Когда ты узнаешь, зачем она положила чайный пакетик в обувь, сделаешь так же!

Поделиться



Многие попадали в неловкие ситуации, когда снимаешь туфли и ощущаешь неприятный запах из обуви. Особенно это тревожит летом, когда усиленное потоотделение способствует размножению грибков и бактерий.

Что делать, чтобы такая проблема не омрачала жизнь? Эти 10 лайфхаков помогут ликвидировать запах из обуви с помощью доступных средств.




Читать дальше →

Сколько лет продлится ваш брак? Факторы совпадения в отношениях

Поделиться



Факторы совпадения в отношениях

 

Вас любят только в том случае, если рядом с Вами выгодно. Если  Вы хорошо влияете на жизнь, на судьбу, на состояние, в конце  концов. Мужчина любит женщину ровно настолько, сколько он вложился в нее временем потратил на нее денег, внимания,   заботы, сил, и других ресурсов. Получается, что в другом мы любим наше проявление себя. Конечно, от другого зависит как и  на сколько хочется вкладываться. А также и от совпадения по  душе, по телу, по видению, по воспитанию и убеждениям зависит на сколько включается мотивация и желание вкладываться в этого  другого.Женщина любит мужчину ровно настолько, насколько ей хочется вкладываться в него эмоциями, чувствами, временем,  заботой, вниманием ...Если этот мужчина меняет ее состояние.





Любовь — это всегда отдавать. Есть у Вас эта способность?Как Вы  это делаете? Легко, на выдохе или скрепя сердцем от вынужденности?

«И вопрос не в том, чтобы узнать, кто Вас любит. Как узнать, кого Вы любите? Вот в чем вопрос. Вот это вопрос! Вот это задача. Потому, что узнать, кого Вы любите в 1000 раз сложнее, чем узнать, кто любит Вас.

Когда Вы любите саму (самого) себя, уважаете и понимаете, что Вам надо. Если у Вас в душе и в голове и в животе хорошо от самой (самого) себя, то тогда чувство любви, которое не является контрастным, этим и распознается. Проблема любви заключается в том, что любовь не имеет никакого отношения к удовольствию. И даже к наслаждению любовь не имеет никакого отношения. Любовь – это то, что контрастно не заметно. Это заметно по результатам, по отношению, по восприятию. Это человек, не который сосет из другого, а который – «Рог изобилия», который сам солнышко. Он счастлив только от того, что он дает. Он уже этим счастлив. И если Вы любите саму (самого) себя, то вот это чувство, которое течет из Вас, перенесенное на Вашего близкого Вам человека, приведет к тому, что ничего подобного он сам от себя не ждал, а от Вас получил. Он не отойдет ни на шаг в этом случае. Не потому, что он зависим, а потому, что с Вами ему выгоднее, чем с кем-либо другим. 




Что необходимо учитывать при выборе спутника жизни? 5 факторов:

1. Запах. Мы – млекопитающие, а значит по своей структуре белковые существа. Белок всегда дурно пахнет. Только белок приобретает необходимый запах, и тогда эпителий, рот, подмышки, паховая область, выделения и даже запах мыслей – это все становится сильно окрашено. Вам подходит запах другого тела, он Ваш – это когда у Вас эрекция на другого человека. Если Вы даете реакцию на этого человека, то первый фактор сработал.
Итак: Первое – это запах. С запахом Вы договориться не можете.

2. Форма и размер гениталий. Теснота контакта имеет значение и влияет на уровень удовлетворенности с обеих сторон. 

3. Темперамент, т.е. выход на экстатическую фазу примерно в одно время. Темперамент раскраивается на две вещи. На темперамент поведения в быту, в жизни и темперамент поведения в интимной близости. 

4. Уровень досуга. Досуг позволяет им двоим одновременно интересоваться примерно похожими вещами. У них есть совместные для них двоих традиции. И чаще всего это зависит от похожего, совместного отношения к труду. 
Труд – это вынужденность или труд – это кайф. 
И это есть базовое, фундаментальное условие. 
Если труд – это кайф, все хорошо, но Вы в единственном числе, и Вам найти себе пару будет крайне сложно. 
Если труд – это вынужденная повинность, т.е. если можно было бы не работать, то нужно не работать, то с человеком, который испытывает невообразимое удовольствие от работы, Вы не сможете рядом с ним жить. Вам праздность на уме, а он без работы не может. Не поладите. Есть такая веселая фраза: „Работать, чтобы жить, или жить, чтоб работать“ И 98% отвечает в одну сторону, а 2% — в другую. 

5. Чувство стыда, чувство неловкости. Это называется соответствие социальному статусу. От куда человек родом. Его социальный статус позволяет Вам появиться на светской тусовке, и не стыдиться за его поведение. Если Вам не стыдно за своего избранника в социуме, в общественных местах, значит Вы поладите. 

Когда и если сработал 1 уровень, такой союз продержится пол года.
Если сработал 1 и 2 уровень, такие отношения продлятся от 1 года до 3.
Если срабатывает 1, 2, и 3 фактор, такие отношения продлятся 5-7 лет.
Если 1, 2, 3, 4 – такие отношения продлятся 11-12 лет.
Когда срабатывает 1, 2, 3, 4, и 5 – такие отношения продлятся 15-25 лет. И если оба два сумеют оказаться довольно учтивыми, доброжелательными, зрелыми и уважительными друг к другу людьми, то можно жить до конца жизни.» В.Любаров.

«Счастье — это не сурогат жизни. Это сама жизнь, открытая глубина, со всеми ее бедами, но и с той силой, которую дает глубина. Бог, скрытый в глубине, не страхует нас от несчастий, но он дает силу переносить несчастья и, потеряв все, начинать жить заново. Продолжая путь, мы опять должны выйти в темное ущелье, но знаем, что выйдем снова на свет и обрадуемся свету и эту радость будем нести сквозь тьму — до следующего взрыва света.» Григорий Померанц.

