Как преодолеть чувство зависти

Есть ли более глупое чувство, чем зависть, когда один человек раздосадован благополучием другого? Разве существует что-то более нелепое? И тем не менее вряд ли найдется тот, кто никогда не испытывал ничего похожего.

Кто-то заявляет, что зависть — это сила, подталкивающая нас вперед, заставляющая развиваться и стремиться к лучшему. Но это хорошо только до той поры, пока зависть не переходит разумные границы и не выходит из-под контроля.

И сегодня редакция «Сайт» расскажет о самом страшном чувстве на земле — женской зависти, которая особенно бросается в глаза. А также поговорим о том, как защититься от завистниц и самой не стать одной из них.





DepositPhotos

Чувство зависти

Упрямая статистика говорит, что чаще всего подружки превращаются в злейших врагов из-за разных физических данных. Поводов для зависти предостаточно: стройная фигура, роскошные волосы, подтянутая попа или грудь. Особенно большая грудь.





Порой эта зависть столь искренняя, что ее не скрыть, как ни пытайся. И всевидящее око фотоаппарата запечатлевает кадры, на которых женская зависть видна во всей красе.





Всё же зависть присуща каждому, независимо от социального статуса, культурной принадлежности или пола. Но если у парней это чувство чаще превращается в мотивацию, то у девушек, которые по своей сути более эмоциональны и обидчивы, всё иначе.

Даже во взрослой жизни многие женщины таят детские обиды. Зато они могут даже не пытаться получить желаемое, а тратят всю энергию на злость и зависть, обвиняя других людей в собственной беспомощности.



DepositPhotos

И чем несчастнее завистница, тем острее она нуждается в облегчении страданий. Используя сплетни, интриги и подлость, она получает удовлетворение, согревает свою раненую душу. Однако, концентрируя всю энергию не на себе, а на другом человеке, завистница напрасно теряет время, силы и другие ресурсы, которые могла бы вложить в себя.

Достается и той, которая является объектом зависти и не подозревает об интригах за спиной. А когда завистники начинают портить ей карьеру или отношения с другими людьми, что-то исправлять уже поздно. Но оградить себя от разрушительного влияния зависти можно.



DepositPhotos

Как бороться с завистью

1. Делай комплименты ненавистникам
   Эти люди очень зависимы от мнения окружающих. Именно поэтому они так рьяно разводят сплетни, пытаясь очернить объект своей зависти в глазах других. Таким образом они пытаются сделать человеку хуже. Комплименты и внимание растопят негативную силу завистников, а их зависть ослабеет.
2. Меньше хвастайся
   Дразня других своими достижениями, ты заставляешь их чувство зависти крепнуть.
3. Не поддавайся на провокации
   Лучшее, что можно сделать с колкостями в свой адрес, — это проигнорировать их, подчеркивая незначительность всех стараний недоброжелателя. Не лишним будет и пошутить о зависти, давая прямо понять сплетникам, что они выставляют себя в глупом свете. Посмотри статью о том, как заткнуть ненавистников всего одной фразой.
   
   DepositPhotos
   
   

А как избавиться от зависти самому? Психологи по этому поводу рекомендуют включить самоконтроль, проанализировать чувства и найти настоящие причины своих эмоций. Разберись, почему ситуация так тебя затрагивает и что ты можешь сделать, чтобы достичь желаемого.

Осознай те качества, которые делают тебя лучше других. Пойми, что зависть тормозит твое развитие и с каждым днем отдаляет от реализации сокровенных желаний. Пока ты завидуешь, жизнь проходит мимо, принося только разочарование, горечь и дурные мысли.

Расскажи, как ты борешься с завистью и завистниками.