7 recetas de desintoxicación de bebidas para limpiar el cuerpo Bashny.Net

Estas bebidas mejorarán пишеварение, активизирую las enzimas que participan en la desintoxicación de los procesos del organismo.

Para la preparación de cócteles, necesitarás una licuadora.El método de preparación de los cócteles — mezclar los ingredientes en la licuadora hasta la formación de una masa homogénea. En el invierno de de las bayas frescas, se puede sustituir helados. Utilice en lo posible orgánicos bayas, frutas y verduras.



Cóctel nº 1

(2 tazas)

• 200 gr. мороженных de las bayas de frambuesa
• 150 gr. la leche
• 50 gr. мороженной cerezas
• 2 cucharadas de miel
• 1 cucharada de размолотых en el molinillo de café молотых las semillas de lino

 Cóctel nº 2

(2 tazas)

• 4 de la hoja de col (se puede sustituir en una hoja de lechuga romano o espinacas)
• 1 mango
• 2 tallos de apio mediano tamaño
• 1 vaso de jugo de naranja
• 1/2 manojo de perejil
• 2 ramitas de menta fresca

 Cóctel nº 3

(2 tazas)

• 1 aguacate
• 1 plátano
• 100 gr. arándanos
• 1 pepino mediano tamaño
• el agua, para que el sabor se puede agregar una pizca de polvo de cacao o canela en polvo

 Cóctel nº 4

(1 vaso)

• 1 vaso de agua
• 100 gr. arándanos
• el jugo de 1 limón

Cóctel nº 5

• 2 hojas de col (se puede sustituir a la espinaca)
• 1/2 manojo de perejil
• 1 remolacha pequeña (limpia y cortada en 4 partes)
• 1 manzana (sin núcleo y huesos)
• 1 limón (sin la cáscara)
• 1 cucharadita de натертого en un rallador fino de raíz de jengibre
• 1 cucharada de semillas de chia
• un poco de agua

  Cóctel nº 6

• 100 gr. las bayas de arándano rojo o arándanos
• 1 tallo de apio
• 1 pepino mediano tamaño
• 1 manzana (sin núcleo y huesos)
• 1 pera (sin núcleo y huesos)
• un poco de espinacas

También es sabroso: Estos jugos sustituirán a los medicamentos contra la hipertensión

3 cóctel, que ayudan a reducir el nivel de colesterol

 

Cóctel nº 7

• 1 remolacha de tamaño mediano
• 3 zanahorias medianas
• 1 неболшая rábano blanco
• un diente de ajo
• 2 ramitas de perejil

 

Cocinando con amor ! Buen provecho!

 



Fuente: www.min10kg.ru/articles/recipes/7_detox_cocktails/