Будьте осознаны в выборе партнера. Не изменяйте себе. Чувствуйте себя. Это чувство не позволит ошибиться. А если ошиблись — не страшно. Признайтесь себе в этом. Улыбнитесь себе и идите дальше. опубликовано 

 

Автор: Ирина Несивкина

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © 

Источник: loveunity.ru/stati-ekspertov/irina-nesivkina/136-%D0%BF%D1%80%D0%BE-%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2%D1%8C-%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%B8%D0%B2%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B0.html

Какую опасность могут нести капли дождя

Поделиться



Группа инженеров опубликовала в журнале Nature Communications статью, которая объясняет, как запах «сырой земли» преодолевает расстояние от почвы до вашего носа. Все дело в химикате под названием геосмин, который отвечает за специфический аромат: человеческое обоняние настолько чувствительно к нему, что мы способны ощутить этот запах, когда на триллион других молекул приходится всего пять молекул геосмина. О нем ученые знают уже давно, однако им было неизвестно, как именно он связан с каплями дождя.





С помощью высокоскоростных камер и флуоресцентной краски, исследователи снимали капли воды, падающие на различные типы почвы, в которой содержались разнообразные бактерии. В результате стало видно, как капли деликатно «катапультируют» микробы в воздух. Когда капля падает на землю с определенной скоростью, она заключает в себя крошечные пузырьки воздуха, каждый из которых не шире человеческого волоса.

Как и воздушные пузыри, поднимающиеся со дна бассейна при погружении в него человека, эти тоже стремятся вверх, а потому пронзают каплю насквозь и разрываются, когда достигают ее поверхности. В результате образуется импровизированный фонтанчик, который вместе с тонкими струйками воды отправляет в воздух и бактерии.

 



Команда обнаружила, что при столкновении с землей одна капля воды дробится на сотни маленьких капелек, в каждой из которых содержатся тысячи живых бактерий. В этих микроскопических каплях бактерии могут прожить еще целый час, при этом ветер разносит их по всей округе. Каллен Буи, один из исследователей проекта, говорит, что следующим шагом станет выяснение того, как далеко могут путешествовать бактерии.

 



Бактерии не так страшны для человека, но есть причина, по которой Буи и коллеги начали исследование. С ними связался британский ученый, обеспокоенный распространением мелиоидоза в сезон дождей на территории юго-восточной Азии и северной Австралии. Эта инфекционная болезнь поддается лечению, но без надлежащих антибиотиков коэффициент смертности может достигать 90% (то есть из 10 заболевших - умрут 9). Ученые связывают распространение инфекции с осадками и теперь, когда механизм ее распространения стал известен, обещают принять все надлежащие меры. опубликовано  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.popsci.com/raindrops-launch-bacteria-into-air#page-2

Дэниэл Дж. Амен: Мозг — главный сексуальный орган

Поделиться



Даниэль Дж. Амен доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, руководитель известных во всем мире Клиник Амена (Amen Clinics Inc.).

Публикуем фрагмент из книги Даниеля Амена «Мозг и любовь. Секреты практической нейробиологии».





 

Дэниэл Дж. Амен: «Если вы встречаетесь с одной из моих дочерей более 4 месяцев, вы должны пройти сканирование мозга».

Такое требование может показаться экстравагантным, но Амен утверждает, что даже малейшие нарушения в работе этого «главного сексуального органа» оказывают серьезное влияние на любовные отношения. Из его книги следует, например, что хронические опоздания на свидания могут свидетельствовать о пониженной активности лобной коры, а серьезные заболевания мозга иногда… повышают сексуальную привлекательность человека.

Помимо любопытнейшей научной информации, Амен дает и много практических советов по применению биодобавок, афродизиаков и других препаратов для коррекции работы головного мозга.

Представьте, что вы сидите за рулем своего автомобиля в длинной пробке перед светофором. Машины движутся еле-еле, время словно замерло. И вдруг вы замечаете ее. Она стоит у «зебры», собираясь перейти дорогу. Нет, она не девушка вашей мечты. Скорее — красотка дня. Как хорошо, что жены рядом нет. У вас были бы серьезные неприятности, заметь она, как вы уставились на грудь, бедра и подчеркивающую их выразительность талию незнакомки. В висках приятно застучало. Вы отреагировали автоматически, рефлексивно, и, возможно, это будет самое сильное впечатление дня. На короткий миг оно уничтожило в памяти все ваши обязательства — десятилетний брак, вашего обожаемого ребенка-второклассника, необходимость следить за дорожным движением и сигналами светофора. Вы капитулировали, отпустили контроль, попались в путы очарования зрительного образа.

«Ты идиот», — бормочете вы себе под нос, злясь на собственную неспособность сопротивляться соблазну.

Хотя, с моей точки зрения, правильнее будет сказать: «Ты — жертва дофамина».

Когда вы видите объект желания, нейромедиатор дофамин активизирует глубинные области мозга, вызывая чувство удовольствия, побуждения и желания (кокаин действует сходным образом). Вы чувствуете дрожь, дыхание сбивается. Притяжение к потенциальному объекту любви — это сильное чувство. В работу включается ствол мозга, высвобождая фенилэтиламин, который ускоряет передачу информации между нервными клетками. Неудивительно, что ваши глаза и шея поворачиваются вслед движению девушки.

Но она, в свою очередь, не глазеет на вас. И не только потому, что вы сидите за рулем далеко не нового семейного фургона. Просто ее мозг действует совершенно иным образом. Вас цепляет красота, форма, фантазия. Она же, следуя законам своей глубинной биологической натуры (о которых может сама не ведать), ищет мужчину, способного зачать здоровых детей, а потом защищать и обеспечивать их и ее. И, да, возможно, даже купит для семьи такой же фургон.

Она, женщина, природой запрограммирована на долгосрочные традиционные задачи. А ваши цели иногда шокирующе сиюминутны.

Если свидание с ней удастся, вы, вероятно, получите удовольствие, но рискуете разрушить свою жизнь.

«Окликнуть или не окликнуть», — пока вы решаете это, мозг лихорадочно сортирует информацию, делая выбор, определяя ваши действия, от которых зависит судьба.

 

ХИМИЧЕСКАЯ СИМФОНИЯ

 

Если вы когда-либо слушали симфонию или другое красивое музыкальное произведение, то понимаете, что общее впечатление зависит от исполнения каждого отдельного музыканта. Благополучные сексуальные отношения тоже похожи на такую симфонию, в которой синергично «играет» множество гормонов и химических веществ.

Если какой-то из гормонов или других химических веществ выходит из равновесия, разлаживается их баланс в целом.





