Як приготувати смажену ячмінь

У зв’язку з незаслуженим образом «харчування бідних», потребою довгоїти або об’єднання з армійським каштаном «знімок-16», багато хто з наших господині продовжують ігнорувати надзвичайно корисну і доступну перлову злаку.

Ми неодноразово писали про це незадовільне становище, говорили про незвичайні страви ячменю і поділилися секретами його приготування.

Сьогодні "Сайт" Пропозиція шемале з овочами, які щасливі їсти навіть ті, хто не переносить звичного перлового кашу.

Як приготувати ячменю інгредієнти

200г ячмінь
2 солодкі перці
1 морква
2 цибулини
2 зубчики часнику
сіль, перець і пряні трави за смаком
рослинно-масляний

Підготовка

Очистити насіння і перегородки перцю. Зріжте його на скибочки.
Відправте до духовки запікати 20-30 хвилин при температурі 180 градусів.
Нагрійте рослинне масло в чистому каструлі і залийте вимитий і сушений ячмінь.
Розслаблення до приємного карамельного кольору і запаху легкого горіха.
Залийте в обсмажену крупу дві склянки окропу, сіллю, накрийте кришкою і варіть до готовності 25-30 хвилин.
Тим часом дрібно подрібніть і обсмажте, щоб пом'якшити цибулю і моркву.
3335225 Р
Очистити охолоджений перець від шкір і нарізати кубиками. Після варення ячменю перемішайте з перцем, цибулею і морквою.
Додайте пару зубців подрібненого часнику і деякі зелені.
Смачний ячмінь. готовий. Бон привіт!

Подавати смажені ячменю з овочами як основний курс або як гарнір до чогось м'ясного.

Печера Виноград Харчування Рецепти