Fácil y delicioso: chuletas de tales ingredientes beneficiosos, como el pescado y las zanahorias. Ideal para presentar con fácil ensaladas de verduras o simplemente verduras crudas.
Ingredientes:- 500 g de pescado
- La zanahoria 1 unidad
- 50 g de queso
- Cebolla 1 unidad
- Huevo 1 unidad
- La crema agria 2 cucharadas de
- Especias (albahaca seca, ajo, cilantro, hinojo, comino, pimienta negro)
Preparación:
Cortar en rebanadas finas de pescado es ideal para los merluza, abadejo, etc., Agregue el resto de los productos, натертые en un rallador fino: el queso, la cebolla, la zanahoria, además de la crema agria, el huevo, las especias y la sal. La carne molida mezclar bien. Las manos вылепите pequeñas croquetas y cocerlos en el horno o freír en una sartén.publicado
Fuente: fitfixed.com