Лобио с гранатом для любителей грузинской кухни

Слово лобио (ლობიო) по-грузински значит просто «фасоль». Это название носят десятки самых разных блюд грузинской кухни, приготовленные из отварной фасоли. Одно лобио от другого может отличаться не только сортами фасоли, но и степенью её разваренности и, что самое главное, дополнительными ингредиентами и приправами.

ИНГРЕДИЕНТЫ

• уксус винный – 1ст .л.

  
  
  

• хмели-сунели – 2 ст. л.

  
  
  

• лук репчатый мелкий – 1 шт.

  
  
  

• шафран – несколько тычинок

  
  
  

• кинза – 1 пучок

  
  
  

• орехи грецкие молотые – 1 стакан

  
  
  

• фасоль – 400 г

  
  
  

• кондари – 1 ч. л.

  
  
  

• гранат – по вкусу

  
  
  

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Сварить фасоль, слить жидкость, не выливать.

Лук обжарить на оливковом масле, добавить фасоль, орехи.

Добавить воду, в которой варилась фасоль до состояния густого соуса, всыпать все специи, тушить 15-20 минут.

В конце добавить кинзу, уксус. При подаче посыпать зернами граната, свежей кинзой. Подавать можно теплым и холодным.  опубликовано 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках