя стаканами кипятка, настаивать час. Принимать по 1/3 — 1\2 стакана настоя за полчаса до еды три раза в день.Еще один эффективный рецепт: понадобится мята перечная (листья) — две части, полынь обыкновенная (трава) — две части, зверобой продырявленный (трава) — три части, хмель обыкновенный (шишки) — одна часть. Готовить и принимать, как и предыдущий сбор. Длительность каждого курса — до двух месяцев с небольшими перерывами.Использованиефитотерапиив лечении холецистита даетуверенные стабильные результаты. Чтобы ихзакрепитьрекомендуется периодически делатьклизмы из выжимок, выбранной вами, настойки и раз в неделюнакладывать на область печени грелку. Кроме того, очень важнособлюдать диету: питаться дробно небольшими порциями по 5 раз в день, отказаться от жаренного, жирного, копченостей, консервы, пряностей и специй.

Источник: /users/1

Преимущества и недостатки лечения травами

Поделиться



Фитотерапия т.е. лечение травами имеет как преимущества и недостатки.  Прежде чем обратиться к народным лекарям и травникам давайте посмотрим на пользу и вред, который могут нам дать рецепты народной медицины.Фитотерапия хоть и имеет за своими плечами многовековую историю, но все равно во многих случаях остается абсолютно не доказанной. В США например, лишь в 1992 году, был создан национальный центр бесплатной и альтернативной медицины в котором занимаются изучением влияния на здоровье человека тех или иных лекарственных трав и растений. 


Несмотря на многочисленную критику нетрадиционной медицины следует помнить, что многие современные лекарственные препараты были получены из растительных источников.  Например аспирин был получен из коры белой ивы а травники прекрасно знают, что данное растение помогает справиться с головной и зубной болью.  Так же многие препараты облегчающие боли в сердце или снижающие уровень холестерина  сделаны на основе обычных полевых трав. Плюсы и минусы лечения травами. Существует целый ряд преимуществ, связанных с использованием лекарственных трав и растений, в отличии от фармацевтических препаратов. Можно привести следующие примеры: - Низкий риск развития побочных эффектов: большинство лекарственных трав хорошо переносятся пациентами, с меньшим количеством нежелательных последствий, чем фармацевтические препараты. Из за данного положительного свойства травы можно использовать значительно дольше чем обычные медицинские препараты. - Безопасно борются с хроническими заболеваниями:  в связи с низкой вероятностью побочных эффектов от лекарственных растений, их можно использовать длительное время для лечения хронических заболеваний. - Низкая стоимость:  еще одно преимущество народной медицины – низкая стоимость. Травы стоят значительно меньше лекарств. - Широкая доступность:  вам не нужно иметь рецепт или ехать в поле или в лес, чтобы собрать те или иные растения. Достаточно сходить в ближайшую аптеку. Однако народная медицина имеет и свои недостатки: - Подходит не для всех болезней: современная традиционная медицина пользуясь диагностикой и компьютерной томографией  лечит очень много заболеваний, которые не лечатся народной. Это переломы, аппендицит или инфаркт.   - Отсутствие дозировки:  еще один недостаток фитотерапии является весьма реальные риски нанесения вреда собственному здоровью за счет самостоятельного неправильного дозирования лекарственного растения.  - Большой риск отравления: если вы собираете травы самостоятельно, то вам необходимо помнить что это очень рискованное занятие. Для этого в них нужно очень хорошо разбираться а иначе велик риск неправильного определения растения и, как следствие, отравления. - Взаимодействие с лекарственными препаратами: многие растения обладают спасобностью взаимодействовать с различными лекарственными препаратами и далеко не всегда это идет на пользу пациенту. Если вы принимаете лекарство и решили для лучшего эффекта попить, например, настои трав, то вам обязательно следует проконсультироваться с врачом. - Отсутствие регулирования: в нашей стране растительные лекарственные вещества практически не регулируются и не проходят необходимые проверки и исследования. Качество такого продукта может меняться в зависимости от партии, марки или производителя.Может ли народная медицина стать частью вашего лечения или заменить традиционную полностью? Запомните, что травы – это лекарство и к ним нужно предъявлять такие же требования. Они имеют преимущества и недостатки, и могут как вылечить вас от недуга, так и нанести непоправимый вред здоровью.   

