您将惊讶！ 摆脱的糖尿病可以通过饮食 Bashny.Net

糖尿病是不一定是一个句子。 早期的研究显示，糖尿病人可以改善课程的疾病，甚至摆脱它，如果您去一个素食主义者的饮食组成的自然、粗的食物。

不幸的是，没有一个这些研究没有包括对照组。 因此，基金会糖尿病研究和行动对付糖尿病委员会，医生用于发现药物的赠款进行的研究。



我们与乔治敦大学和 比较了两个饮食： 一个素食主义者的饮食含有大量的食物纤维和低脂肪和饮食习惯，是最常用的美国糖尿病协会(ADA)。

我们邀请了人民的苦难从非胰岛素依赖型糖尿病，以及他们的配偶和合作伙伴，他们必须遵循两个饮食，为期三个月。 食物准备由供应商，因此与会者必须只温暖的食物在家里。

素食主义者的食品制备和蔬菜、谷物、豆科植物和水果，它没有包括精制的部件，例如向日葵油、小麦面粉和面食的面粉。

该比例的脂肪占只有10%的卡路里的热量和复杂的碳水化合物的80％的卡路里的热量。 他们还有60至70克的纤维的一天。 胆固醇是完全不存在。

受访者从两个小组每周两次，他们来到大学会议。

当这项研究的计划，我们面临的几个问题。 决定是否患有糖尿病的人和他们的合作伙伴参加的研究? 他们将能够改变自己的饮食习惯于三个月吃的因为他们规定的程序？ 如果我们可以找到一个可靠的饮食服务提供商，他们会准备有吸引力的餐点和素食餐规定的地狱？





第一，这些疑虑分散非常迅速。 广告，这是我们给报纸上的第一天回复了超过100人。 人们踊跃参加了这项研究。 一名参与者说："我很惊讶的有效性的一个素食主义者的饮食。 我的体重和血糖开始的秋天"。

一些与会者感到惊讶，他们已经适应实验的饮食。 他们中的一个说："如果我的人12个星期前所说的，我将不得不作出一个完全吃素，我绝不会认为它"。

另一位与会者需要更多的时间来调整："当第一次按照这种饮食找到了困难。 但最终我失去了17磅。 我不再需要药物治疗糖尿病和高血压。 因此它的工作对我非常积极的。"

一些提高对于其他疾病："我不这么担心的哮喘。 我不会带那么多药物治疗哮喘，因为更好的呼吸。 我觉得我有糖尿病，现在前景是好的，我喜欢这个的饮食"。

这两个群体严格遵守规定的饮食。 但是素食主义者已经显示的好处。 血糖是59％，低于本集团坚持一个素食主义者的饮食比组喂根据建议的地狱。 素食主义者需要较少的药物以控制血糖，该集团坚持ADA的饮食需要同样数量的毒品，因为它是以前。 素食主义者采取了较少的药物，但他们的病是在更好的控制。

在组喂根据建议，《反倾销协定》，重量损失平均为8磅素食主义者和下降了大约16英镑。 胆固醇水平中的素食主义者也低于该集团坚持ADA的饮食。

糖尿病可能会导致严重的冲，结果，蛋白质来用尿。 一些主题的早期研究的尿出来了很多的蛋白质，这个图并没有改善到研究结束时，患者遵守饮食的地狱。 而且，他们中的一些后12周内开始失去更多的蛋白质。 同时，患者从a组素食主义者是尿多少蛋白质。



我们感到非常鼓舞的结果，这一研究，并且明年我们计划进行一个大得多的研究。 我们都非常感谢那些愿捐献自己的时间来帮助我们了解如何可以改善治疗的糖尿病。

90%的研究的参与者2型糖尿病人粘到一个素食用的小量的脂肪，但也走了，骑着一辆自行车或执行其他体育锻炼， 已经能够避免药物治疗，在不到一个月。

75%的患者治疗的胰岛素，不再需要它的。 在进行的一项研究博士安德鲁*尼科尔森(医生委员会对依良心拒服药品)，是进行监测的血糖从七个病人遭受了2型糖尿病和随后12个星期的一个严格的素食主义者的饮食中的脂肪含量低的。 对，他比较自己率的血糖的数字的四个糖尿病患者规定的传统ADA饮食中的脂肪含量低的。

 

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糖尿病患者遵守要素食主义者，血糖水平下降了 28%，并且这些人随后ADA的饮食中的脂肪含量低，这一指标下降了12%。

该主题组的素食主义者的体重下降了，平均16磅，并且在小组与传统的食物—多一点的8磅。 此外，几个主题的素食主义者集团都能够，在研究过程中完全或部分拒绝药物，并在传统的集团，没有。出版

 

提交人：安德鲁*尼科尔森，医学博士

翻译：瓦莱丽Kurmanaevskogo
 

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资料来源：ecoways.ru/ru/rss/articles/Veganstvo_lechit_ot_diabeta.html