 

 

Вещества, связанные с основными фазами любви

1. Притяжением к потенциальному объекту любви, тягой к сексуальному удовлетворению прежде всего ведают мужские и женские половые гормоны: тестостерон, эстроген, окись азота и группа веществ с условным названием «феромоны».

2. Увлечение — период страстной влюбленности — характеризуется ощущением счастья (если все благополучно) или сильными переживаниями (если что-то не ладится). При этом все внимание сфокусировано на объекте, и человек поглощен мечтами о новых встречах с ним. Это состояние сопровождается присутствием в его крови буквально коктейля нейромедиаторов: адреналина, норадреналина, дофамина, серотонина и фенилэтиламина (ФЭА).

3. Привязанность, чувство единства, спокойной радости, стабильности и покоя, который каждый чувствует рядом с потенциально долгосрочным партнером, поддерживают гормоны окситоцин и вазопрессин.

4. Расставание, потеря любви из-за разрыва или смерти, часто сопровождается дефицитом серотонина и эндорфинов.

В этой главе мы рассмотрим все фазы и узнаем, как справляться с опасностями разлада химической симфонии на каждой из них, особенно при расставании.

 

ВЕЩЕСТВА ПРИТЯЖЕНИЯ: «ТЫ МЕНЯ ЗАВОДИШЬ»

 

(тестостерон, эстроген, окись азота, феромоны)

Когда я впервые увидел ее, у меня перехватило дыхание. Она была потрясающая. Я ни о чем не мог думать, не мог оторвать взгляда. «Нужно вести себя вежливо, не пялиться на нее так откровенно, иначе она решит, что я озабоченный», — говорил я себе, но это было бесполезно. Каштановые кудри, зеленые глаза, гибкая шея. «Хватит, ты даже ее не знаешь… остынь!»

Такое впечатление может стать началом большой любви, или кошмарной навязчивой идеей, или просто кратким фейерверком чувств.

Что происходит в мозге при переживании подобного притяжения? Наш мозг запрограммирован на него. Влечение активизирует мощную химическую реакцию. Это одна из самых полезных реакций в истории нашего вида.

Известно, что в обработке поступающей зрительной информации участвует 50% мозга. Поэтому то, как другой человек движется, говорит, улыбается, что выражают его глаза — все это крайне важно для возникновения притяжения.

Когда мы видим привлекательного для нас человека, его образ занимает большой участок нашего мозга. Это действует подобно мощному наркотику.

Используя современное оборудование по сканированию активности мозга, исследователи из Университета Эмори в Атланте выяснили, что миндалевидное тело (область мозга, отвечающая за регуляцию эмоций и связанная с мотивацией) гораздо сильнее активизировалось у мужчин, чем у женщин, после получасового просмотра сексуальных материалов, хотя и те, и другие говорили, что изображения им понравились.

Известно, что мужчины интересуются порнографией больше женщин.

И не зря женщины проводят гораздо больше времени, заботясь о своей внешности.

Мужчин чаще привлекают фертильные (способные к зачатию), здоровые молодые женщины с симметричной фигурой и лицом.

Генетически мозг мужчины запрограммирован подспудно решать, хочет ли он, чтобы его дети несли гены этой женщины.

Подсознательно мы ориентируемся на признаки здоровья, такие как чистая кожа и яркие глаза.

Многие ученые считают, что симметрия тела играет важную роль в нашем восприятии красоты. Это предположение основано на том, что асимметрия по своей природе нередко связана с нездоровьем, что может сказаться на грядущем потомстве.

Студенты мужского пола, участвовавшие в исследовании Университета Нью-Мехико, оценивали на фото привлекательность женских лиц и в качестве привлекательных чаще выбирали симметричные, чем асимметричные. Более того, есть данные, что женщины, наделенные симметричностью черт, имеют больше половых партнеров и раньше теряют девственность.

Имеются научные доказательства другой житейской мудрости: в присутствии очень красивой женщины мужчины «глупеют». Так, в эксперименте мужчинам показывали фотографии красивых или не очень привлекательных женщин. Дальше испытуемые бросали игральный кубик, и им сообщали, что они могут получить либо 15 долларов немедленно, либо 75, но через несколько дней.

Мужчины, которым показывали фотографии красивых женщин, чаще выбирали 15 долларов сразу, то есть переставали трезво думать о долговременных последствиях, когда их мозг был заполнен гормонами любви.

Между прочим, тот же самый эксперимент был проведен на женщинах — и оказалось, что привлекательность мужчин не оказала никакого влияния на их мыслительные процессы.

Похоже, что облик красивой женщины активизирует лимбическую систему мужчин (эмоциональный мозг), одновременно подавляя работу лобной коры, из-за чего суждения становятся эмоциональными, непродуманными. Этот механизм отлично известен в Лас-Вегасе. В казино всегда работают хорошенькие официантки в коротких платьях с глубоким декольте, разносящие бесплатную выпивку (тоже тормозящую работу лобной коры). Неудивительно, что игорный бизнес приносит прибыль.

Женщина гораздо меньше озабочена внешностью мужчины — ее больше интересуют его действия и образ мышления. Она скорее оценивает способность мужчины заботиться о ней и ее потомстве.

Поймать успешного мужчину — в любой культуре — гораздо важнее, чем заполучить красавца.

Как всегда, красота — понятие относительное.

Чувства притяжения, желания, возбуждения и оргазма усиливаются сложным взаимодействием нейромедиаторов, гормонов и других субстанций, которые подкрепляют захватывающее ощущение влюбленности.

Роль тестостерона и эстрогена в сексуальном влечении была открыта в 1920-х годах. С того времени в наших представлениях о роли химических веществ в переживаниях любовных страстей произошла поэтапная эволюция.

Тут можно вспомнить:

  • неоднозначные работы Альфреда Кинсли в 1940-е годы;
  • затем первые публикации о стадиях развития влечения в человеческой сексуальности;
  • наконец, увлечение препаратами типа виагры (вызывающей прилив крови к гениталиям и тем самым стимулирующей возбуждение) и типа андрогеля (тестостероновый гель, наносимый на кожу, предназначен для людей с низкими уровнями тестостерона).
 

Гормоны — это вещества, производимые в организме. Они оказывают специфический эффект на работу определенных органов тела. Главные половые гормоны можно разделить на андрогены и эстрогены.