Источник: griskomed.ru

Фитотерапия для похудения

Поделиться





С древнейших времен фитотерапия помогала людям лечить многие заболевания, а также решать проблемы, связанные с внешностью и лишним весом. Сегодня многие женщины задумываются о том, как похудеть с помощью трав. Именно этот метод, при комплексном подходе к проблеме, дает хорошие результаты.

РЕЦЕПТЫ СБОРОВ

Какие травы пить, чтобы похудеть, стоит решать, учитывая то или иное их воздействие на организм. Для получения стройной и красивой фигуры можно использовать следующие сборы.

НАСТОЙ КОРЫ КРУШИНЫ, КОРЕНЯ ОДУВАНЧИКА, ПЛОДОВ ФЕНХЕЛЯ И ПЕТРУШКИ, ЛИСТЬЕВ МЯТЫ

Для очищения организма соедините кору крушины и корень одуванчика, плоды фенхеля и петрушки, листья перечной мяты (крушины 40 грамм, остальное по 15 грамм). Залейте кипятком (на 2 ст. ложки – 2 стакана воды). Настаивайте полчаса. Пить лучше перед завтраком.

ОТВАР КУКУРУЗНЫХ РЫЛЬЦЕВ

Для снижения аппетита заварите в термосе кукурузное рыльце из расчета – 1 ст. ложка на стакан кипятка. Пейте такой напиток 5 раз в день, по 25 мл за раз.

НАСТОЙ ЦИКОРИЯ И КОРНЕЙ ЛОПУХА

Для нормализации обменного процесса и постепенного сброса веса заварите смесь из 2 ч. ложек цикория и 4 ч. ложек корня лопуха стаканом крутого кипятка. Настаивайте примерно час. Весь напиток следует выпить за день, разделив на 3 приема.

Мало просто знать, какие травы помогают похудеть, важно правильно их использовать. Только так вы получите хороший результат.

СИСТЕМА ПРИЕМА ТРАВ

Заваривать травы для похудения можно по отдельности, но больший эффект имеют травяные сборы. Для лучшего понимания того, как похудеть на травах, следует учесть несколько моментов. Прежде всего, прием травяных сборов и настоев должен быть системным, поскольку бессистемное применение растительного лекарства в неограниченных количествах обязательно приведет либо к аллергической реакции, либо к затянувшемуся расстройству кишечника.

Не принимайте травяные настои в течение слишком длительного времени, фитотерапия должна проходить определенными курсами. Средний такой курс длится от 1,5 до 2 месяцев. После одного курса обязательно должен быть перерыв.

Процесс похудения при помощи травяных сборов идет сравнительно медленно – в неделю вы будете терять приблизительно по 500-800 грамм. При этом эффект от данной процедуры по сравнению с обычной диетой более длительный.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Многие думают, что травяные сборы по сравнению с БАД и диетами абсолютно безвредны. Не стоит быть наивными в этом плане. Причиной нарушения работы организма нередко может стать даже самая безобидная травка. Потому настоятельно рекомендуется получить консультацию терапевта по поводу использования того или иного сбора.

Прием трав для похудения строго противопоказан при наличии у человека хронических заболеваний печени, желудочно-кишечного тракта, почек. Фитолечение нежелательно во время беременности. Особенно аккуратно нужно принимать травы аллергикам.

ОТЗЫВЫ

Травы для похудения получают многочисленные отзывы от женщин со всего мира, самых разных возрастов. Они отмечают, что самочувствие после приема трав значительно улучшается. Фитотерапия не только помогает похудеть, но и улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Особый эффект женщины отмечают при смене рецептов, подбирая их под свои особенности. А зная, какие травы помогают похудеть, можно с легкостью самостоятельно составить сборы, идеально подходящие для собственного организма.

Источник: updiet.info/

Как обустроить аптекарский огород на даче

Поделиться







Лекарственные травы сегодня используют многие и интерес к фитотерапии постоянно растет. Но к сожалению, возможностей для сбора целебного сырья у горожанина не так уж много. Неудивительно, что дачники все чаще стремятся вырастить необходимые растения на собственном участке: это и красиво, и полезно. 

Традиция создания аптекарских огородов имеет древнюю историю, но мы не станем на этот раз в нее углубляться, а поговорим о делах сугубо практических: как обустроить грядки с лекарственными растениями и пряными травами у себя на даче; где их лучше разместить, что на них посадить, и как за всем этим ухаживать.

