Как сделать так, чтобы не тянуло в сон после еды

 



После еды необходимо сделать омовение рук, стоп и прополоскать рот прохладной водой. Это очищает тонкое тело человека и предотвращает сонливость.

Перед готовкой и перед едой также необходимо ополоснуть руки, стопы и рот, это смывает все осквернения и помогает чувствовать легкость во время еды.опубликовано 

Источник: vk.com/club45697654