Dietéticos rico en el horno

¿Quién dijo que la dieta alimenticia de agua-dulce y невкусное?! Te ofrecemos las mejores recetas de la dieta de los platos. He aquí la receta perfecta de la dieta сырников en el horno.





Ingredientes:

• el requesón (hasta un 5% de grasa) – 250 g
• huevo – 1 unidad
• sémola de trigo, – ½ taza de
• azúcar al gusto
• el aceite de oliva – unas gotas para lubricar

 

Cómo preparar dietéticos rico en el horno:

1. El requesón agitar con el huevo hasta que esté suave la masa, poco a poco introduciendo en 1 cucharada de cuchara monkey. Al mismo tiempo se revuelve (añada tantas veces como sea necesario, para que pueda rodar las bolas).

2. A petición de la masa, agregue el azúcar.

3. Las manos de aceite para que sea más fácil de rodar las bolas de queso cottage.





4. Cada bola (aproximadamente 1 cucharada de творожно-huevo la masa un poco примять, para dar сырникам la forma clásica.

5. Diseñar rico en pergamino y hornear en el horno a una temperatura de 180 grados durante unos 30 minutos.publicado

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Únase a nosotros en Facebook , Twitter, Myspace

Fuente: www.domashniy.ru/article/eda/recepty/dieticheskie_syrniki_v_duhovke.html