Место для аптекарского огорода на даче

Как правило, это увлечение начинается с одной-двух небольших грядочек или клумб. Лучше всего отвести для них отдельную территорию, по возможности поближе к кухне – не случайно аптекарский огород называют еще кухонным или ароматическим садиком. Удобно, когда все необходимое оказывается под рукой в нужный момент, и не приходится ради двух-трех веточек понадобившейся травки путешествовать по всему участку.



Участок для посадки лучше готовить под зиму. Его нужно перекопать, выбирая корни сорных трав; можно сразу разбить грядки. Особенно тщательно готовят почву под многолетние культуры — это позволит в будущем сэкономить силы при уходе, избежать утомительной борьбы с сорняками.
Зимой есть время подобрать семена, решить, какие саженцы вы хотите приобрести, разметить на плане расположение растений. Внимательно изучите свойства выбранных культур, агротехнику, сроки посадки и спланируйте посевы.
Большинство пряных трав предпочитает солнечный свет, но некоторые неплохо растут и в полутени, например, мелисса, разнообразные мяты, петрушка, котовник, монарда, любисток. Если вы хотите посадить на участке дикорастущие лекарственные растения – такие как зверобой, тысячелистник, ромашку аптечную и другие – создайте им условия, близкие к естественным. 

Если почва на участке глинистая, плотная, ее нужно разрыхлять, добавляя песок, и формировать приподнятые грядки. Особенно требовательны к механическому составу почвы травы, у которых полезными свойствами обладают корневища, – к примеру, валериана.



Обязательно принимайте во внимание потребности выбранных для посадки растений. Подбирайте каждому место в зависимости от привычной для него среды обитания и потребности в уходе. Засухоустойчивые растения не стоит сажать рядом с влаголюбивыми, такими как лабазник, например. 
Непременно нужно учитывать происхождение растений. Так, популярные у садоводов и огородников средиземноморские травы — розмарин, лаванда и другие — довольно требовательны к теплу. Зачастую они не способны пережить суровые зимы и вымерзают даже при хорошем укрытии. Такие культуры лучше выращивать в контейнерах и на зиму убирать в прохладное, но не промерзающее помещение. 

Как оформить аптекарский огород

Дизайн ароматного садика зависит от выделенной ему площади и вашей фантазии. Если места мало, разбейте декоративную клумбу, разделив ее на сектора. Посадите по центру высокорослые травы – например, любисток, полынь, девясил. Остальные выбранные растения разместите по секторам, подбирая гармоничные сочетания. 



Классический стиль аптекарского огорода – небольшие сегменты геометрических форм, разделенные узкими перекрещивающимися дорожками. Можно чередовать посадки трав с участками, засеянными газонной травой.



Если с местом для кухонного садика вы определились, и ваши грядки (или клумбы) планируются как стационарные, не забудьте подобрать для них достойное обрамление: удачныйбордюр не только придаст аккуратный вид посадкам, но и украсит их. 
Обязательно используйте в посадках цветущие растения – монарду, календулу, валериану, тысячелистник и другие. Основу аптекарского огорода обычно составляют многолетники. Вы можете посадить шалфей, тимьян, мелиссу, душицу, шнитт-лук, зверобой. 



На террасе можно создать кухонный садик в контейнерах. В горшках удобно выращивать теплолюбивые виды лекарственных и пряных трав, которые вымерзают в открытом грунте зимой — с наступлением холодов их заносят с улицы в прохладное помещение. 

Растения для аптекарского огорода

Едва ли в этом вопросе существуют какие-то строгие рекомендации — растения для посадки отбирают с учетом собственных предпочтений, а также сочетаемости культур и их полезных свойств. 



Тем, кто интересуется фитотерапией, создание собственного аптекарского огорода позволит всегда иметь под рукой качественное лечебное сырье для травяных сборов. Любители пряностей или поклонники травяных чаев, скорее всего, отдадут предпочтение ароматным растениям. Но кое-что следует учитывать вне зависимости от своих вкусов.
Для первых опытов лучше выбирать нетребовательные, простые в выращивании культуры — это поможет избежать неудач. Присмотритесь, например, к традиционным для многих дачных участков укропу и кориандру, календуле и маргаритке, мяте и котовнику, монарде и душице. И не забудьте про дикорастущие травы — в большинстве своем они исключительно непривередливы. 
Аптекарский огород традиционно сочетает пользу и красоту, поэтому обращайте внимание на красивоцветущие растения, культуры с эффектной фактурой или расцветкой листвы. Украшением вашего кухонного садика могут стать, к примеру, лен посевной, бадан, чабрец, лаванда.