Оба класса гормонов присутствуют и у мужчин, и у женщин, но в разных пропорциях:

  • организм мужчины производит 6-8 мг тестостерона (мужской половой гормон) в день,
  • организм женщины — 0,5 мг тестостерона.
 

Эстрогены же вырабатываются у женщин в большем количестве, чем у представителей сильного пола.

Андрогены: Тестостерон

Андрогены — это так называемые мужские половые гормоны. Среди них основным является тестостерон. Его в большом количестве производят семенники и железы надпочечников мужчин.

  Однако и у женщин яичники и кора надпочечников в небольшом количестве продуцируют тестостерон.

Именно андрогены запускают формирование яичек и пениса у плода мужского пола.

Они также регулируют процесс полового созревания мальчика, отвечают за формирование вторичных мужских половых признаков: распределение волос на лице, теле и в паху, огрубление голоса, развитие мышц, форм тела и особенности подкожной жировой клетчатки.

И после подросткового возраста тестостерон играет важную роль в сексуальной жизни. Недостаток этого гормона может привести к затуханию сексуального желания. Ведь именно тестостерон ведает сексуальным аппетитом и у мужчин, и у женщин.

Кроме того, у мужчин с дефицитом тестостерона возникают трудности с эрекцией или ее поддержанием.

С возрастом уровень тестостерона снижается. Помимо этого, множество мужчин страдают от недостатка тестостерона (это состояние известно как гипогонадизм).

К сожалению, они далеко не всегда обращаются за помощью к врачу. Одни — потому что думают, что это нормальное явление. Другие стесняются признаться в наличии столь щепетильной проблемы. Часто именно любящая женщина побуждает мужчину обратиться за помощью.

У женщин репродуктивного возраста количество тестостерона увеличивается перед овуляцией, из-за чего их сексуальность повышается, как раз когда они наиболее фертильны (способны к зачатию).

Многие врачи считают, что противозачаточные таблетки подавляют у женщин либидо потому, что вмешиваются в гормональный цикл тестостерона и эстрогена.

Помимо всего прочего, низкий уровень тестостерона связывают с болезнью Альцгеймера и другими расстройствами памяти, болезнями сердца и снижением плотности костей.

Если у вас снижено сексуальное влечение и имеются проблемы с памятью, проверьте свой тестостерон.

 

Эстрогены

 

Эстрогены — половые гормоны, производимые прежде всего женскими яичниками. Эстрогены регулируют развитие женских половых органов, а также рост молочных желез и волос в паху — вторичных женских половых признаков. Эстрогены регулируют менструальный цикл, они крайне важны для поддержания здоровья слизистой оболочки влагалища и его эластичности, а также для производства влагалищной смазки. Они помогают сохранить структуру и функцию женских молочных желез.

Практика показывает: когда для улучшения сексуального желания женщина принимает эстроген и тестостерон по отдельности, лечение действует не так эффективно, чем в тех случаях, когда оба гормона принимают вместе. Отсюда можно сделать вывод, что эстроген и тестостерон синергично помогают повысить либидо.

Как у мужчин, так и у женщин эстроген (небольшие количества) дополнительно производится в мозге. Роль эстрогена в организме мужчины пока еще до конца не изучена, но предполагается, что этот гормон очень важен и для полноценности мужского либидо. Правда, слишком высокий уровень эстрогенов у мужчин может привести к снижению полового влечения, вызвать эректильную дисфункцию, увеличение молочных желез и потерю волос на теле.

К сожалению, мы каждый день подвергаемся воздействию так называемых ксенэстрогенов — таких веществ, как пестициды, которые по строению похожи на эстрогены и связываются теми же рецепторами. А в мясе кур и коров может находиться много гормонов от инъекций, которыми животных прокалывали, чтобы увеличить их вес перед забоем. Если есть возможность выбора, покупайте органическую курятину и говядину.

 

Окись азота

 

Окись азота — вещество, вырабатываемое в гениталиях при возбуждении, что вызывает расширение сосудов и прилив крови к половым органам, особенно к пенису. Препараты вроде виагры и сиалиса стимулируют выработку окиси азота. Эти препараты хорошо работают на мужчинах, а вот результаты исследований на женщинах далеко не убедительны.

Кроме того, эти лекарства следует с осторожностью использовать людям с проблемами артериального давления и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

 

Феромоны

 

Замечали ли вы когда-нибудь, что запах одних людей притягивает вас, а других — почти отталкивает. Секрет заключен в феромонах, пахучих гормонах, секретируемых потовыми железами под мышками для привлечения противоположного пола.

В 1991 году исследовательская группа из Гарвардского университета доказала существование «шестого чувства».

Еще не до конца изучено, как именно работают эти гормоны, но ясно, что они влияют на брачные симпатии людей, чувства привязанности и проявление заботы о потомстве.

Другой интересный факт: у женщин, которые живут бок о бок в университетских общежитиях или проводят вместе много времени, синхронизируются менструальные циклы. Считается, что за этот феномен тоже отвечают феромоны.

В первобытные времена запах был очень значимым средством коммуникации, и, как оказалось, он до сих пор важен для отношений между людьми и во многом определяет, кто кажется нам сексуально привлекательным.

Невропатолог Алан Хирш считает, что индивидуальный запах человека сильно влияет на его притягательность для потенциального партнера.

«Когда вы хорошо пахнете, я хочу, чтобы вы были ближе. Если вы пахнете плохо — я хочу, чтобы вы ушли. Наш нос — настоящий орган сексуальности».

Хирш утверждает, что следует говорить не «Я влюбился с первого взгляда», а «Я влюбился с первого вдоха».

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.lyubi.ru/psy132.2.php

Самые модные зимние парфюмы: тепло и уют в каждой ноте! Приглядела парочку себе…

Поделиться



Парфюм может рассказать о женщине больше, чем линия жизни на руке. Поэтому нужно подходить к его выбору особенно придирчиво и не хватать первый понравившийся аромат. Не существует понятия «модный парфюм», но каждый год выходят новинки, которые покоряют обоняние многих женщин и мужчин.



Редакция «Сайт» расскажет тебе о самых умопомрачительных ароматах для зимы. Они согревают и дарят чувство уюта, а окружающим хочется подойти к тебе поближе, чтобы ощутить приятное звучание шлейфа. В подборке есть парфюмы разной ценовой категории. Уверены, каждая женщина найдет что-то для себя.

