Potato receta omelet

Todos sabemos lo importante que es cuidar bien de su cuerpo. Sin embargo, a veces no tenemos tiempo suficiente para las cosas más básicas, lo que hace que la calidad de nuestras vidas se deteriore gradualmente. El mismo desayuno es una parte importante de la dieta humana, pero por una variedad de razones, la gente a menudo descuida esta comida.

La edición de hoy. "Site" Te presentaré un plato que tendrás tiempo para cocinar.





Debido a su saciedad, un exuberante omelet con patatas, queso y salchichas será una opción ideal para el desayuno.

En casi todas las casas se puede encontrar el conjunto necesario de productos para su preparación. Se trata de hacer esto. delicioso y sencillo desayunoNo tardará más de 15 minutos.

¿No? Luego preparar los ingredientes y hacer un seguimiento del tiempo. ¡Empecemos a cocinar!

Desayuno para toda la familia

• 1 patata
• 4 huevos
• 150g queso duro
• 200g caza salchichas
• verde
• sal
• chili
• 50 ml de aceite vegetal

Preparación

1. Primero, pelar las papas de la piel y frotarlo con paja. Cortar el queso en pequeños cubos y salchichas ahumadas en pequeños círculos. También moler los verdes y doblar todos los ingredientes en un tazón profundo grande.
   
   
   
   
   
   
2. Tomar otro tazón y batir los huevos en él separadamente de los otros ingredientes, salar y añadir pimienta al gusto. Luego combinar los huevos con el resto de la comida y mezclarlo bien. Pon la sartén en un fuego medio, verter un poco de aceite vegetal y calentarla bien. Entonces vierte la pieza en la sartén.
   
   
   
   
   
   
3. Baja el fuego, cúbrelo. omelet tapa y asado en un lado durante 7 minutos. Con cuidado levante el omelet con una espátula de cocina y compruebe el grado de asado. La presencia de una corteza dorada indica que es hora de volcar el omelet.
   
   
   
   
4. Reemplazar la tapa con una placa plana grande, voltear el omelet con él y asarlo por otros 6 minutos debajo de la tapa del otro lado.
   
   
   
   

Cortar el plato terminado en pedazos de porción, extenderlo sobre platos y servirlo a la mesa.





Como puedes ver, cuidar tu salud y la salud de los seres queridos es en realidad muy simple. Un desayuno tan brillante y elegante sin duda levantará el ánimo por la mañana, dará emociones positivas y dará fuerza para pasar un día de trabajo productivo para toda la familia.

¡Buen provecho!