拖延老年的心理事实

我们的大脑是惊人的事情。 科学家们还没有能够彻底研究它,虽然我们已经知道潜力比我们想象的要大得多. 每个人都有增长机会,这令人鼓舞。 该网站收集了我们大脑中最不可思议的心理事实,与您分享,并激励您发展. 我们越了解人是如何工作的 我们就越了解自己

第 号

所有人都不同,但是我们的行为是建立在一般原则之上的。 可以是世代相传的习惯,从洞穴时代起的本能或思考能力,在上千年后,人类已经掌握了哪个. 在过去的两百年里, 我们一直能够看 在引擎盖下, 看看事情是如何真正工作的。 请注意,我们的想法有七个惊人的事实。

为什么聪明人谦虚? 1999年,两位社会心理学家发现了一个有趣的事实:聪明人更有可能低估自己的能力. 与此同时,智力低下的人却高估了自己. 例如,一个人学会了画画. 一开始,它可能看起来很顺利。 过了一段时间,一个发达国家就会意识到他对绘画了解不多,并且会想:“我不够好,我有些事情要做。” 但智力低的人无法充分评估自己的能力. 他们认为自己是天才,

(英语).

你还记得你最早的记忆吗? 通常,从幼儿园或一岁生日中想到一个时刻。 我们真的记得这么早以前发生的事吗? 我们的记忆力和大多数人认为的非常不同. 我们不记住事件本身,而是它的最后记忆。 每一次大脑会覆盖我们记忆中的东西。 这就是为什么事件被歪曲,我们无法确切地知道发生了什么。

(英语).

音乐改变感觉 欢乐的音乐能够振奋起来, 悲伤的 - 在困难的时刻支持。 然而,除了情绪外,它还严重影响我们如何看待世界。 2011年,一群人被要求收听悲伤的音乐并选择有快乐相貌的人相片. 实验参与者很难识别积极的情绪. 在所有的图片中,他们看到悲伤。 这意味着音乐能够让他们看到一些不存在的东西. 这种效应被称作"感知预期":大脑期望眼睛看到类似它用耳朵听到的东西.

(中文(简体) ).

学会用不同的语言思考 每个人都想做出正确的决定。 为了在困难的情况下做出一个好的选择,尝试用另一种语言去思考. 不寻常的语言似乎切断了这个问题的情感方面. 然后在结论中加入更多的逻辑判断. 下次你需要做出一个重要决定,尝试用另一种语言写下利弊,例如英语.

(中文(简体) ).

讽刺对使用讽刺的人来说是好的,更具有创造性. Sarcasm 表示一个人的思想可以超越平时. 从生物学上讲,这种幽默需要更多的努力,因为你需要迅速把握笑话的意义,语气和心情. 因此,讽刺可以发展出创造性和抽象的思维.

(英语).

睡了十到十一小时后感觉如何? 你给了你的大脑很多时间休息, 但你仍然醒来累了。 有时你可能觉得自己睡得不好。 睡眠过多对身体有害,缺乏睡眠也是如此. 问题是生物时钟被打破了. 你可以想象,睡眠周期是一个跳跃,你需要及时降落在脚上. 只要有理想的入睡率,就够了,也不少了.

(英语).

每个人都知道工作日之后的疲劳感. 你整天都在室内,但当你出去时 你的心情会急剧改善。 除了阳光能温暖身体外,还可以防止抑郁症或冷漠. 维他命D是受阳光影响在体内产生的,稳定了情绪并促使快乐激素释放. 因此,生活在太阳较少的国家的人更容易出现不良情绪和烦躁. 阳光和干净的空气对情绪的提升很有帮助 - 实践测试。

(英语).

我受到这个事实的启发:世界上有这么多有趣的东西。 我们即将在心理学、神经科学和医学领域获得重大发现。 谁知道我们还能学到什么? 希腊哲学家苏格拉底曾说过:“我知道我什么都不知道。” 他的话今天非常有意义:也许我们所知的只是旅程的开始。