Лучшие парфюмы для женщин

  1. YSL BLACK OPIUM NUIT BLANCHE

    Аромат, созданный, чтобы сполна прочувствовать ночь, насытиться каждой ее минутой и прожить ее без ограничений до самого рассвета. Black Opium Nuit Blanche начинается с заряда бодрости. В сердце аромата свежий абсолют флердоранжа. Автограф аромата — кофейный аккорд, но в необычной интерпретации. Покрытый теплой и легкой вуалью белого мускуса, он дает дозу энергии, оставляет за собой шлейф плотских желаний. Black Opium Nuit Blanche — это многогранный сладкий аромат, который кружит голову окружающим.



  2. MONTALE AOUD MELODY

    Французский нишевый бренд Montale уникален тем, что его ароматы напоминают аттары — традиционную восточную парфюмерию, в которой не используется спирт, а только смеси разнообразных ароматических масел. Среди нишевой парфюмерии он является достаточно бюджетным вариантом. Всем хорошо известны ароматы Vanila Etasy и Roses Musk. Но этой зимой вышла новинка Aоud Melody, которую мы не смогли обойти стороной. Богатая пирамида парфюма состоит из дерева уд, кожи, гвоздики, шафрана, филиппинской смолы элеми, розы, египетского жасмина, мадагаскарского иланг-иланга, майсурийского сандалового дерева, вирджинийского кедра, амбры и белого мускуса.



  3. NINA RICCI LES BELLES DE NINA LUNA

    Достаточно бюджетный парфюм, но очень шикарно раскрывается на женской коже. Первыми ты услышишь приглушенные ноты цветка апельсина и диких ягод. В самом сердце аромата благородный и гордый белый бессмертник, пропитанный карамелью. Есть еще едва уловимые ноты мёда. Этот аромат таит в себе новое приключение, необычное пристрастие. В шлейфе аромата сладострастная ваниль переплетается с сандаловым деревом, создавая яркую и дерзкую чувственность. Относится к восточной группе ароматов.



  4. GIORGIO ARMANI CODE FEMME

    Яркие свежие ноты красного апельсина и имбиря, нежные и женственные ноты жасмина и цветов апельсина, чувственность древесных аккордов и сладость ванили… Все это новый аромат Armani Code, аромат тайны и соблазна. Это парфюм, который возбуждает. Его звучание очень нравится мужчинам. Он относится к цветочным восточным ароматам.



  5. PACO RABANNE LADY MILLION PRIVE

    Роскошный аромат, который существенно отличается от классической версии Lady Million. В базе аромата мягкие и чарующие ноты какао-бобов выходят на передний план, раскрываясь тонами мёда и пачули. Возникает притяжение, которому невозможно противостоять, оно окутывает волной, словно мягкий, обволакивающий и чувственный горячий ветер. Это приглашение страсти и аромат побега. Обязательно купи этот аромат. Уверены, ты влюбишься в него на долгие годы.



  6. GUERLAIN LA PETITE ROBE NOIRE INTENSE

    Это богатый зимний аромат. Он очень контрастный и многогранный, к нему хочется прислушиваться, чтобы разгадать все таинственные ноты. От Парижа и до Нью-Йорка La Petite Robe Noire выгуливает свое новое «платье» под ветром. Очарование интенсивной парфюмерной воды действует на мужчин магически и заставляет оборачиваться вслед женщине в вуали такого аромата. Познакомься с оригинальной мелодией, где нота сахарной ваты сливается фирменным аккордом творений Guerlain — герлинадом — в очаровательном альянсе гурманских нот ванили и эфирного масла болгарской розы. Цедра бергамота в союзе с нотой черники раскрывает всю энергию аромата… Им аккомпанирует мягкий белый мускус и древесный аккорд сандала и пачули в изумительном шлейфе.



  7. TOM FORD BLACK ORCHID

    Ну и куда мы без Tom Ford… Чувственный и таинственный аромат, в сердце которого звучит уникальная нота — черная орхидея. В основе композиции Black Orchid — бархатистые древесные ноты, согретые восточными пряностями и благовониями. Аромат создает атмосферу тайны и страсти. Он понравится элегантным женщинам, чье природное очарование заставляет мужские сердца биться чаще. Однозначно, этот аромат для холодной поры года.



  8. CHRISTINA AGUILERA UNFORGETTABLE

    Очень бюджетная, но комплементарная парфюмерная вода. Аромат Christina Aguilera Unforgettable открывается неотразимыми нотами сливы и граната. Сердце аромата источает ноты благородного букета цветов, один из которых — уникальный жасмин, цветущий только ночью, который также называют «королевой ночи». Шлейф аромата Unforgettable запоминается эксклюзивной нотой кашмерана — соединением, известным своим качеством оставлять незабываемое ароматическое впечатление. Композицию завершают чувственные ноты ванили, углубленные насыщенным ароматом бобов тонка — эссенции, придающей облику женщины неотразимую чувственность и привлекательность.



  9. CHANEL N°5 L’EAU

    N°5 L’EAU – это новый взгляд на N°5. Яркий цветочный аромат с современным и свежим лейтмотивом. Менее абстрактная по сравнению с предыдущими версиями композиция N°5 L’EAU излучает цитрусовое благоухание, напоминая нагретый солнцем мед. Верхние ноты: лимон, мандарин и апельсин. В богатом сердце аромата слышен шелест цветов. Роза смешивается с воздушным жасмином и современным, как никогда, фракционированным иланг-илангом. Вслед за цветочным вихрем ветивер и кедр придают букету новый динамизм, смягченный нотами белого мускуса.



  10. ATELIER FLOU PARADIS PARADIS

    Названный в честь романа Жан-Мари Далле, этот поистине женственный аромат раскрывает чувство свободы и абсолютной независимости. Олицетворение чистоты и непредсказуемости, он завораживает, перенося тебя в твой собственный рай. Этот свежий и мягкий цветочный аромат открывается нотами бергамота, которые переходят в гармоничное яркое сочетание шиповника и фиалкового корня. Нежные ноты кедра и ванили венчают этот шедевр совершенной женственности.





