如何在市场上选择好萝卜

拉迪什不仅在市场上,而且在商店中都已经出现过大规模. 长冬后的第一个蔬菜,它尤其热衷于吃东西,并受到从小到大每个人的喜爱. 甜心的灵魂去萝卜 没有任何治疗 只是用盐, 真正的经典是 沙拉 加上了绿葱 口出lo.



然而,你需要小心地去了解萝卜是在哪里生长的过度劳作,以及硝酸盐在哪里帮助. 编辑 "登场" 我很乐意给出一些关于如何选择的建议,然后用鸡蛋从萝卜上准备出传说中的沙拉.



带鸡蛋的萝卜沙拉 如何选择萝卜
  1. 应紧紧地注意皮肤. 一个好萝卜是光滑的,没有裂缝,有甚至饱和的颜色.
  2. 如果皮肤上可以看到黑点,那么这种萝卜就不应该被购买. 它往往会迅速恶化,斑点表明衰变的过程已经开始. (英语).



  3. 相说多相. 如果叶子健康而坚固,那么果实就不会令人失望. 因此,我们建议买 有屋顶的萝卜。
  4. 萝卜应作是想. 如果可以按下,那么它就会被挤出并被里面空出. 或者它已经很迟钝了,因为它已经撒谎了很长时间。 (英语).



  5. 有观点认为,在无硝酸she的种植过程中,仍然没有. 这可能表示果实粗长或不自然地很大。 因此,我们更喜欢小圆萝卜:人们相信硝酸盐在这种少了.


如何用萝卜来做沙拉 配上鸡蛋
  • 8-10罗盘.
  • 2-3个硬煮鸡蛋
  • 1tbsp柠檬汁(或口味)
  • 绿弓
  • 1tbsp植物油(奶油或蛋黄酱)
  • 盐和胡椒


筹备
  1. 细心地将萝卜洗去,将根和上部修剪,用立方体或花瓣切开. 随我喜欢



  2. 取出和萝卜差不多的蛋,切出绿葱. 没有必要遵守比例。 (英语).



  3. 将沙拉碗中的所有成分混合,加入植物油,胡椒和盐. 你可以在桌子上服务! 植物油的绝佳替代品是新鲜酸奶油或蛋黄酱. (英语).





并略说根菜之益. 记得萝卜花. 完美无缺 对于春季菜单:此时身体刚刚开始"清理"冬季所积累的毒素和毒素. 镁,铁,磷,钾和钠在春季特别需要一个人来改善血液循环和代谢. 这些元素有丰富的萝卜.

(英语).

几乎全程的B维生素使得萝卜在预防寒冷和支气管炎方面成为了出色的助手. 它有很多纤维,可以让你从体内去除多余的胆固醇. 拉地什"花花"是因为它有芥子油的成分,具有胆汁和消毒作用. 每天有几朵萝卜至少能改善外观,使心血管系统的活动最大限度地正常化.

(英语).

不幸的是,如果你在与胃炎或溃疡相搏, 吃萝卜沙拉与鸡蛋小心或完全放弃。 然而,这不是不与朋友分享文章的理由! 特别是你配法式特林 这是一个冷点心,我们添加萝卜。 这真的很好。 你自己试试看!