523
7 Рецепт детокс-дрінк порушень тіла
Ці напої поліпшать травлення, активують ферменти, залучені до детоксикації процесів організму.
Для приготування коктейлів Вам знадобиться блендер. Спосіб приготування всіх коктейлів – перемішати інгредієнти в блендері до утворення однорідної маси. Взимку свіжі ягоди можна замінити морозивом. Якщо можливо, використовуйте органічно вирощені ягоди, фрукти та овочі.
Коктейль 1
(для 2 склянки)
(для 2 склянки)
(для 2 склянки)
(для 1 склянки)
Коктейль No5
Також смачно: Ці соки замінять ліки для високого артеріального тиску
3 коктейлі, які допоможуть знизити рівень холестерину
Коктейль No7
З любов'ю, насолодіться стравами!
Джерело: www.min10kg.ru/articles/recipes/7_detox_cock_cocktails/
Для приготування коктейлів Вам знадобиться блендер. Спосіб приготування всіх коктейлів – перемішати інгредієнти в блендері до утворення однорідної маси. Взимку свіжі ягоди можна замінити морозивом. Якщо можливо, використовуйте органічно вирощені ягоди, фрукти та овочі.
Коктейль 1
(для 2 склянки)
- 200 г. морозиво малини
- 150г молока
- 50г вишневий морозиво
- 2 ст. меду
- 1 ст. ложка насіння меленої льонки мелена в кавовому подрібнювачі
(для 2 склянки)
- 4 листкова капуста (також можна замінити листям салату Романо або шпинатом)
- 1 манго
- 2 середні стебла селери
- 1 склянка апельсинового соку
- 1/2 петрушки
- 2 гілочки свіжого м'яти
(для 2 склянки)
- 1 авокадо
- 1 банан
- 100г чорниця
- 1 середньорозмірний огірок
- вода, за смаком можна додати щіпку порошку какао або корицею
(для 1 склянки)
- 1 склянка води
- 100г чорниця
- сік лимона
Коктейль No5
- 2 листкова капуста (може бути замінений хребтом)
- 1/2 петрушки
- 1 невеликий буряк (очищений і нарізати на 4 частини)
- 1 яблуко (з сердечником і кісточками видалено)
- 1 лимон (без шкірки)
- 1 ч.л. рубте на дрібний тертий корінь імбиру
- 1 ст.л. насіння шия
- води
- 100 г ягід лінгону або журавлини
- 1 стебло селери
- 1 середньорозмірний огірок
- 1 яблуко (з сердечником і кісточками видалено)
- 1 груша (з сердечником і кісточками видалено)
- христина
Також смачно: Ці соки замінять ліки для високого артеріального тиску
3 коктейлі, які допоможуть знизити рівень холестерину
Коктейль No7
- 1 середнього розміру буряка
- 3 морква середнього розміру
- 1 невеликий білий редиск
- часник
- 2 петрушки
З любов'ю, насолодіться стравами!
Джерело: www.min10kg.ru/articles/recipes/7_detox_cock_cocktails/