Продолжительность вегетационного периода

Вы можете сочетать в своем аптекарском огороде многолетние и однолетние культуры, но важно заранее продумать схемы их посадки, чтобы композиция оставалась привлекательной весь сезон. Так, шнитт-лук приобретает неопрятный вид после цветения и нуждается в обрезке; настурция расцветет лишь к середине лета, а кориандр образует цветоносы месяц спустя после появления всходов, и его все лето придется регулярно подсевать. 

Особенности заготовки сырья

Наконец, стоит заранее подумать о том, как вы будете заготавливать целебное сырье или приправы для кухни. Если, к примеру, вам необходимы корневища растения (как у родиолы розовой или хрена деревенского), не стоит высаживать такие культуры рядом с многолетниками, которые ценны своими цветами или листьями. 





Уход за аптекарским огородом

В целом он не будет отличаться от традиционного и привычного ухода за цветниками или грядками. Прополки и рыхление почвы, поливы и подкормки, удаление увядающих соцветий (если растение выращивается не ради получения семян) — все методы и приемы вам наверняка уже знакомы. 



Не забывайте, что многие лекарственные травы выращиваются рассадным методом; их семена (как и семена овощей или цветов) на рассаду высевают ранней весной. Многолетники часто размножают вегетативно: делением, черенкованием, отводками и так далее.опубликовано 

Источник: www.7dach.ru

Удивительная сила весенних почек для укрепления Вашего здоровья

Поделиться







Для улучшения самочувствия и укрепления организма!

1. Очень хороши почки сирени. 
Это прекрасное противодиабетическое средство. Они содержат очень много дубильных веществ и биофлавоноидов. Считается, что если просто пожевать несколько почек сирени, значительно улучшится пищеварение. 

2. Известным фитотерапевтическим средством являются почки березы. 
Они входят во многие сборы для лечения и желудка, и суставов, и онкологических заболеваний. 

3. Почки вишни лечат щитовидную железу. 
Если у кого-то есть сад, полезно время от времени заходить и съедать почечку-другую.

4. Почки всех хвойных полезны при бронхо-лёгочных заболеваниях. 

Детям из маленьких сосновых шишечек, из почек, можно варить варенье. Просто залейте их сиропом, проварить, детям понравится. Такое варенье хорошо помогает от кашля.

5. Один из интереснейших рецептов. 

Все, кто имеет сад, обрезают яблони. Очень много остается веток, и чаще всего мы их выбрасываем. А оказывается, если почки обобрать вместе с маленькими веточками и потом залить их маслом, немножко проварить и процедить, то получается мазь, которая втирается в виски при головных болях, а деткам – если они плохо разговаривают или испытывают сильные страхи. Особенно это полезно девочкам, потому что яблоня – чисто женское растение. Для приготовления мази можно взять около 100 грамм почек на 200 грамм сливочного масла.

6. Особо ценными являются почки тополя.

Они которые работают как прополис и лечат массу мужских заболеваний (в частности простатит). 100 грамм почек вместе с маленькими веточками нужно залить водкой, настаивать на новую луну 14 дней, потом пить по 10-15 капель в день, главное – не по полстакана.

7. Для сосудов очень полезны почки шиповника, боярышника, черноплодной рябины.

Это не значит, что мы подходим к дереву и как зайцы объедаем все его почки. Достаточно съесть пару почечек. Рекомендации для сосудов актуальны и для людей с дефектами зрения.

8. Весной также обрезают смородину, а это хорошее противоаллергическое средство, оно приводит в порядок все системы организма.

9. Почки можно жевать свежими, а можно заваривать как чай. Для того, чтобы почки успели отдать воде полезные вещества, им достаточно настояться всего 5 минут.

