Чернично-имбирный смузи с миндалем и полезными овощами

Чернично-имбирный смузи с миндалем и полезными овощами







Для приготовления этого смузи понадобится:

  • 1/3 стакана черники (свежие или замороженные ягоды);
  • 1 чайная ложка свежего тертого имбиря;
  • 2 столовые ложки кокосового молока или обычного йогурта;
  • 2 чайные ложки меда;
  • несладкий миндаль – по вкусу;
  • горстка листьев шпината или капусты.
Ингредиенты смешать в блендере, налить в бокалы и сразу подавать к столу, украсив посуду листиками мяты, по необходимости.  опубликовано 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: nakormim.com/vse-recepty-imbirnykh-smuzi-interneta-sobrany-zdes/
  • 57
  • 20/09/2016


Поделись



Подпишись



Смотрите также

Новое