胡萝卜沙拉的选择

胡萝卜全年都在货架上 她身边从来没有多少兴奋,但徒劳地。 毕竟,除了用汤来敷料外,还可以做出许多与胡萝卜不同的沙拉,成人和儿童都愿意吃.

胡萝卜的维生素沙拉 "登场" 接电话 7个胡萝卜沙拉原食谱这将装饰 庆典桌和日常午餐。

(英语).



胡萝卜沙拉和小白菜
  • 2个胡萝卜
  • 1个灯泡
  • 500克小白菜
  • 30克绿色
  • 1个石灰
  • 1tsp盐
  • 1个tsp糖


筹备
  1. 在深层菜肴中,为蔬菜做个马来德.
  2. 将盐和糖混合,挤出一半的石灰汁,搅拌好.
  3. 将洋葱细细地切去并用大涂料来涂上胡萝卜.
  4. 派一头有洋葱的胡萝卜去马来纳地,让它在室温下酿出10分钟.
  5. 胡萝卜被煮熟的时候 把小白菜洗一洗 然后把它装上
  6. 用手记好,使取出小白菜取出汁来后再将取出后半分石灰取出汁来.
  7. 将胡萝卜和洋葱的马铃薯倒出,将小白菜加入到其他蔬菜中去并搅动一切.
  8. 洗后把绿地切成沙拉 可以加入黑花椒或辣椒的混合物.





胡萝卜、南瓜和苹果
  • 500克胡萝卜
  • 500克苹果
  • 100克烤南瓜
  • 100克核桃
  • 100克葡萄干
  • 100克干燥剂
  • 1个tsp蜂蜜
  • 4个tbsp酸奶油


筹备
  1. 将胡萝卜擦入取出精华.
  2. 压倒苹果。
  3. 蒸葡萄干和杏仁入沸水5分钟.
  4. 将所有成分相融合并用酸奶来填充.
  5. 把沙拉弄好 (英语).





浅色沙拉与萝卜成份
  • 1个胡萝卜
  • 2个灯泡
  • 1个大孔萝卜
  • 1个新鲜黄瓜
  • 保加利亚花椒2枚
  • 200克火腿
  • 2个tbsp醋
  • 1 tbsp 芥末
  • 8tbsp 向日葵油
  • 盐,胡椒味


筹备
  1. 将胡萝卜,洋葱,黄瓜,花椒,火腿用薄稻草切去并搅拌.
  2. 将向日花花油,芥子和醋混合调料.
  3. 以酱取入蔬菜,再加盐和胡椒.
  4. 稳住 页:1





有大蒜和起司成分的沙拉
  • 2个胡萝卜
  • 150克硬起司
  • 三块大蒜
  • 2tbsp 蛋黄酱
  • 1tsp盐
  • 1个tsp糖


筹备
  1. 将胡萝卜涂上大涂料并磨出蒜来.
  2. 肥皂硬起司在大取料上并混合成料.
  3. 做沙拉蛋黄酱 让它酿出十分钟 (英语).





胡萝卜沙拉和豆子
  • 朝鲜语200克胡萝卜
  • 250克罐头豆
  • 2个红甜辣椒
  • 1个红洋葱
  • 1捆绿色
  • 2tbsp酱
  • 1个柠檬
  • 向日葵
  • 盐,胡椒味


筹备
  1. 用胡萝卜和豆子来清理多余的液体.
  2. 以半环碾取出葱来,余取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取
  3. 将沙拉敷料混合:柠檬汁,酱油,葵花油和绿色.
  4. 调味沙拉 咸和辣椒 (英语).





有饼干的沙拉 成分
  • 3个胡萝卜
  • 2块大蒜
  • 300克饼干
  • 200克硬起司
  • 蛋黄酱
  • 盐,胡椒味


筹备
  1. 将白面包立方,并用克来干.
  2. 奶酪和胡萝卜很好。
  3. 取出大蒜并加入蛋黄酱,盐,胡椒并搅动一切. (英语).





有蘑菇和胡萝卜成分的沙拉
  • 2个胡萝卜
  • 二百克冠军
  • 1个灯泡
  • 保加利亚花椒
  • 2块大蒜
  • 向日葵


筹备
  1. 将胡萝卜吸入一粒精美的花草上,蘑菇,胡椒和葱被细细地切开.
  2. 加入被碾碎的大蒜并轻而易举地将一切用葵花油,盐来烤.





这是你能做的多少胡萝卜沙拉。 这个蔬菜被低估了,因为 胡萝卜是有用的,总是手头。 。 。 。 从这根蔬菜中可以同时做蔬菜沙拉和水果. 之前我们分享了甜菜的沙拉 这些健康的沙拉会帮助减肥,可以无限量地吃.

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