10. На прогулках срывайте и ешьте по 1-2 почечки разных деревьев. Все они оказывают позитивное влияние на организм в целом. Главное не переборщить, и если вы не больны, то не увлекайтесь чем-то одним. опубликовано 

 

Источник: www.pervorod.ru/blogs/eto-interesno/sila-vesennih-pochek

Аюрведическое лечение болезни сердца

Поделиться



В восточной медицине не мозг, а сердце принято считать сосредоточием сознания, местом обитания Атмана, истинного «Я». В старину в Европе говорили: «Как человек мыслит в сердце своем, таков он и есть». Та же мысль содержится в Упанишадах, древних священных книгах Индии.

Чувства, которые мы испытываем в глубине сердца, являются мерилом того, кто мы на самом деле, а наши мысли в голове чаще всего — просто поверхностные впечатления, проходящие через наши чувства. Поэтому заболевания сердца отражают глубинные проблемы личности. 

В наши дни заболевания сердца занимают, пожалуй, первое место среди причин смертности. В большой степени это обусловлено тем, что в нашей культуре, основополагающей целью которой является скорее личное преуспевание, нежели единение с другими людьми, все сердечное отвергается. Образно говоря, люди умирают от разбитого сердца и духовного голода.



К болезням сердца относятся сердечные приступы, стенокардия, артериосклероз, гипертония и инсульт. Сердечным приступам (инфарктам), которыми в конце концов завершается большинство сердечных заболеваний, как правило, предшествуют ощущение сердцебиения, онемение или сильная боль в груди, в средней части спины, отдающая в руки, а также бессонница. Могут отмечаться также цианоз (синюшность губ и языка), одышка, повышение температуры тела, кашель, икота, рвота, потеря сознания.

К заболеваниям сердца приводят врожденная или наследственная предрасположенность, подавление эмоций, чрезмерное напряжение и беспокойство, неправильное питание, физические и эмоциональные травмы. Ревматические заболевания и расстройства печени могут осложняться заболеваниями сердца.

Поскольку сердце — это «эмоциональный» орган, в первую очередь следует выяснить эмоциональные причины заболевания. Нередко при этом имеют место неприятности на работе или в отношениях с близкими людьми, что может свидетельствовать об отсутствии согласия со своим собственным сердцем, неспособность чувствовать своим сердцем окружающих людей.

Сердечным болезням подвержены представители всех конституциональных типов. С аюрведической точки зрения заболевания сердца, особенно сердечные приступы и инсульты, чаще всего представляют собой нарушения питты, поскольку питта связана с кровью. Гневный, властный, требовательный начальник с багровым лицом, внезапно умирающий от инфаркта, — типичный представитель питты, отринувший правду своего сердца.

Сердечными заболеваниями вата-типа чаще страдают в пожилом возрасте, когда иссушаются ткани и отвердевают кровеносные сосуды. Сердечные заболевания капха-типа обычно возникают вследствие переедания и скопления слизи, жира и холестерина, что препятствует нормальной работе сердца.

Рацион американцев и европейцев, в котором центральное место занимают животные жиры и тяжелая маслянистая пища, наряду с малоподвижным образом жизни и с принятием системы ценностей, основанной на стремлении обойти других, достичь высот в карьере, — все это делает предрасположенность к сердечным заболеваниям характерной для современной цивилизации.

Общие принципы лечения болезней сердца

Сердцу прежде всего необходим длительный отдых или по крайней мере снижение активности, как физической, так и умственной, с исключением всякого напряжения и беспокойства. Нужно восстановить связь со своим сердцем и осознать истинную цель своей жизни. Применяются йогические асаны и медитация, которые делают без каких бы то ни было усилий и контроля над дыханием и умом. Физических нагрузок и утомительных поездок следует избегать.

Существует особая аюрведическая трава, оказывающая выраженное лечебное действие при всех сердечных заболеваниях — арджуна (Terminalia arjuna, родственная растениям, входящим в состав трипхала). Эта трава тонизирует сердце и легкие, стимулирует кровообращение, укрепляет сердечную мышцу, останавливает кровотечения и способствует заживлению тканей. Арджуна действует сбалансировано на все три доши. Обычно ее готовят с гхи или принимают вместе с ним. Арджуна хороша при всех видах сердечной недостаточности.