Никогда не относись с безразличием или несерьезностью к выбору парфюма. Ищи свой идеальный аромат, который бы ассоциировался у людей только с тобой. А главное — выбирай оригинальную продукцию, а не подделки, которые могут испортить весь твой облик.

Расскажи нам в комментариях, какие парфюмы ты предпочитаешь этой зимой. И не забудь поделиться статьей с друзьями в соцсетях!

Автор статьи

Оксана Дудник Обожает живопись, готова любоваться картинами постоянно! Оксана знает толк в парфюмерии, отлично разбирается в модных тенденциях и даст фору многим известным бьюти-блогерам. Ее любовь к спорту подкреплена спортивным разрядом по плаванию! Ксюша предпочитает мясные блюда, не мыслит и дня без них. Любимая книга очаровательной девушки — «Государь» Никколо Макиавелли.

7 простых вещей, которые помогут в экстренной ситуации

Поделиться



Ежедневно мы сталкиваемся с небольшими проблемами, и хотя они кажутся чем-то незначительным, часто экстренная ситуация требует нашего немедленного внимания, чтобы не превратиться в нечто более серьезное.

Для многих это является настоящей проблемой, ведь они не знают, как действовать в экстренной ситуации, не прибегая к дорогостоящим услугам профессионалов или дорогим продуктам.

И, хотя многие даже об этом не догадываются, в нашей кладовке есть продукты и инструменты, которые могут сделать нашу жизнь гораздо проще.

Мы хотим поделиться с вами этими интересными советами, которые помогут вам в чрезвычайной ситуации.

 

1. Перекись водорода при аллергии на бижутерию

 

Большинство женщин испытывают аллергическую реакцию, когда носят серьги и бижутерию, сделанную не из нержавеющей стали или золота.





Если у вас появился зуд, отек и неприятный запах, то лучше всего сразу промыть это место небольшим количеством перекиси водорода.

Этот продукт обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, которые помогают очистить пораженную зону, чтобы держать эту проблему под контролем.

 

2. Пищевая сода против жирных пятен

 

Масляное пятно на ткани может стать катастрофой, если вы не решите эту проблему немедленно.

Вместо того чтобы использовать агрессивные химикаты, нанесите на пятно немного пищевой соды, чтобы она впитала весь жир. Сода поможет легче отстирать пятно и предотвратит порчу одежды.

Просто потрите пятно мягкой щеткой в течение двух минут, чтобы усилить чистящий эффект.

 

3. Мед против ожогов

 

Мед является прекрасным натуральным средством от поверхностных ожогов, вызванных солнцем или любым источником тепла дома, например, утюгом.

Его антибиотические свойства помогают дезинфицировать рану и восстановить поврежденную кожу, чтобы предотвратить появление пятен и шрамов.

Нанесите мед на травмированную область, и он «вытянет» лишнюю жидкость из тканей и поможет удалить загрязнения, оставшиеся от ожога.





4. Чайные пакетики против темных кругов

 

Ромашка является отличным противовоспалительным и успокаивающим средством, которое уменьшит размер темных кругов и мешков под глазами.

Если нанести ее прямо на веки, она снимет потемнение и активизирует кровообращение, придавая вашим глазам более свежий и отдохнувший вид.

Эффект будет еще лучше, если предварительно положить чайные пакетики в холодильник.

 

5. Холодный компресс при носовом кровотечении

 

Кровь из носа всегда вызывает тревогу, но, на самом деле, очень редко это указывает на серьезную проблему.

Обычно кровотечение происходит, когда слизистая оболочка носа пересыхает и затвердевает, а затем трескается, вызывая кровотечение.

Чтобы остановить кровотечение в течение нескольких минут, положите холодный компресс на переносицу и оставьте на несколько минут.

Это средство сужает кровеносные сосуды и помогает крови быстрее свернуться.

 

6. Масло чайного дерева против грибка ногтей

 

Грибок ногтей неприятно выглядит и может вызвать воспаление ногтевого ложа и даже привести к полной потере ногтя.





Эфирное масло чайного дерева является мощным противогрибковым и антибактериальным средством, которое при непосредственном применении полностью устраняет грибок.

Нанесите одну или две капли, чтобы предотвратить нежелательные реакции. 

Другой вариант заключается в том, чтобы разбавить 6 капель масла в воде и опустить туда пальцы.

 

7. Картофель при порезах

Картофель обладает мощным противовоспалительным и противовирусным действием, поэтому он способствует быстрому заживлению порезов на коже.

Его свойства уменьшают болевые ощущения и предотвращают рост микроорганизмов в зоне поражения.

Нанесите его непосредственно на очищенную рану и, для достижения наилучших результатов, меняйте каждые четыре часа.

Такие картофельные компрессы стимулируют восстановление клеток и помогают предотвратить появление шрамов, пятен и других следов на коже.

 

Также интересно: Как уберечь обувь от соли: простые рецепты для замши, кожи и нубука

 7 способов очистить утюг и вернуть ему первозданный вид

 

Эти базовые продукты, имеющиеся в каждом доме, помогут вам быстро решить небольшие проблемы, с которыми может столкнуться каждый.

Запомните эти советы, и они сделают вашу жизнь гораздо проще.опубликовано  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: steptohealth.ru/8-veshhej-kotorye-mogut-spasti-vas-v-ekstrennoj-situatsii/

Детокс подмышек: как избавиться от излишнего потоотделения

Поделиться



Что же делать тем, кого замучило излишнее потоотделение?

Мы предлагаем нетривиальное решение — детокс для подмышек!

Кожа – самый большой орган нашего тела, и все, что попадает на нее, проникает в кровоток. Вы, конечно, помните, чем опасны промышленные дезодоранты и антиперспиранты — они содержат множество химических добавок. Эти добавки действительно способны блокировать естественную способность организма выделять пот, что приводит к крайне нежелательным последствиям.





Вот самые распространенные и опасные ингредиенты в дезодорантах:

 

  • Алюминий – лабораторные исследования говорят о связи алюминия с раком и болезнью Альцгеймера;
  • Фталаты  — вызывают гормональный дисбаланс и даже бесплодие;
  • Пропиленгликоли – токсичны, вызывают аллергию;
  • Формальдегид - известный канцероген;
  • Парабены – обнаруживаются при биопсии ткани рака молочной железы;
  • Антибактериальные компоненты (например, триклозан) — вызывают эндокринные расстройства и могут негативно влиять на иммунную систему.

