5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ МОГУТ ЗАМЕНИТЬ ЛЕКАРСТВА.

Брусника для почек и сердца •Содержит химические соединения, очень похожие на антибиотики из группы хинолонов (они особенно эффективны для лечения почек и половой системы). •Особые белки, которые находятся в кожице брусники не дают бактериям оседать на эпителии почек и мочевого пузыря. •Отвар брусничного листа - лучшее средство согнать с лица и ног отеки, давно известно и безо всяких исследований. •Не лишним будет попить отвара этих ягод, если вы простудились и сильно кашляете - брусничные белки-защитники не дадут спуститься инфекции ниже - из бронхов в легкие. •Гликозид арбутин. Помимо мочегонного действия, он расширяет сосуды и укрепляет самые мелкие из них - капилляры (подобно лекарствам из группы сердечных гликозидов). •Если давление шалит, насыпьте в термос пару стаканов свежих или замороженных ягод и залейте литром кипятка. На следующий день лекарство готово. Пейте по стакану в день через час после еды. •НО: если вы уже принимаете антибиотики или сульфаниламидные препараты (бисептол, сульфадимезин, например), то на морсы лучше не налегать. Брусника усиливает действие этих лекарств, а также средств, разжижающих кровь (аспирина, варфарина). Тыква для печени •На основе экстрактов и масел тыквенных семечек делают многие желчегонные средства, которые потом продаются в аптеках и весьма недешево. Так зачем платить за них деньги, если сейчас самое время «почистить» печень, не отходя от грядки. •Свежевыжатый сок хорош при нарушениях обмена веществ, сахарном диабете - длительным курсом. •Диетологи рекомендуют выпивать стакан тыквенного сока с мякотью перед застольем. Это убережет печенку и желчный пузырь от стресса, который вы им непременно устроите пивом и шашлыками. •В тыкве много солей цинка, а они повышают потенцию (так что тыквенный суп-пюре и аналогичные оладушки должны быть на столе почаще). •А еще в мякоти тыквы очень много витамина D. Яблоки для иммунитета •В печеном виде яблочки улучшают работу желудка. •Яблочный сок стимулирует обмен веществ. •Зеленые яблоки кисло-сладких сортов содержат много железа. Этот микроэлемент очень важен для крови. •В семенах молодых яблок много йода: 5-6 яблочных зернышек покрывают суточную потребность. В день нужно съедать 2 крупных яблока или 3-4 помельче. Виноград для сосудов •Лучшее природное средство тонуса сосудов - виноград, особенно его темные сорта. •Он содержит аминокислоты лизин и аргинин, регулирующие обмен веществ и много солей калия, которые в ответе за водно-солевой баланс в организме. •Если на завтрак съедать несколько виноградин, можно реально повысить работоспособность. Ведь в этих ягодах есть глицин, аминокислота, которая активизирует работу мозга и помогает раскачаться. •Здоровому человеку можно съедать 200-300 граммов винограда в день, а если есть проблемы с сахаром в крови, то граммов 100. Редька против кашля и холестерина •Природный антибиотик - она очень богата противомикробными веществами. •Горечи, содержащиеся в ней, обладают антисклеротическим действием, то есть участвуют в расщеплении «плохого» холестерина. •Редька хорошо хранится и держит титул чемпионки среди овощей по сохранности за зиму витамина С. •Натертая на терке редька с медом – один из лучших рецептов от кашля. •Справиться с упадком сил поможет салат из зеленой редьки (дайкона) с подсолнечным маслом и морковью. •Чтобы поддержать иммунитет, достаточно съедать пару раз в неделю съедать 150 граммов салата из редьки или принимать 2 ст. ложки сока редьки с медом. 5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ МОГУТ ЗАМЕНИТЬ ЛЕКАРСТВА.

Личностный рост Саморазвитие психология женщины мужчины отношения жизнь счастье гармония любовь дети деньги богатство успех

5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ МОГУТ ЗАМЕНИТЬ ЛЕКАРСТВА.

Присоединяйтесь!

Похожие статьи

Читают сейчас