Заменяю ужины свежим салатом «Петрович», чтобы быть первой красавицей на новогоднем корпоративе

Наш салат с сельдереем и яблоком понравится даже тем людям, которые сельдерей на дух не переносят. Мы понимаем, что этот продукт имеет свои вкусовые особенности. Его послевкусие очень часто не нравится почему-то именно мужчинам. Уж очень оно резкое. Женщины справляются с ним проще.



piabay Но не стоит забывать о плюсах сельдерея. Например, большое количество клетчатки и витамины групп А, Е, К и В. Этот овощ поможет сбросить лишние килограммы без особых усилий. Всё потому что мизерное количество калорий, которые в нём находятся, совершенно не откладываются в нашем организме. Ешь и не поправляешься, ну разве не мечта?

Салат с сельдереем и яблоком

Салат:

Ингредиенты

• сельдерей
• яблоко
• свежий огурец
• кинза
• семечки кунжута
• 150 г консервированного ананаса