Лифтинг массаж лица, поднимающий щеки

Мясистые щеки, повисающие вниз под действием силы тяжести, носогубные складки, утолщенный нос и общая одутловатость лица – все это неприятное проявление возрастных изменений. 

Такаши Исаму (Takashi Isamu), японский специалист по массажу, акупунктуре и акупрессуре, автор книг по красоте, утверждает, что нижеприведенный небольшой массаж щек, который занимает в общей сложности всего 1 минуту, поможет справиться с этими негативными проявлениями на лице, и вернет щекам свежий и молодой вид.

Точки, на которые осуществляется воздействие:







 

Шаг 1. Поместите указательный палец левой руки на точку акупрессуры справа от носа и слегка надавите (нажмите). 





 

Шаг 2. Поместите большой палец правой руки рядом, на соседнюю акупрессурную точку непосредственно под скулой и нажмите.





 

Шаг 3. Указательным пальцем правой руки нажмите на акупрессурную точку под глазом. Таким образом между вашим большим и указательным пальцем окажется яблочко щеки. 

Немного сдавите точки по направлению друг к другу.





 

Шаг 4. Улыбнитесь и сделайте медленный выдох через нос.

Во время выдоха потяните правой рукой точки вместе с захваченным яблочком щеки в сторону и по диагонали немного вверх – на 1 см, левый палец продолжает нажимать на точку возле носа. 

Задержитесь в этом положении на несколько секунд, затем расслабьтесь и сделайте вдох.







Выполните упражнение на другой стороне лица. Повторите по 3 раза с каждой стороны. 

Сразу после выполнения упражнения вы ощутите подъем в области щек.

Этот массаж занимает чуть более 1 минуты. Выполняйте его ежедневно. опубликовано 

 

Также интересно: Массаж лица для молодости и красоты Вашей кожи  

Массаж лица, который на годы продлит молодость

 



Источник: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_7072
  • 119
  • 28/10/2016


Поделись



Подпишись



Смотрите также

Новое