12 datos sobre la digestión por un gastroenterólogo, y valiosos consejos

"Vientre" No es por nada fue sinónimo de la palabra "vida" de nuestros antepasados ​​muchos procesos importantes de salud se están produciendo en el estómago! < Sitio web




1. ¿Cómo se sabe que tiene problemas estomacales? .
2. La alimentación saludable - protección contra la enfermedad
3. Las personas sanas para la noche es mejor no tener: . ¿Cuántas comidas debe ser? Persona sana bastante 3-4 veces al día.

4 . ? Nocivo No comer el desayuno en la mañana
5. Es necesario ajustar toda la vida bajo su cronotipo, !
6. La gente que trabaja en el turno nocturno y dramáticamente cambian el ritmo de la vida, aparecen los tumores malignos 3 veces más propensas que las personas normales
7. La ciencia confirma la "estacionalidad" de ciertas enfermedades
8. ? Como médico se refiere al vegetarianismo .
9. Carne Ideal Rapoport -. Beef
10. De moda ahora "Detox" es mantenerse alejado
11. Bueno, dieta? Para perder peso, usted debe eliminar de su dieta todas las calorías "extra" -. Dulces, pan, sopas y así sucesivamente N. Rapoport cita famosa bailarina Maya Plisetskaya, "Es necesario para comer menos." Por supuesto, importante, y la actividad física.

12. ¿Es cierto que la cifra depende de la "constitución" del metabolismo humano? .


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