Сколько нужно заниматься спортом, чтобы отработать съеденные вкусняшки

Не секрет, что все мы любим полакомиться конфетками, печеньками и прочими сладостями. Но скоро лето и нужно постараться держать себя в форме.

Поэтому Сайт приготовил для вас полезную информацию о том, сколько времени нужно заниматься спортом, чтобы сброить калории после съеденных вкусняшек.



























































































































По материалам книги Юлии Чехониной «Метод тарелки»







via #image8094760