 

Что даст вам детокс подмышек:

 

  • поможет ускорить естественный адаптационный период при переходе на натуральный дезодорант;
  • очистит кожу и ткани подмышек от накопившихся химических веществ, что может быть особенно полезно после многих лет использования обычного дезодоранта;
  • снизит потливость;
  • устранит запах.

 

Итак, рецепт:

 

  • белая глина – 1 ч.л.,
  • вода – до образования кашицы.



Приготовление:

 

1. Смешайте оба ингредиента в стеклянной или деревянной плошке.

2. Нанесите на область подмышек тонким слоем на 5-20 минут. Начинайте первые процедуры с 5 минут.

3. Если испытываете дискомфорт – смывайте!

4. Допустимо небольшое покраснение – это обусловлено притоком крови.

5. Повторяйте каждый день или через день до тех пор, пока запах не исчезнет полностью.

Для усиления эффекта и стимуляции лимфотока пейте много воды.опубликовано 

 

Также интересно: Экологичная косметика: натуральный дезодорант — 3 рецепта  

Дезодорант для вегана: меняем химию на фрукты

 



Источник: beorganic.by/page/armpits-detox.html

Зажатость и еще 8 качеств, из-за которых мы не нравимся другим

Поделиться



Некоторые особенности и черты характера могут мешать производить хорошее впечатление на человека, к которому вы неровно дышите. Наука поможет разобраться, что в вас может быть такого отталкивающего.





1. Недосыпание

Из-за нехватки сна мы выглядим менее привлекательными. В 2010 году учёные провели эксперимент Beauty sleep: experimental study on the perceived health and attractiveness of sleep deprived people.: сфотографировали людей, которые спали по крайней мере 8 часов ночью перед этим, и людей, которые не спали 31 час.

Другие участники оценивали фотографии по разным критериям. По их мнению, недосыпающие люди выглядели уставшими, непривлекательными, больными, грустными.

 

2. Злость

В 2014 году в Китае проводилось следующее исследование Personality manipulations: Do they modulate facial attractiveness ratings?. Мужчины и женщины рассматривали фотографии людей с нейтральными выражениями лиц. Первая группа снимков сопровождалась подписями «добрый» и «честный», вторая — «злой» и «подлый», остальные фотографии были без подписей. Участники эксперимента назвали самыми непривлекательными тех людей, на чьих снимках была подпись «злой» или «подлый».

 

3. Зажатость

Известный факт: в сильной позе — с прямой спиной, разведёнными плечами — вы начинаете чувствовать себя увереннее. И наоборот, когда вы сутулитесь, сидите зажато, вы теряете уверенность в себе и своих силах.

Но язык тела влияет и на то, как вас воспринимают другие люди. Примером может послужить эксперимент, который проводился в 2016 году Dominant, open nonverbal displays are attractive at zero-acquaintance. .

Учёные создали несколько профилей мужчин и женщин в приложении для знакомств. В первой группе профилей выкладывались снимки мужчин и женщины в зажатых позах: с опущенными плечами, скрещёнными руками и ногами, сутулившиеся. В другой группе те же самые мужчины и женщины были сфотографированы в открытых позах: поднимали руки в виде буквы V, тянулись за чем-то.

Результаты показали, что пользователи приложения находили более привлекательными профили с фотографиями в открытых позах и чаще приглашали их на свидание.

 

4. Стресс

В исследовании 2013 года гетеросексуальные мужчины воспринимали женщин с высоким уровнем кортизола как менее привлекательных.

Предположительно, это связано с тем, что высокий уровень гормона стресса неблагоприятно влияет на общее состояние здоровья и способность к зачатию.

 

5. Слишком много счастья или гордости на лице

Оказывается, девушкам не нравятся слишком радостные парни, а парням не по душе девушки, которые выглядят слишком гордыми.

В 2011 году учёные провели такой эксперимент Happy guys finish last: the impact of emotion expressions on sexual attraction.: разным людям показывали фотографии представителей противоположного пола и спрашивали, насколько привлекательными им кажутся люди на фотографиях.

Мужчины оценивали женщин как наиболее привлекательных, когда они выглядели счастливыми на снимке, и менее привлекательными, если они казались гордыми. Женщины, наоборот, ставили самые высокие оценки мужчинам, которых посчитали гордыми, и самые низкие тем, кто выглядел чересчур счастливым.

 

6. Отсутствие чувства юмора

Исследование 2009 года Effect of humor on interpersonal attraction and mate selection. доказало: если вы не умеете шутить, или у вас среднее чувство юмора, то вы будете менее желанным для противоположного пола.

Гендерная принадлежность роли не играет: плохое чувство юмора делает одинаково непривлекательными и мужчин, и женщин.





7. Лень

Серия экспериментов The effect of nonphysical traits on the perception of physical attractiveness, опубликованных в 2004 году, показала, что привлекательность во многом зависит от готовности прийти на помощь.

Учёные попросили студентов во время 6-недельного курса археологии оценить личные качества и привлекательность друг друга в начале и конце курса.

Когда результаты были проанализированы, выяснилось: студенты, которые во время учёбы оказались лентяями, позже получили плохие отзывы, даже если в начале курса их посчитали очень привлекательными.

 

8. Запах

Согласно научным данным, когда мы ищем партнёра, нас привлекают люди, которые генетически от нас отличаются, но не слишком сильно.

Для исследования в 2006 году Major Histocompatibility Complex Alleles, Sexual Responsivity, and Unfaithfulness in Romantic Couples. учёные отобрали гетеросексуальные пары и попросили их ответить на вопрос, насколько сильно они увлечены своим партнёром и со сколькими людьми они вступали в половую связь во время этих отношений.

В то же время учёные взяли образцы ДНК изо рта участников и отправили в лабораторию для тестирования. В частности, они хотели сравнить их главные комплексы гистосовместимости — гены иммунной системы.

Чем более схожими между собой были комплексы гистосовместимости у партнёров, тем меньше они привлекали друг друга и тем чаще искали любви на стороне.

В ходе исследования обнаружилась ещё одна интересная вещь: мы избегаем людей, чей запах слишком сильно отличается от нашего.

