Сыр из подсолнечных семечек — веганский рецепт



Такой сыр отлично сочетается со свежими овощами и зеленью. Его можно есть с колечками огурца и сладкими помидорами. А также вкусно добавлять к гаспачо или другому холодному супу.

Ингредиенты:

  • семечки
  • пучок укропа
  • крупный зубчик чеснока
  • морская соль, перец
  • сок одного лимона
  • куркума
  • горчица
Приготовление:

  • Семечки замочить на ночь. Если семечки не замачивать, то в сыре присутствует явный привкус подсолнечных семечек, что портит все старания.
  • На следующий день семечки взбить в блендере до пастообразного состояния, добавляя по чуть-чуть воды, той, в которой семечки замачивались. Главное не переборщить!
  • Добавить мелко нарезанный укроп и все остальные ингредиенты, скатать шарик, завернуть в марлю, отжать поставить по пресс и на 8 часов оставить в теплом месте, первые пару часов периодически сливая водичку, которая будет выделяться. Потом эту водичку можно добавлять в сыроедческие супы вместо растительного масла.
  • После ферментации сыра – отправить его в холодильник на ночь.


Источник: www.ecology.md


Комментарии