Половина пекарської капусти залишилася після салату, чоловік робить стейки обсмажувати кожен раз





Іноді, тільки вирішили їсти більше здорових овочів, так як всі ваші плани йдуть на шматочки на увазі жирних, соковитих і ароматних стейків. Капуста стейка, яку ми готуємо сьогодні, поєднує в собі багатий смак і низький вміст калорій.

Половина пекарської капусти залишилася після салату, чоловік робить стейки обсмажувати кожен раз



Отже, задовольнить апетит без найменшої шкоди фігурі. І як приготувати вибраний стейк яловичої яловичини, щоб вона не перетворилася в суху і неохайну підошву, ми писали раніше.

Cabbage Steak Інгредієнти
  • 1 шпилька пекінської капусти
  • 2 яйця
  • 70г сир
  • 1-2 помідори
  • сіль і перець
  • рослинно-масляний


Підготовка
  1. Збийте яйця сіллю і перцем.
    Половина пекарської капусти залишилася після салату, чоловік робить стейки обсмажувати кожен раз

  2. Відріжте кінчик півкула.
    Половина пекарської капусти залишилася після салату, чоловік робить стейки обсмажувати кожен раз р.

  3. Зануріть скибочку капусти в яйце і покладіть півень на сковороду, нагріту маслом.
  4. Коли яйце обсмажити, порізати шайбу товщиною 2 сантиметри і повторити процедуру. Чому не відрізати капусту? Це робиться так, щоб шматочки капусти не розсипалися.
    5622540р.

  5. Сир на дрібній тертці.
  6. Вирізати помідори тонкими пластинами.
  7. Коли у вас є 5-6 стейків, обсмажених з одного боку, зануріть їх в яйце на іншу сторону і покладіть їх в каструлю.
    Половина пекарської капусти залишилася після салату, чоловік робить стейки обсмажувати кожен раз

  8. Прикрашаємо зверху помідорами і посипаємо тертим сиром.
    Половина пекарської капусти залишилася після салату, чоловік робить стейки обсмажувати кожен раз

  9. Покрийте кришку і обсмажте на невеликому вогні до тих пір, поки дно обсмажується, сир розтоплюється і капуста м'яка.
    Половина пекарської капусти залишилася після салату, чоловік робить стейки обсмажувати кожен раз р.

  10. Стейк капусти готовий. Поставте на блюдо і поставте його до столу.
    Половина пекарської капусти залишилася після салату, чоловік робить стейки обсмажувати кожен раз , Україна



Стежки ароматні. Запах виглядає як гриб. За смаком, на мій погляд, краще обсмажити в сухарях. Дитина, яка, як правило, не любить капусти, стейка капусти з томатами і сиром, підгортається як на щоках. Смачні та успішні кулінарні експерименти!