 



3 жизненно важных навыка, которым вас никто никогда не учил

Дэвид Хокинс: квантовые скачки человеческого сознания

 

9. Нечестность

Отсутствие честности отталкивает представителей обоих полов и является главной причиной отказов.

В исследовании Major Histocompatibility Complex Alleles, Sexual Responsivity, and Unfaithfulness in Romantic Couples. 2006 года испытуемым предложили прочитать характеристики мужчин и женщин, которым приписывались разные черты: умные и неумные, зависимые и независмые, честные и нечестные. Затем участников попросили самостоятельно оценить фотографии этих людей и указать, насколько привлекательными они их находят.

Как выяснилось, честность — единственная черта, которая влияет на возникновение симпатии. Если мы знаем, что человек был нечестен по отношению к нам, он перестаёт нам нравиться. опубликовано 

 

Автор: Лера Мерзлякова

 



Источник: www.transurfing-real.ru/2016/10/9_26.html

Как сделать натуральный освежитель воздуха своими руками: 5 рецептов

Поделиться



В сумасшедшем ритме нашей жизни мы часто не отдаём себе отчёта, насколько запахи могут оказывать влияние на наше настроение, чувства, эмоции и даже мысли. Попробуйте прямо сейчас закрыть глаза и представить себе те ароматы, что способны доставить вам наибольшее удовольствие, например, солёный морской бриз и свежесть весеннего леса или запах свежеиспеченного хлеба и горячего кофе.





Хорошая новость заключается в том, что некоторые ваши любимые ароматы можно легко воссоздать в домашних условиях, причём для этого вам не понадобятся никакие химические компоненты. Мы хотим предложить вашему вниманию пять великолепных идей для создания натуральных освежителей воздуха, которые не только помогут вам сделать дом уютнее и комфортнее, наполнив его свежестью, но и улучшат настроение и повысят работоспособность. Дышите глубже и наслаждайтесь.

Яблоко, корица, звёздчатый анис и гвоздика





Этот пикантный и бодрящий аромат прекрасно дополнит освежающую прохладу летнего вечера. Яблоки нарежьте тонкими ломтиками и поместите в стеклянную банку, залив небольшим количеством воды. Добавьте палочки корицы, несколько бутонов гвоздики и пару соплодий звёздчатого аниса. Вы можете менять доминирующий аромат, варьируя пропорциональное соотношение ингредиентов, и создать оптимальную для вас композицию.

Лимон, лайм, розмарин и экстракт ванили





Благодаря освежающим ноткам розмарина и ванили, этот аромат поистине способен окрылять и придавать силы. Лимон и лайм нарежьте ломтиками и поместите в стеклянную банку, залив небольшим количеством воды. Добавьте пару капель ванильного экстракта и три-четыре веточки розмарина.

Лимон, тимьян, мята и экстракт ванили

Необычный аромат тимьяна идеально сочетается с лимоном и мятой. Лимон порежьте дольками и поместите в стеклянную банку, залив небольшим количеством воды. Положите несколько свежих веточек тимьяна и мяты. Вместо свежих веточек также подойдут сухие листья, в магазине они обычно продаются вместе с приправами. В завершение добавьте пару капель ванильного экстракта.

Апельсин, имбирь и миндальная эссенция





В этой безупречной ароматической комбинации сладкие и пряные ноты миндаля дополняют пьянящий запах сочных апельсинов. Апельсин нарежьте крупными кружочками и поместите в стеклянную банку, залив небольшим количеством воды. Для придания дополнительной свежести вам понадобится пара ломтиков лимона. В завершение добавьте свежий имбирь, нарезанный мелкими кусочками, и несколько капель миндальной эссенции.

Огурцы, базилик и эфирное масло лемонграсса





Вам непременно понравится эта комбинация, если традиционно вы отдаёте предпочтение бодрящим и нетривиальным ароматам. Свежесть огурцов и лемонграсса в сочетании с острым запахом базилика пробуждает чувственность и придаёт силы.







Самые неприхотливые домашние растения, которые очищают воздух

Узнайте зачем оставлять в спальне лимон с солью

 

Огурец нарежьте кружочками и поместите в стеклянную банку, залив небольшим количеством воды. Добавьте несколько веточек свежего или сухого базилика и пару капель эфирного масла лемонграсса.опубликовано 

 

Перевод: Анна Голованова

 



Источник: mixstuff.ru/archives/108749

Дезодорант для вегана: меняем химию на фрукты

Поделиться



Запах пота может навсегда отбить у нас желание общаться с человеком. Казалось бы, как при таком разнообразии всевозможной химии люди по-прежнему умудряются плохо пахнуть.





Вот только эффективность дезодорантов во многом зависит от состояния здоровья и особенностей кожи. Ведь как это работает? 

Дезодорант закупоривает поры, предотвращая потоотделение. Но пот также содержит естественный антибиотик, который обеззараживает кожу и препятствует развитию бактерий. Кроме того, многие компоненты, входящие в химический состав дезодоранта, например, алюминий, не слишком полезны для нас.

Поэтому сторонники всего натурального ищут возможность заменить химию природными средствами. И такое средство есть: это лайм.



Неприятный запах — это не запах пота, его вызывают бактерии, размножающиеся на теплой, влажной коже. От них легко поможет избавиться сок лайма.

Эта девушка, известная в Интернете как Веган Тиандра, мечтает полностью избавить свою жизнь от химии. Она провела эксперимент: вместо дезодоранта натирала подмышки половинкой лайма (главное убедиться, что на коже нет ранок и раздражений). 





YouTube/ Vegan Tiandra

Также нужно следить, чтобы сок не попал на одежду — могут остаться следы. 

Лайм можно хранить несколько дней в закрытой пластиковой посуде или пакете, срезая засохшую часть перед использованием.





YouTube/ Vegan Tiandra

Девушка сняла весь эксперимент на видео (на английском):

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор

 

Целую неделю девушка использовала лайм вместо дезодоранта и поразилась: даже не принимая душ перед сном, она просыпалась утром свежей, без малейшего запаха пота.

А вы бы рискнули? опубликовано  

 

 

Старинное русское средство для очищения организма и кожи

Что нужно знать о правильном питании женщинам в 30, 40, 50 и 60 лет

 

 

Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

 



Источник: www.g8ozd.ru/lime-protiv-pota/