МЕДИТАЦИЯ «ДЫХАНИЕ ВЕЧНОСТИ»

Давайте сегодня раскрасим мир вдохновенными красками чуда!
Предлагаю сделать небольшую, но волшебную медитацию – «Дыхание Вечности».

Итак, давайте разместимся поудобней, расслабимся и… подышим!

Мы глубоко вдыхаем покой Вселенной, напитываем этим вздохом каждую клеточку, каждую частичку нас.

Пропускаем этот вдох через свое любящее Сердце.

А теперь делимся этим Вселенским покоем со всем человечеством и планетой – выдыхаем. Покой умножился: он есть в нас и во всём окружающем пространстве.

Пожелаем всем-всем людям сегодня умиротворения и покоя!

А теперь вновь глубокий вдох – вдыхаем радость Вселенной, напитываем наши дорогие клеточки, всего себя этим чувством.

Одновременно пропустим этот вдох через свое сердце!

И на выдохе делимся этой радостью со всем человечеством и всей нашей планетой!

Пусть сегодня найдут радость все, кто нуждается в ней!

А теперь вновь вдох – мы вдыхаем любовь Вселенной, напитываем себя этим вечным чувством творения.

Пропускаем любовь через сердце. Как Оно радуется!

А теперь делимся этой любовью со всем человечеством и планетой, Землей-Матушкой!

Пусть все-все сегодня ощутят эту безграничную и Безусловную Любовь!

Обнимем нежно всю планету, всех людей, все живое!

Благодарю за сотворчество, друзья!

Пусть этот день будет светлым для ВСЕХ!