Ежедневно нужно принимать по 1-3 г. порошка арджуны — с медом для капхи, с гхи для питты и с молоком и с гхи для ваты. Арджуна в сочетании с ашвагандой и гуггулом — хороший сердечный тоник общего действия. Полезен также девясил, применяемый в Аюрведе и западной фитотерапии при болях в сердце и повышенном уровне холестерина.

Хорошим сердечным тоником для всех трех конституциональных типов является шафран, который обычно принимают в виде молочного отвара (1 г. на чашку молока). Шафран является также специальным омолаживающим и тонизирующим средством для питты и женской репродуктивной системы.

В китайской медицине особой травой при лечении болезней сердца считается дан шен (вид шалфея), который улучшает кровообращение, укрепляет сердце и успокаивает эмоции. Это прекрасное средство для устранения болей при стенокардии, природный аналог нитроглицерина. Принимают его с небольшим количеством кардамона и сандала, как до, так и после сердечных приступов. Дан шен уменьшает вязкость крови. Он особенно рекомендуется при состояниях питты и капхи. При состояниях ваты к нему добавляют теплые специи, например корицу.

Лучший сердечный тоник в западной фитотерапии — ягоды боярышника. Боярышник улучшает кровообращение, укрепляет сердечную мышцу, снижает уровень холестерина и в конечном счете способствует долголетию. Ягоды боярышника, особенно в виде настойки, полезны представителям типов ваты и капхи. Из них получается отличное вино.

Еще одно известное на Западе средство — мирра. Так же, как и применяемый в Аюрведе гуггул, мирра хорошо очищает кровь, снижает холестерин, улучшает кровообращение и укрепляет глубоко расположенные ткани. Этот сердечный тоник можно принимать в виде настойки либо в виде отвара с куркумой. Отвар должен быть тщательно процежен.

Хорошо действуют на сердце такие специи, как имбирь, кардамон и корица, особенно полезные при состояниях ваты и капхи. Эти специи улучшают кровообращение и эмоциональный фон, создают радостный настрой. Особыми свойствами обладает сандал. Эфирное масло из него используется для успокоения и охлаждения сердца.

Благотворны для сердца многие драгоценные камни и металлы, которые носят на теле, принимают в виде настоек или особым образом приготовленной золы (басмы). Они защищают сердце на тонком плане. Рубин, гранат и золото стимулируют сердце; жемчуг, лунный камень, изумруд, жадеит и серебро успокаивают его. Желтый сапфир и желтый топаз обладают тонизирующими и укрепляющими свойствами.

Для предотвращения артериосклероза рекомендуется выдерживать воду для питья в течение ночи в медном сосуде.

Особенности проявления (типы) сердечных заболеваний

Сердечные заболевания вата-типа проявляются сердцебиением, ощущением перебоев в работе сердца, чувством онемения и сжатия в груди, а также болями в области сердца пульсирующего, ломящего или взрывного характера. Пациент жалуется на бессонницу, одышку, сухой кашель и запоры, его раздражают шум и громкая речь. Нередко вокруг глаз появляются темные круги. Приступы обычно возникают после переутомления на работе или чрезмерных физических нагрузок. Отмечаются беспокойство, боязливость, страх, тревога, порой обмороки, после которых указанные симптомы усиливаются.

Сердечные заболевания питта-типа проявляются ощущением жжения и «тлеющего жара» в области сердца, приступами потливости, чувством жара во всем теле. Лицо обычно красное, глаза покрасневшие и воспаленные, бывают головокружения, иногда с потерей сознания, при этом кожа и глаза бледнеют или желтеют, может отмечаться рвота с желчью или кислым содержимым. Стул желтоватый и неоформленный. Есть склонность к носовым и другим кровотечениям. В эмоциональной сфере преобладают раздражительность, гневливость со вспышками ярости, что еще больше ухудшает состояние.

Сердечные заболевания капха-типа проявляются ощущениями тяжести и онемения в области сердца, застойными явлениями, скоплением слизи в груди, кашлем, повышенным слюноотделением, отсутствием аппетита, тошнотой, иногда рвотой, а также упадком сил, чрезмерной сонливостью, чувством отупения со снижением ясности мышления. Более характерны такие эмоции, как жадность, привязанность, нежелание расставаться с чем бы то ни было.

