Алгоритм решения проблем

Для нашей личности это игра, для подсознания всё серьёзно. Ни осознание, ни совет, ни книга, ни тренинг, а новое действие. Новое действие - шаг к новой стратегии. "Посеешь поступок пожнёшь привычку. Посеешь привычку пожнёшь характер. Посеешь характер пожнёшь судьбу" Восточная пословица

©Адам Матинакис Делая действие, мы вливаем в себя новый навык. Мы прививаем себе способность и качества, которые после переносятся на нашу взрослую жизнь, становясь нашей новой Стратегией. Так мы растём, и однажды нас перестают интересовать манипуляции с окружающими. А собственный опыт и власть над собой дадут чувство могущества, цельность и внутренний стержень. - Почему? Потому что Тело - помнит, потому что Тело - знает. Знает как сотворять, как чувствовать материал, как ложится смысл и как принимает его материя. Как Вселенная помогает нам и/или испытывает. Испытывает на прочность подлинность, верность своим смыслам и выборам. - Игра, почему нельзя сразу "кроить по белому"? Да потому, что мы все родом из детства. И наше развитие, обучение и формирование характера начиналось с Игры. Потому что в ней мы тотальны - иначе, не выиграть нам. В жизни взрослой по-другому - разрозненны мы, расчленены, тяжеловесны и убийственно серьезны. Много смыслов толпятся в голове, разрывая на части, размывая концентрацию, стирая ядро. Нет развития, когда так... и нечего лгать себе. "Будьте как дети и войдёте в царство небесное" (из Библии) Развивается и растет в нас детское, способность возвращаться к ребенку в себе, снимать статусы и роли - есть главное условие развития - это возвращение в мистерию детства, когда мир переживался волшебным. -Вы думаете с тех пор что-то поменялось? Ваши игрушки стали больше, может вы стали бриться или делать депиляцию, но самое базовое не изменилось - мир остаётся непостижимо волшебным и чем больше вы изучаете его, тем больше открывается неизвестного. Тем бесконечней простираются фракталы вглубь и нет им предела. -Так что, по-прежнему игра? Да игра, но чтобы выиграть в футбол или в шахматы, хорошо помнить, что играть нужно честно и самозабвенно, так чтобы игрок "исчез" и осталось качество которое зерном прорастёт позже в ландшафте Большой Жизни, заколосится новыми событиями, такими, которых еще не было у тебя, каким ты себя еще не знаешь. - Так какой же алгоритм решения проблемы? 1) Признать что проблема есть. Например: страх оценки, застенчивость, повышенный контроль и другое 2) Написать список № 1 как я поблему проявляю? Стараюсь не говорить первым; по много раз на день перепроверяю себя, близких выключены ли электроприборы; долго собираюсь; контролирую близких; и т д в зависимости от вашей проблемы 3) Взять обет. По каждому пункту второго списка придумать противоположное действие. Вывести для себя несколько новых стратегий исходя из проведенного исследования проблемы, написав список №2 - “что я буду делать совершенно иначе”. 4) Воплотить новую стратегию. Назначить союзника (друга/подругу который(я) будет контролировать, переспрашивать меня как я справляюсь с собственным заданием по воплощению новых стратегий поведения. Назначить “приятные поощрения” себе за выполнение данного себе обета и полезные, спортивные наказания за саботаж. Отнеситесь к собственной трансформации как к Игре. А это значит - со всей серьезностью! Пропишите и соблюдайте правила, играйте честно и самозабвенно. И пусть ваша жизнь станет увлекательным приключением - квестом. Пусть, Вы, ясно осознаете свои правила, свою роль исходя из ясности, которой формируются события. Пусть, Вы, почувствуете власть прояснять, уточнять и корректировать правила своей Игры. Пусть Ваш путь путь наполнится предвкушением: а что там за поворотом? И состояние чуда осознания, того как ваши новые стратегии открывают новые возможности. Осознав, однажды, всю серьезность Большой Игры, Вы обретете легкость обладания властью над правилами, а в вашей жизни всегда будет место чуду - маленьким преодолениям и большим свершениям.

Автор: Наталья Валицкая

Саморазвитие психология женщины мужчины отношения жизнь счастье гармония любовь дети деньги богатство успех

Алгоритм решения проблем

Присоединяйтесь!

Похожие статьи

Читают сейчас