根据亚美尼亚女主人的食谱,肉丸味道像肉

你厨房的衣柜里有没有一袋扁豆? 现在是找到一个有价值的用途的时候了。如果你还不知道怎么弄出红扁豆来赶快写下我们的菜谱

如何准备出红扁豆还没有成为后苏联空间的厨房中的常客. 这是无用的,因为它是准备在 古罗马和埃及。。。。它在当时很受欢迎,甚至面包也被从中烤出. 红扁豆的好处不仅存在于脂肪酸,蛋白质和纤维等大量营养物质中. 除了这一切之外,它还非常迅速和简单地准备.

(英语).

红扁豆肉丸

1tbsp红扁豆
1.5 tbsp bulgur (双胞胎)
3个tbsp番茄面
2个灯泡
3tbsp橄榄油
1块大蒜
盐和胡椒
1捆生菜
鸡尾酒鸡尾酒有味道
1个柠檬
胡椒酱
辣椒酱
齐尔

筹备

首先,把扁豆倒入一个锅里,然后在那里倒出3.5个tbsp的沸水. 轻点
洋葱必须被清洗并被切入小立方体. 将煎锅用橄榄油加热并烤出洋葱来至金色. 第663710号
洋葱被煮熟的时候,把绿地和蒜子磨碎. 顺便说一句,这个食谱是由一位出色的虚构主义者安娜所分享的. 您可以在本文章末尾找到烹饪过程视频的链接. (英语).
当洋葱炒好后,需要加入番茄酱面料,以及盐和黑胡椒. 红花椒和辣椒应非常谨慎地加入,使菜肴不会变成太辣. 现在,你可以增加一个小提示的辣味。在最后,你需要倒出大蒜在洋葱混合物并添加一些水。第号
在扁豆上加上被冲过的布古尔. 10分钟后从火中取出锅并加入谷物酱和绿色. 把一切都彻底扫地 (英语).
切出沙拉大块放入盘子上. 把柠檬片放进去从扁豆混合物中,雕花球并小心地在绿地和柠檬花中排列出. (英语).