Рецепт маринади кріплень

Якщо ви, як я, люблю їсти смачними і соковитими влітку грильВарто знати, що маринад для смажених овочів.

Подруга мого батька, дядько Ashot, шеф-кухар і власник затишного відпочинку, поділений з редакторами "Сайт" бренді маринада гриль.



Також в нижній частині статті ви знайдете кілька простих правил, дотримання яких гарантує, що на грилі буде соковитим. Найсмачніша і дієтична їжа влітку!

Овочі гриль в медовому маринаді

інгредієнти
  • 600 грамів улюблених овочів
  • 200 г грибів
  • 4-5 ст.л. меду
  • 2 ст.л. соєвого соусу
  • 1,5 ст. гірчиця
  • 4 суцвіття гвоздик
  • 3-4 ст.л. л рослинної олії
  • сіль




Підготовка
  1. Миємо овочі та гриби. Якщо у вас є час, можна наповнювати овочі водою і дати їм стояти півгодини.
  2. Щоб приготувати маринад, змішайте соєвий соус з медом і гірчицем, додайте гвоздики суцвіттями і залийте рослинне масло. Продаємо за смаком і добре перемішуємо, щоб маринад стає однорідним.
  3. Вирізати овочі і гриби, залити їх в чистий пакет. Залийте маринаду, в'яжіть сумку і добре потріть, щоб овочі покривають маринадом з усіх боків.
  4. Залиште овочі в маринаді протягом півгодини.
  5. Випікайте овочі на 10 хвилин з кожного боку. Бодибилдерши!





Класичний рецепт маринаду

інгредієнти
  • 700г овочів
  • 250 г грибів
  • 1 лимон
  • 4 гілки базиліка
  • 2 гілочки розмарину
  • 3-4 зубчики часнику
  • 50мл рослинної олії
  • сіль




Підготовка
  1. Вимийте овочі і гриби, висушіть, а потім порізати.
  2. Щоб приготувати маринаду в зручному контейнері вичавити сік лимона, також залити рослинне масло.
  3. Подрібнити базилік і розмарин, додати в чашу до маринаду. Покласти подрібнений часник і посолити туди за смаком. Подивитись його добре.
  4. Покладіть овочі і гриби в чашу маринаду. Чохол, шейк і залишити на 20 хвилин.
  5. Овочі мариновані можуть бути втомлені на шампунь або викласти в мережу і випікати як барбекю. На кожну сторону краще запікати овочі. р.





Чи знаєте ви, що не всі овочі можна різати? Є ті, хто втратить сік, і тому їх сік. Наприклад, краще взяти помідори невеликими і варити їх цілими, не відрізати місце педюкле. Також повністю, без відрізання хвоста, можна приготувати болгарський перець. Великі розрізи кабачків, сквошу та баклажанів.

Готуємо овочі гриль, оливаємо гриль, а овочі не прилипне до неї. Якщо ви отримуєте багато олії, протріть її серветкою. Випічка великих овочів триває близько 10 хвилин, а невеликі плоди і шматочки варять протягом 5-7 хвилин.



Редакційна консультація Також я пропоную вам дізнатися, як легко очистити гриль після шашликів і овочів. Ефективний і швидкий!





І, нарешті, одна з основних правил. лаціна - правильні овочі. Вони повинні бути однаковими розмірами, не перерізаючи, без відступів. Якщо ви плануєте випікати гриби, купуйте щільні гриби одного «каліберу». Наріжте велику картоплю з кільцями товщиною 1 сантиметра.

Виберіть свій улюблений маринад гриль І використовувати його на наступному етапі. Ваш будинок абсолютно оцінить гарнір дозрівають в ньому!

Як маринувати овочі на грилі? Давайте поділитися рецептами в коментарях!