309
0.1
2016-09-21
Простые способы улучшения Вашей продуктивности в жизни
1. Найдите занятие, которое вам нравится.
Это главный совет. Занимаясь любимым делом, испытаете удовлетворенность, а это намного продуктивней, вам не надо будет себя постоянно мотивировать.
Нет смысла заниматься не своим делом, от этого продуктивность не возрастёт. Попробуйте найти то дело, которое будет вам нравится.
2. Развитие, самосовершенствование, обучение
В данный момент есть множество бесплатных обучающих аудио и видео курсов. Такие обучающие материалы заполнят ваше время нужными знаниями.
3. Не отвлекайтесь
Старайтесь уделить время в момент, когда никто не помешает вашему творческому процессу. Выключите телефон, не просматривайте приходящую E-mail почту и соцсети.
4. Анализируйте время
В течение месяца ведите записи о том, на что вы тратили своё время. Для этого, нужно завести дневник. Это замечательная привычка, которая приведёт вас к хорошим результатам и даст возможность проанализировать ошибки, которые можно будет увидеть в своих записях.
5. Примените временную коробку.
Порой бывает сложно заставить себя браться за дело, которое вы отложили. Подпишите договор с самим собой, что будете заниматься этим делом не больше двадцати минут. Но через 20 минут увлечётесь так, что сможете работать и час и два часа.
Источник: /users/413
Это главный совет. Занимаясь любимым делом, испытаете удовлетворенность, а это намного продуктивней, вам не надо будет себя постоянно мотивировать.
Нет смысла заниматься не своим делом, от этого продуктивность не возрастёт. Попробуйте найти то дело, которое будет вам нравится.
2. Развитие, самосовершенствование, обучение
В данный момент есть множество бесплатных обучающих аудио и видео курсов. Такие обучающие материалы заполнят ваше время нужными знаниями.
3. Не отвлекайтесь
Старайтесь уделить время в момент, когда никто не помешает вашему творческому процессу. Выключите телефон, не просматривайте приходящую E-mail почту и соцсети.
4. Анализируйте время
В течение месяца ведите записи о том, на что вы тратили своё время. Для этого, нужно завести дневник. Это замечательная привычка, которая приведёт вас к хорошим результатам и даст возможность проанализировать ошибки, которые можно будет увидеть в своих записях.
5. Примените временную коробку.
Порой бывает сложно заставить себя браться за дело, которое вы отложили. Подпишите договор с самим собой, что будете заниматься этим делом не больше двадцати минут. Но через 20 минут увлечётесь так, что сможете работать и час и два часа.
Источник: /users/413
Bashny.Net. Перепечатка возможна при указании активной ссылки на данную страницу.