为什么把三个蛋和起司混在一起?

一天早上我站在天平上,注意到自己悄悄地获得了多达3公斤! 过去两周我疯狂地回顾我的菜单,得出了令人失望的结论。 我们要吃完面包三明治! 但我太爱他们了

困惑了,我急着找道菜来代替我最喜欢的三明治 我发现了他!

准备好吃美味的了 芝士饼。 。 。 。 伟大的事情是,他们完全没有面粉 并且适合低碳的饮食!

芝士煎饼 成分

• 3个鸡蛋
• 3个tbsp奶油奶酪或搅拌机中的干酪地
• 0.5 tsp 烘焙粉
• 0.5吨糖或雪梨
• 键

筹备

1. 将蛋白与蛋黄分开. 混合了3个蛋黄 奶油起司或干酪 在搅拌机中被压碎成摩斯 加入一串盐和糖
   (英语).
   
   
2. 把腐烂的卵子质量 固定到一个单一的状态
   (英语).
   
   
3. 用烘焙粉把松鼠打入泡沫.
   第 号
   
   
4. 如果松鼠被鞭打成一团高高的泡沫,煎饼肯定有用!
   (英语).
   
   
5. 将被鞭打的松鼠与被弯曲的质地结合再搅动.
   (英语).
   
   
6. 把煎饼放在羊皮纸上, 倒入一桶。 约八千.
   (英语).
   
   
7. 将起司煎饼放入180度的烤箱.
   (英语).
   
   
8. 20分钟后,金色小煎饼会准备好! 小心别把它们放在烤箱里
   (英语).
   
   
9. 面包的好替代品! 奶酪、奶酪奶油、黄油、酸奶油、奶油、酸奶油或被涂了的水果,
   (英语).
   
   
10. 你可以用牙签做这么棒的三明治 我希望我以前知道这个食谱。
    第 号
    
    

看,准备这些神奇的煎饼有多容易! 我做了实验,在钱里加了被切成块的绿色, 我真的很喜欢这个结果。 Coriander和Basil 和干酪结合得很好 - 你也可以补充,香味很好!

约: 空白

现在,我准备甚至甜煎饼 根据这个食谱, 取代糖 在stevia 并放入面团 干果和椰子刮... 哦,这只是快乐的高度!

给你的朋友写篇有这个有用的食谱的文章 他们无疑会喜欢的