В общем, можно сказать, что неврогенные сердечные заболевания относятся, как правило, к вате; воспалительные — такие как миокардит, эндокардит, перикардит — преимущественно к питте; а заболевания, сопровождающиеся застойными проявлениями или отеками (вследствие сердечной недостаточности) — преимущественно к капхе.

Лечение сердечных заболеваний вата-типа

Следует соблюдать диету, снижающую вату, с исключением сухой, легкой пищи и искусственных продуктов. Питаться нужно регулярно. Следует пребывать в покое, больше отдыхать на лоне природы, медитировать и выполнять йогические асаны в положении сидя. Для укрепления сердца на безымянном пальце правой руки носят рубин или гранат в оправе из золота. При сердцебиении или болях в сердце можно смазать лоб или грудь сандаловым маслом. Успокаивает сердце мантра «Шам», укрепляет — мантра «Рам».

Из трав применяются ашваганда, арджуна, корица, кардамон, сандал, гуггул, девясил и солодка. Можно принимать молочный отвар ашваганды (3-6 г. травы и 1 ч. л. гхи на чашку молока 2-3 раза в день).

Более направленное воздействие оказывает ашваганда в гхи или в виде травяного вина, а также препараты на основе арджуны.

Эффективны также средства западной фитотерапии: корень окопника, ягоды боярышника, купена, мирра; и китайской медицины: тан квей, ююба, женьшень, астрагал.

Лечение сердечных заболеваний питта-типа

Лечение предусматривает соблюдение диеты, снижающей питту с исключением алкоголя, горячих специй, с ограничением маслянистой и жирной пищи, соли. Противопоказаны длительное пребывание на солнце и большие физические нагрузки. Желательно не поощрять такие эмоции, как напряженность, гнев, ненависть, обида, жажда насилия. Нужно развивать чувства покоя, любви и прощения.

На среднем пальце правой руки носят изумруд в оправе из серебра, жемчуг или лунный камень. Область над переносицей (область третьего глаза) и грудь можно смазывать сандаловым маслом. Охлаждающее и успокаивающее воздействие оказывает мантра «Шам».

Хорошо помогают такие травы, как арджуна, шафран, сандал, шатавари и брами, а также горечи: сок алоэ, катука, барбарис. Катука или барбарис можно смешать с таким же количеством солодки и принимать вместе с гхи по 2 г. после еды. В острых случаях помогают слабительные. Хороши препараты на основе арджуны, брами и брахма расаян.

Используются также известные в западной фитотерапии средства: пустырник, мирра и «золотая печать», а из средств китайской медицины: дан шен, коптис.

Лечение сердечных заболеваний капха-типа

Основная причина сердечных заболеваний капха-типа — повышение уровня холестерина в результате избыточного потребления увеличивающей капху пищи. Назначается диета, снижающая уровень капхи. Следует избегать сахара, молочных продуктов, сыра, сливочного масла.

Как и при вата-конституции, представителям капхи хорошо носить рубин или гранат в золотой оправе. Грудь смазывают камфорным, горчичным или коричным маслом. Мантра «Ом» оказывает очищающее действие и раскрывает сознание.

Используют отхаркивающие, удаляющие слизь травы или щадящие методы рвотной терапии. Эффективны арджуна, аир, кардамон, корица, гуггул. Хорошее средство при сердечных заболеваниях капха-типа — девясил и пиппали в равных частях. Вместо пиппали можно использовать красный перец. Принимать по 1 г. после еды вместе с гхи. Не следует принимать солодку, поскольку она может усилить сердечные отеки. Рекомендуются арджуна, трикату, которые принимают с медом.

Из средств западной фитотерапии хороши красный перец, мирра, мирт, пустырник.

В наши дни было доказано, что красный перец восстанавливает сердечную деятельность после приступов и является прекрасным лекарством при сердечных заболеваниях капха-типа. Полезен красный перец и при вата-конституции. При питта-конституции его можно использовать для восстановления сердечной деятельности лишь в течение непродолжительного времени; известно, что его лучше принимать с гхи. В Аюрведе и в китайской медицине применяют очищенный аконит.

Хорошо известен и применяется как на Западе, так и в Китае пустырник, охлаждающие и мочегонные свойства которого делают его хорошим средством при сердечных отеках и для лечения состояний капхи и питты.опубликовано 

По материалам: Д.Фроули «Аюрведическая терапия».

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: www.ayurvedaplus.ru/articles/29418/259340/