Читать дальше →

Читать дальше →

Учеными-специалистами, работающими в стенах пекинского института, недавно было закончено исследование с установлением факта, что черви вполне могут быть основополагающей составной частью рациона китайских астронавтов.

Как стало известно специалистам мучной червь, вкупе с растениями, отлично подходит в качестве продукта питания для космонавтов, использующих также в своем рационе различные соусы и приправы.

В соответствии с утверждением одного из специалистов, ответственного за всю организационную  часть эксперимента, добровольные респонденты испытали повышенное чувство удовлетворения с употреблением новых продуктов питания. По предварительной информации от специалистов, в ближайшие кварталы, данная технология расширения рациона космонавтов за счет червей будет использована на постоянную практику.



Источник: globalscience.ru

Диета космонавтов является одной из самых строгих, длительных, но в то же время результативных систем питания. Откуда она получила такое название, и имеет ли она какое-то отношение к космонавтике, остается загадкой.



Суть данной диеты заключается в том, что из рациона полностью исключается клетчатка, а продукты, содержащие белки, используются как можно больше.
Несомненно, не каждый способен выдержать эту “космическую” диету и прежде чем садиться на нее стоит правильно оценить свои возможности.

Важные рекомендации по соблюдению диеты:

• Учитывая то, что диета космонавтов имеет скудный рацион питания, организм будет недополучать важные для его функционирования микроэлементы. Для решения этой проблемы необходимо ежедневно принимать витаминно–минеральный комплекс;
• Важно употреблять на протяжении всех 20 дней большое количество негазированной воды;
• Диета космонавтов строго противопоказана людям, которые имеют проблемы с пищеварительными органами или кишечником.
Продолжительность диеты составляет 20 – дневный курс, по истечении которого вы сбросите до 20 килограммов лишнего веса. Однако если вам представляет сложность продержаться столь длительный срок, то его можно будет сократить до 10 дней, и в этом случае потеря лишнего веса будет составлять 10 килограммов.
Недопустимо также использование соли, сахара и различных приправ. Питание должно состоять из завтрака, обеда, полдника и ужина.

Универсальное меню «космической» диеты на 10 – 20 дней выглядит так:

• Завтрак – чашка кофе или стакан кефира (нежирного), вареное либо поджаренное на сухой сковороде яйцо;
• Обед – 150 грамм вареной курицы, 500 мл. бульона (нежирного), стакан кефира или чашка черного кофе;
• Полдник – чашка кофе или стакан кефира (нежирного);
• Ужин – нежирный творог (200 г).
Очень важно правильно выходить из диеты, не нагружать свой организм жирной или жареной пищей, а постепенно с осторожностью увеличивать калорийность употребляемых продуктов. Медленно вводить в свой рацион грубую пищу, содержащую клетчатку.

Если верить отзывам, за 20 дневный курс диеты космонавтов можно сбросить 10-20 килограммов избыточного, лишнего веса. Скорее всего, данные цифры в несколько раз завышены и, верить в их правдивость или нет решать вам. Садясь на диету космонавтов необходимо также быть готовым к тому, что из-за “космической” потери веса, кожа начинает обвисать, а учитывая то, что при такой диете любые физические нагрузки противопоказаны, привести мышцы в тонус будет невозможным.
Не рекомендуется садиться на диету космонавтов более 1 раза в год. Желаем успехов вам в похудении!

Источник: dieta-dieta.ru

В NASA работает много умных людей, но иногда самое умное, что можно сделать – попросить помощи у других. Именно это специалисты Агентства сделали в очередной раз: им нужны идеи, как провести испытания долговечности материалов, которые отправятся на Марс. Бюджет конкурса – пятнадцать тысяч долларов.




Читать дальше →

Читать дальше →

Во взятых с внешней поверхности Международной космической станции пробах ученые обнаружили ДНК бактерий, которые обитают на Мадагаскаре. Оказаться на высоте в 400 километров они могли, поднимаясь с положительно заряженными частицами вверх по ионосфере.

Раньше думали, что биосфера Земли распространяется до высоты 40 км, потом 90 км сделали границей, а теперь мы определили, что на 400 км тоже есть жизнь. Елена Шубралова

Читать дальше →

Помощник директора NASA Роберт Лайтфут сообщил, что в 2025 году агентство планирует высадить астронавтов на обломок астероида, который в 2020 году перетащат к орбите Луны. Операция станет этапом подготовки путешествия на Марс: в ней проверят новые скафандры, оборудование и протестируют пилотируемый космический аппарат «Орион» на людях.




Читать дальше →

NASA объединилась с производителем электроники для военной промышленности Osterhout Design Group, чтобы с помощью дополненной реальности сделать работу астронавтов удобнее и эффективнее. Очки от ODG построены на базе Qualcomm Snapdragon 805, оснащены камерой, модулями Wi-Fi, Bluetooth, гироскопами, и работают под управлением специальной версии Android. По словам разработчика, они позволяют делать почти все, на что способен обычный планшет.




Читать дальше →

Читать дальше →