En verano, usted quiere sentirse lo más fácil y libre posible, por lo que la comida debe ser apropiada. Complementando el plato principal con una ensalada de verduras frescas, facilitas mucho el trabajo de tu cuerpo y como resultado te sientes mucho mejor que cuando comes sólo carne o pescado.
Aquellos que están cansados de ensaladas vegetales regulares, la oficina editorial
"Site" Dice:
Cómo hacer una ensalada de pepino Una receta turca especial. Cool, crujiente y refrescante ensalada Jadzhik definitivamente no te dejará indiferente!
Cucumber Salad Ingredients
- 8 pepinos
- dill
- Mint
- 1 bombilla roja
- 200g llanura Yogur griego
- 2 cucharadita de crema agria
- 1 cucharada de jugo de limón
- 2 dientes de ajo
- Sal de 0,5 tsp
- chili
- Presión
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 1 cucharada de agua
Preparación
- Primero, lavar bien los pepinos y cortar las raíces. Si utiliza pepinos antiguos, es mejor pelarlos de la piel.
- Cortar pepinos en círculos de aproximadamente 3 mm de espesor y verterlos en un tazón profundo.
- Limpie la cebolla y corte finamente con medio anillo.
- Luego moler el dill y añadir al tazón.
- También corta bien la menta y envíala a los otros ingredientes.
- Agarre el ajo y erupción en un recipiente separado profundizado.
- Después de cortar todas las verduras y verduras, puede comenzar a preparar el aderezo. Añadir al yogur de ajo, crema agria, jugo de limón, sal, pimienta, azúcar, aceite de oliva y agua y mezclar todo este pozo.
- Habiendo recibido una masa de crema homogénea, viertela con verduras y revuelva.
¡Buen provecho!
Como puedes ver, cocinar manjares turcos en casa es muy simple, habría un deseo. Stock up en vitaminas para todo el año y no te olvides de decirle a tus amigos cómo cocinar
ensalada de pepino simple y delicioso para un almuerzo de verano.