Занятия аэробикой повышают уровень IQ

Специалисты выяснили, что ежедневные физические тренировки в виде аэробики могут помочь не только в снижении веса, но и улучшении памяти, вкупе с усовершенствованием других качеств, в частности, мозговой активности и уровня образования. Для этого ими было проведено уникальное исследование с привлечением аудитории, состоящей из 90 тысяч женщин, возрастом от семидесяти до восьмидесяти лет.

Каждая участница испытуемой группы имела проблемы с памятью разного плана, после чего, в ходе исследования медики зарегистрировали процесс усовершенствования всех этих качеств. Как позже стало известно, у каждой участницы этого спортивного эксперимента произошло расширение отдела гиппокампа, отвечающего за память организма и способность повторно воспроизводить отдельные факты из жизни, имевшие место много лет до сего дня.

Калланетика – секрет безупречной фигуры

Высказывание «Великий и могучий русский язык» является неоспоримой истиной. Однако словарный запас родного языка из года в год расширяют, придавая тем самым большую значимость, совершенно новые слова различного происхождения и выражения. Так, в уикенд мы планируем свой отдых, увлекаемся шопингом, играем с друзьями в боулинг …, а вот и новое слово — «калланетика». Чтобы отлично выглядеть, сбросив лишние килограммы, мы и прибегаем к ее помощи — новой, не всем еще известной калланетике

 

 

Источник: globalscience.ru