59
2017-01-16
Этот рубиновый напиток очень полезен для крови!
Сочетание двух фруктов в освежающем и восхитительном смузи отлично подойдут как для завтрака, так и для расслабляющего зимнего вечера дома.
Полезные свойства граната трудно переоценить. Гранат очень полезен при малокровии, склонности к отекам и застое желчи, простуде и повышенной температуре.
Ингредиенты на 2 порции
2 стакана кефира или несладкого йогурта
2 стакана гранатового сока (свежевыжатого )
2 больших банана, нарезанных
Приготовление:
Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до однородной массы. Разлейте в высокие стаканы. Наслаждайтесь!
Энергетическая ценность:
Источник: online-detox.com/articles/112131-etot-rubinovyy-napitok-ochen-polezen-dlya-krovi
Полезные свойства граната трудно переоценить. Гранат очень полезен при малокровии, склонности к отекам и застое желчи, простуде и повышенной температуре.
Ингредиенты на 2 порции
2 стакана кефира или несладкого йогурта
2 стакана гранатового сока (свежевыжатого )
2 больших банана, нарезанных
Приготовление:
Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до однородной массы. Разлейте в высокие стаканы. Наслаждайтесь!
Энергетическая ценность:
- 128 кал,
- 0 г жира,
- 0 г насыщенных жиров,
- 28 г углеводов,
- 1 г клетчатки.
Источник: online-detox.com/articles/112131-etot-rubinovyy-napitok-ochen-polezen-dlya-krovi
Bashny.Net. Перепечатка возможна при указании активной ссылки на данную страницу.
