Isida
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有了这样的饮食你将1公斤每天减肥
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7:00 utra-绿茶不加糖
9小时 - 煮鸡蛋
11小时 - 1汤匙。勺子蒸葡萄干<BR/> 13小时 - 100克。煮熟的肉类(ideale-鸡肉,牛肉)
15小时 - 1杯西红柿汁或
17小时 - 鸡蛋
19小时 - 苹果
21频率1杯牛奶(酸奶ideale-)
产品特点:
- 如果可能的话,一切都无盐
- 在任何情况下都不会改变的产品,不要错过一顿
! - 按小时严格吃
! - 水喝所有你喜欢的,是水在两餐之间肯定有玻璃。茶,咖啡,水不考虑。
标签
个人成长,自我发展,心理学,妇女,男人,人际关系,生活,幸福,和谐,爱情,孩子,金钱,财富,成功
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