227
0,1
2016-09-20
Смузи клубника и базилик: низкокалорийный и оригинальный смузи
Для тех, кто немного подустал от бананчиков, рецепт низкокалорийного смузи, который заряди энергией и вскружит голову — настолько вкусно!
Источник: the-challenger.ru/food/5-vkusnyh-smuzi-dlya-kotoryh-ne-nuzhny-banany/
Ингредиенты
- МОЛОКО (КОРОВЬЕ, МИНДАЛЬНОЕ, КОКОСОВОЕ, РИСОВОЕ) ИЛИ ЙОГУРТ 1 стакан
- КЛУБНИКА СВЕЖАЯ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННАЯ 1 стакан
- ШПИНАТ СВЕЖИЙ 1 стакан
- ЛИСТЬЯ СВЕЖЕГО БАЗИЛИКА 1/4 стакана
- СЕМЕНА КОНОПЛИ ИЛИ МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО 2 ст. л.
- МЁД, КЛЕНОВЫЙ СИРОП ИЛИ СТЕВИЯ 1 ст. л.
- ВАНИЛЬНАЯ ПАЛОЧКА 1/4 шт.
- СОЛЬ щепотка
Источник: the-challenger.ru/food/5-vkusnyh-smuzi-dlya-kotoryh-ne-nuzhny-banany/
